すべてのカテゴリ

心の対話サロン愛音へようこそ。例えば今あなたがとても苦しい悩みを抱えているなら、それはあなたの人生に与えられたミッションであり、そこには必ず必要なメッセージが託されています。ただ悩むのではなく、まずは考えてみるのです。私たちの心をむやみいたずらに悩ませる体験などはこの世にありません。内なる心に耳を澄ませ、何をどうすれば良いかをじっくり紐解いてゆくのです。悩みが根深く難解であるほどに、あなたの思考は研ぎ澄まされ、磨かれたその宝石は、あなただけの輝きになるのです。【珠玉の名曲に乗せて】BGM：マスカーニ：歌劇 《カヴァレリア・ルスティカーナ》 間奏曲#マインドセット　#艱難汝を玉にす　#ポジティブ#思考力　#逆境に強くなる　#ピンチはチャンス

はじめに私は、星 桜龍と申します。現役の占い師、霊能者としての役割を果たしつつ、学者としてスピリチュアルな世界の研究にも携わっております。この不可解で広大な宇宙の一片において、私たちの魂が辿る旅の解読を専門としています。今日は、ポジティブな心持ちと能天気な態度の違いについて、占いやスピリチュアルな観点からお話ししようと思います。 ポジティブと能天気の違い ポジティブな心持ちは、人生における挑戦や困難に対して、希望を持ち続けることができる精神状態です。これは、内面から湧き出る力であり、自己啓発や精神的な成長を促します。一方、能天気な態度とは、現実を直視せず、問題を見過ごすことで一時的な快楽を得る心のあり方です。この違いを理解することは、自分自身と向き合う上で非常に重要です。 スピリチュアルな観点から見るポジティブと能天気 スピリチュアルな探求を通じて、私たちは自己の内面と深く繋がることができます。この過程で、ポジティブな心持ちがいかに自己のエネルギーを高め、魂の進化に貢献するかを理解することができます。ポジティブな思考は、自己の内部にある光を外界に放つことを可能にし、周囲の人々にもその光を分け与えることができます。これは、単なる楽観主義ではなく、自分自身と世界をより良くするための意識的な選択です。 一方で、能天気な態度は、自己の内面から目を背け、外界の表面的な快楽にのみ焦点を当てることを意味します。これは、自己の魂の成長を妨げ、内面の光を薄暗くすることに繋がります。スピリチュアルな成長の道では、このような態度は避けるべきものとされています。 まとめ ポジティブな心持ちと能天気な態

みなさんこんにちは。雲母です。そろそろゴールデンウィークの時期ですね。ゴールデンウイークを迎えるにあたり、この時期は「黄金週間」と呼ばれ、お金に関連する楽しいサプライズが訪れやすいと言われています。この機会に、私たちの「お金に対する思い」を新たにしてみませんか？ お金は、私たちの夢や願いを現実のものとするための貴重なエネルギーです。それは、私たちが本当に感謝すべき、素晴らしい存在です。もし、過去にお金に対して否定的な感情を抱いていたり、お金を必要としないと感じていたりしたとしても、今から言葉を変え、その使い方に気を付けることで、お金の流れをより良いものに変えることができます。 お金が手元にやって来たときは、それに感謝しましょう。お金を大切に扱い、まるで親しい友人のように丁寧に扱うことで、お金は喜んでさらに良いエネルギーをもたらしてくれるでしょう。お金がやって来る前触れとして、思わぬ臨時収入があるかもしれません。これは、お金が「これから訪れます」という合図です。 たとえば、大掃除をしていたら、ふとした場所から忘れていた現金や貯金通帳が見つかることがあります。また、予想外の形で支出が少なくなることも「臨時収入」と言えるでしょう。これらはすべて、お金が私たちの行動を認め、新たな豊かさをもたらしてくれるサインです。 このような臨時収入があったら、どんなに小さなものでも、心からの感謝を忘れずに。「お金の神さま、ありがとうございます」と心の中で、または声に出して感謝しましょう。これにより、さらに豊かな流れが生まれ、金運が向上します。 ゴールデンウイークに向けて、あなたの金運は必ず良くなるこ

