ダイエットの食事メニューを現役管理栄養士が丁寧にサポート（13ページ目）

食べすぎたあとに自己嫌悪してしまう。 体重が増えると、今までのがんばりまで無駄に感じてしまう。 そんなダイエット中の不安やモヤモヤを、責めずに受け止めます。 ダイエット中...

筋トレを頑張っているにも関わらず、筋肉や筋力がつかないと困っている方いらっしゃいませんか？ おそらく、そのような方は間違ったトレーニング法や食事の摂取の仕方をしている可能性がござ...

毎日の食事、なんとなくで選んでいませんか？ このサービスでは、あなたの食生活を見直し、目的に合わせた食事改善のアドバイスを行います。 「食べてはいけない」ではなく、「どう食...

鏡を見るたび、自分の身体が嫌になる。 「もっと痩せなきゃ」 「この体型じゃ可愛くない」 「痩せたら自信が持てるはず」 そんなふうに、自分の身体を責め続けていませんか...

「毎日カロリー制限も頑張っているのに、体重計の数字がピタッと止まってしまった…」 「何を食べたらいいのか分からなくなって、頭が痛くなるほど悩んでいる…」 「急にドカンとドカ食い...

はじめまして。 奏(かなで)と申します。 「子供がHSCかもしれない」 「子供に何をしてあげたらいいかと悩んでいる」 「ダイエットを医師からすすめられているのに、やり方...

＜こんな方におすすめです。＞ ・普段の食事について、栄養価は足りているのか？ 　食事内容を見直したほうが良いのか？そんな心配・不安な方におすすめ！！ ・健康的にダイエットした...

✅年々体重が増える ✅最近疲れが抜けない ✅生活習慣病が気になる ✅アンチエイジングが気になる ✅コレステロール（健診数値）が高いと言われた ✅ダイエットから解放されたい...

心の重荷を下ろして、一緒に始めませんか やる気はあるのに続かない…そんなあなたへ 「今度こそ痩せる！」と意気込んでも続かない… 自分を責めて、また挫折… その度に、心...

ご訪問ありがとうございます。 迷子猫、迷子犬について 分かることをお伝えしています。 __________________ ■対象 犬、猫、鳥、馬、牛、山羊、亀な...

★最初にメッセージにて、解決したいお悩みを共有させてください。お悩みに対してご指南可能と合意させていただいたうえで、ご購入、サービススタートとさせていただきます。 ▶ご指南可能内...

ご覧いただきありがとうございます。 現役美容セラピストとして整骨院に勤務しながら、Webライターとして活動している「せち」です。 痩身や小顔、体質改善を中心に、女性向け美容...

あなた専用のダイエット週1フィードバックプランで、一人では続かなかったダイエットを伴走サポートします。元アスリート&実践経験で得た知識をもとに、目標から生活習慣までしっかりサポート...

食事・栄養について気軽にご相談ください！ 「これって栄養的にどうなの？」 「普段の食事、これで大丈夫かな？」 「健康のために何を食べたらいい？」 そんな食事・栄養に...

【サービス内容】 医療・施設・集団給食の現場で培った経験をもとに、 HACCPの考え方に基づいた衛生管理チェックと改善アドバイスを行います。 食品衛生法改正により、飲...

食べすぎたあとに自己嫌悪してしまう。 体重が増えると、今までのがんばりまで無駄に感じてしまう。 そんなダイエット中の不安やモヤモヤを、責めずに受け止めます。 ダイエット中...

サービス概要: ダイエットに関するお悩みや目標に対し、アスレティックトレーナーとしての専門知識を活かして、個別対応のダイエットプランを提供します。食事、運動、モチベーション管理を通...

最近、トラブルに遭ったばかりです。 本当に辛い２週間でした。 解決しましたが、まだ胸がムカムカしています。 相手とは普通に会話が出来る状況ではありませんでした。 どう考...

元新体操選手であり、ダンス講師・管理栄養士・公認スポーツ栄養士として活動しているMao（まお）です。 本サービスでは、ダンス・バレエ・新体操などの審美系スポーツに取り組む方向...

本サービスは、オンライン（ビデオ通話60分）によるダイエット向けパーソナルトレーニングです。 「食事量を減らしているのに痩せない」 「何をすればいいか分からない」 と...

