ダイエット・ボディメイクをPROがサポートします

筋トレ・ダイエットの「これで合ってる？」を現役PROトレーナーに直接相談できます。 SNSやYouTubeで筋トレやダイエットの情報を調べても、 「結局、自分の場合はどうすればいいの？」 「今のやり方で本当に合ってる？」 「頑張っているのに結果が出ない…」 そんな悩みを感じたことはありませんか？ このサービスでは、現役サマスタフィジークPRO・パーソナルトレーナーが、あなたの目的や現在の状況を伺った上で、通話またはビデオ通話で直接アドバイスします。 科学的根拠だけに偏るのではなく、実際の指導経験や自身の競技経験も踏まえ、あなたに合った方法を一緒に整理していきます。 【こんな方におすすめ】 ・ダイエットやボディメイクを始めたい ・筋トレ初心者の方 ・筋肥大を目指したい方 ・トレーニングやフォームを見直したい方 ・食事や減量方法について相談したい方 ・体重が落ちなくなり、停滞している方 ・コンテスト出場を目指している方 ・大会までの減量や準備について相談したい方 ・SNSの情報が多すぎて、何を信じればいいか分からない方 【ご相談いただける内容】 ・筋肥大、ボディメイクの考え方 ・目的に合わせたトレーニング方法 ・トレーニングメニューの組み方 ・フォーム改善 ・食事、PFC、減量方法 ・減量中の停滞への対策 ・ダイエットを継続するための考え方 ・コンテストに向けた減量計画 ・大会までのスケジュールや準備 ・ポージングや大会に関する相談 ・その他、筋トレ・ダイエット・ボディメイクに関するご相談 「こんなこと聞いても大丈夫かな？」という内容でも、お気軽にご相談ください。 年齢・性別は問いません。 【私について】 現役サマースタイルアワード フィジークPRO・パーソナルトレーナーとして活動しています。 自身も競技者としてボディメイクに取り組みながら、トレーナーとして様々な目的の方を指導しています。 知識だけを一方的にお伝えするのではなく、科学的根拠と実践経験の両方を大切にしています。 あなたの現在の状況を整理し、「何をすればいいのか」を明確にする時間にできればと思っています。 【9月30日まで期間限定価格】 現在、特別価格で受付中です。 通常価格3,000円のところ、9月30日まで特別価格でご利用いただけます。