管理栄養士が食事・栄養のお悩みにお答えします

食事・栄養について気軽にご相談ください！ 「これって栄養的にどうなの？」 「普段の食事、これで大丈夫かな？」 「健康のために何を食べたらいい？」 そんな食事・栄養に関する疑問に、管理栄養士がお答えします 難しい栄養の話も、できるだけわかりやすく、普段の生活に取り入れやすい形でお伝えします。 ▶️毎日の食事について相談したい ▶️栄養バランスについて知りたい ▶️野菜不足が気になる ▶️ダイエット中の食事について知りたい ▶️間食や飲み物の選び方を知りたい ▶️外食やコンビニでの食事選びに悩んでいる ▶️塩分や糖分などが気になる ▶️食品や栄養素について知りたい ▶️自分の食生活についてアドバイスがほしい ▶️「これって食べすぎ？」「何を選べばいい？」など、ちょっとした疑問を解決したい 【ご購入後の流れ】 ①ご購入後、現在気になっていることやご相談内容をお送りください。 ② 内容を確認し、管理栄養士の視点から回答します。 ③ 追加で気になることがあれば、3日間の期間内でご質問ください。 一度にまとめて質問していただいても、気になることを少しずつ聞いていただいても大丈夫です◎ 「こんなこと聞いていいのかな？」という小さな疑問もお気軽にどうぞ！ 【対応可能時間】 平日：19:00〜24:00頃 土日祝：15:00〜24:00頃 ※日によって変動する場合があります。 【3日間について】 ご購入後の最初のメッセージから3日間を相談期間とします。 できるだけ早めの返信を心がけますが、常時リアルタイムでの返信をお約束するサービスではありません。 【ご確認ください】 本サービスは、健康維持・食生活改善を目的とした一般的な栄養相談です。 疾病の診断・治療や、医師の指示に基づく治療目的の栄養指導を行うものではありません。 現在治療中の方や、医師から食事について具体的な指示を受けている方は、主治医・医療機関等へご相談ください。 また、いただいた情報だけでは判断が難しい場合、無理に回答せず専門機関への相談をおすすめする場合があります。