１回３０分オンラインレッスンとなります。 【ご購入いただいた後の流れ】 ご自身に合ったプログラム作成のため、事前にお送りしますヒアリングシートへのご回答をお願い致します。プ...

✅最近疲れやすい ✅美肌になりたい ✅生活習慣病が気になる ✅食べていないのに痩せない ✅栄養バランスが不安 ↑思い当たったあなた!! 食生活の見える化（食事分析）...

医療・健康メディア運営者様、ブログ運営者様へ。 現役薬剤師の知見と言語化力を活かし、エビデンスに基づいた信頼性の高いWeb記事・コラムを執筆いたします。 ネット上の医療情報...

腸活アドバイザーの らこ です。 便秘でお悩みの方、つらい便秘を一緒に解消してみませんか？ ２週間限定で腸活サポートいたします！ 「お腹が重い」「スッキリしない」「薬...

「健康系の記事、誰に頼めば安心か分からない」 「発注したら根拠のないコピペ記事が納品された…」 「サロンのブログ、どこまで言っていいのか不安…」 そんなメディア運営者様・事業...

食事の量が減ってきた。 痩せて、活気がない… そんなご家族の悩み、ありませんか？ 病院で経験のある管理栄養士がサポートします！ 【サービスの特徴】 ● 食を通じて人生...

✦こんな悩み、ありませんか？ ・何を食べたらいいか、正解がわからない ・自己流ダイエットが続かない・痩せない ・サプリメントを選ぶのにいつも迷ってしまう ・疲れやすい・メン...

朝起きても疲れが抜けない。 甘いものがやめられない。 食事には気を付けているはずなのに、なんとなく身体が重い。 そんな毎日が当たり前になっていませんか？ ○朝から身...

ダイエットで悩んでいること、困ってあることなどありましたら、ご相談ください。 痩せるだけでなく、むくみや便秘、冷えなどの身体の不調などのご相談も承ります。 その問題を、解決でき...

半年間、しっかり食事を摂りながらダイエットに成功！体脂肪だけを落とし、筋肉はしっかりキープ。10年以上のトレーニングで培った知識と実体験をもとに、無理せず“続く”ダイエットを理論的...

管理栄養士、現役のスタジオ指導現場にも携わっているアボカドです。 「インストラクターの皆様、本来の『指導』に集中できていますか？」 会員様からの専門的な食事質問への回答...

ダイエットは知識よりも「続ける仕組み」が大切です ✔ 何度もリバウンドしている ✔ 運動が苦手 ✔ 家事や育児で時間がない ✔ 食事管理が続かない ✔ 一人だと挫折し...

＼＼料理教室講師があなただけのメニュー作ります／／ オーダーメイドのプライベートレッスンを開講して14年目、日常は3児の母です。 ・料理は好きだけど、毎回献立を考える時...

肩こりや腰痛など不調がある方はセルフマッサージやストレッチの方法を一緒に考えます。少しでも痛みが軽くなるように症状の改善を目指して優しくサポートいたします。 ダイエットメニュ...

血糖値の乱高下が老化や病気の元になっていることをご存じでしょうか？ 血糖値はかなり高くならないと自覚症状はないですし、その時はすでに糖尿病の可能性が高いです。糖尿病でなくても、太...

大会入賞歴ありのトレーナーが食事、運動メニューをサポートします。 【サービス内容】 ・1ヶ月間アプリ内にてお客様の食事、運動メニューのサポートをさせて頂きます。 ・お客様...

私は食べること大好きな管理栄養士&スピリチュアル カウンセラーです。 病院、高齢者施設、障害者施設など13年以上管理栄養士として働いてきました。 毎日、この食べ物は◯◯...

【予防医学ヘルスコーチ・体軸体操ファシリテーター みち】 「ダイエットが続かない…」 「健康診断の結果が気になる」 「何から始めたらいいか分からない」 「リバウンドを繰り返...

私は幼いころのトラウマによって、失敗を恐れ行動できずにいました。 いつもギャンブルに現実逃避ばかりしてきました。 長い間、挑戦することを避けてきたのです。 人は、気づくこ...

・食べ過ぎが止まらない ・過食してしまい自己嫌悪になる ・ダイエットが続かない ・一人で抱えてしんどい ・誰かに話を聞いてほしい ・理解してもらえない。 そんな辛い悩み...

現役栄養士があなたの食べたものの栄養価を計算します。 数値化することで自分の食事の傾向が見えてきます。 「食事制限しているのにあまり痩せない」「意識はしているけどつもりにな...

はじめまして。国家資格・管理栄養士のharuです。 医療分野での実務経験を活かし、「なんとなく」の食事を数字で見える化するお手伝いをしています。 こんな方におすすめです。 ...

☆ワンコイン占い☆ あなたの星よみ（ホロスコープ）から特別な方法で計算して割り出した1ヶ月間の中の最強運の日時を教えちゃいます！！ 恋愛運と、金運・仕事運どちらも教えま...

あなたの「健康運アップ」に関するとりなしの祈祷を聖霊様に行います。 加えて、巷で大好評の、無理なく継続しやすい健康ダイエット法をプチ伝授します。 （一粒で三度おいしい、お得...

「ダイエットが続かない…」 「何度もリバウンドしてしまう…」 「やる気はあるのに行動が続かない…」 そんな経験はありませんか？ 実は、ダイエットが続かない原因は知識不足では...

病院勤務経験あり管理栄養士が、食事のご相談に乗ります。 食事の量をどのぐらい取ったらいいかわからない 食事のアドバイスが欲しい 素朴な疑問答えて欲しい 食事管理の手助け...

元気ハツラツな毎日を過ごしたいけれど ・だるくて何となくやる気が出ない ・夜にベットに入ってもなかなか寝付けない ・最近、痩せづらくなってきた ・食欲があまりなくて、元気が...

産後ダイエットを始めたい… どんな運動をすればいい？ どんな食事をすればいい？ ネットに溢れる沢山の情報の中で迷子になっていませんか？ 産後の身体はデリケー...

普段は病院勤務をしており、糖尿病や高血圧症など診断名がついてしまった方の栄養指導をしています。 ここではその一歩手前の方々の健康増進のお手伝いをしたいと思います！ また、ダイエ...

初心者の方からコンテスト出場を目指す方まで、一人ひとりの目的に合わせて通話orビデオ通話でサポートいたします。 「何から始めればいいか分からない」「今のやり方で合っているのか...

【AIで作った医療・健康記事、本当にそのまま公開して大丈夫ですか？】 「ChatGPTで記事を作ったけれど、内容が正しいか不安…」 「医療・健康の記事だから、専門家にチェッ...

一人ひとりの目的やレベルに合わせたオリジナルの筋トレメニューを作成します。 ・筋肥大 ・ダイエット ・ボディメイク ・初心者向け ・自宅トレーニング ・ジムトレーニ...

いつもの食材の鮮度が蘇り、無駄なく上手く使い、作り置きもできる調理法や保存法です。ちょっとしたテクニック一つで料理の味はもちろん、活性化された食材を食べる事で体調は良くなり、仕事の...

こちらのサービスを見つけてくださり、ありがとうございます。 このような方へ ◆恋人がうつ病で悩んでいる ◆なかなか連絡が取れない（LINE、電話） ◆体調の波がある...

日々の献立やレシピに含まれる「カロリー」「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」「塩分」などの栄養価を正確に計算いたします。 ✨こんな方におすすめ✨ ・献立の栄養バランスをチ...

柔道整復師としての専門知識と、オンラインパーソナルトレーナーとして10年以上の指導経験を活かし、これまでに 1,700件以上のダイエット・健康サポート を提供してきました。 特に...

つわりの妊婦さんは「食べなきゃとわかってる。でも食べられない。」 つわりが終わった後には「また体重を注意された。何を食べればいいの。」 出産が終わったと思ったら「母乳のための食...

3往復のメッセージのやり取りができます。（期間:7日間） ◉過食した自分に自己嫌悪 ◉太ることへの恐怖 ◉抜けられないダイエット地獄… ◉無理な食事制限で気持ちが疲れる...

「また続かなかった…」 「私って意志が弱いな…」 ダイエットや習慣づくりで そんなふうに自分を責めていませんか？ でも実は、続かないのは性格のせいじゃありません。 ...

【産後】下腹が戻らないママが−10cm✨ 【産後ダイエット】授乳中でも安全に減量できる食事アドバイス付き✨ 産後ボディメイク専門トレーナー／ヨガインストラクター 指導歴1...