こんにちは、雲母です。少しご無沙汰しておりました。さて、本日も少しだけお話しようとおもいます。もしかすると、あなたは今、何かがうまくいかないと感じたり、心にひっかかりを感じているかもしれませんね。 その悩みに対し、可能なことから一つずつ手を付けてみてはいかがでしょうか。 私たちの住むこの星は、行動を促す場所です。あなたが一歩を踏み出すことで、止まっていた時間が動き出し、予期せぬ好転が訪れることもあります。 何もかもを尽くしたと感じるその瞬間に、次のことを心に留めておいてください。 どんな結果に終わるかはわかりませんが、最終的にはすべてがあなたにとって最善の形で収まるでしょう。それがどのような結末であれ、それが最良だったと思える日が来ます。 だから、何の心配もいりません。あなたはもう十分に努力し、できることはすべてしました。 宇宙や神さまが、その事象をあなたにとって最適な形に整えてくれるのです。 そして、ある日「形」として現れたその結果から、新たな学びや気づきが生まれるかもしれません。それが次への改善へのヒントとなり、あなたの新しい人生のルールを築く手助けとなるでしょう。 あなたは間違いなく保護されています。ですから、自分にできることをしたなら、後は安心して待つだけです。 この文を読んだ瞬間から、あなたの心は平安を取り戻し、満ち足りたエネルギーで安定を見つけるでしょう。 これからの「風の時代」において、あなたの真の人生が始まるのです。その流れに身を任せて、今日もこのメッセージを受け取ってくれているのですね。 あなたの幸福と心地よさを、いつも心から願っています。 今日も、そしていつ

こんにちは、◇nicori◇です。ご覧いただき、ありがとうございます。今日はポジティブもネガティブもただそこに在るだけというテーマでお話ししたいと思います。あなたはポジティブとネガティブと聞いてそれぞれにどのような印象をお持ちですか？多くの方はポジティブは良い印象、ネガティブは悪い印象と捉えているのではないでしょうか？日本語でポジティブは肯定的、前向きなという意味で使われ、ネガティブは悲観的、否定的なという意味で使われることが多いですが、検査などで陽性をポジティブ、陰性をネガティブと表現するように、〜であるという肯定と、〜ではないという否定を表す時にも使われます。ポジティブは、〜である状況・状態ネガティブは、〜ではない状況・状態ただそれだけを表していると捉えると、少し見方が変わってきませんか？ただそこにある状況は、良い・悪いを判断する必要がなくなります。例えると、人間関係でちょっとしたすれ違いがあったとしましょう。一見これは否定的に捉えがちですね。しかしそれを、「人間関係でうまくいっていない状況」という状況だけにフォーカスした場合、感情は自分で選ぶことが可能になります。今はこういう状況でも仕方がない。少しお互いのために時間を空けよう。と、心は肯定的に捉えることができるようになります。感情までを”ネガティブ”にくっつける必要がなくなります。ただの〇〇である状態、〇〇ではない状態と捉える時、あなたの感情は自由になります。どんな感情を自分が感じようとするか、自分の心は選択することが可能になります。自分の目の前にどんな状況が広がっていても、それはただそこに存在しているだけ。その状況すら

普段、無理やりポジティブにならなくていいというブログを書いていますが、ポジティブだとやはりメリットはあるのです。よくポジティブだと運がよくなるという話を聞きますが、それはどうしてでしょうか？実は運っていうのは、その多くが人との関わりでもたらされるものなんですよね。自分一人で何かを成し遂げる人というのもいますが、ごく稀な例だと思います。何かをするにあたって、人との協力というのはとても重要なものです。ポジティブだと、人が周りに集まりやすいです。毎日ネガティブな言葉を聞くよりも、人はその方が心地よいと感じるからです。ネガティブだと一緒に後ろに引っ張られる感じもあるのは確かです。ポジティブだと人の行動を推すような部分もあります。人が集まると、アイデアやお金も集まりやすいです。結果として、運が集まるようになります。運がいい人というのは、棚から牡丹餅を待っている人は少ないです。自ら行動し、その結果運がついてくるのです。行動するときに、ネガティブなパワーというのもありますが、ポジティブだと、前述したように人を集めながら押し進むことができるようになります。その結果、成功、と一般的に考えられるような成果を収めるのです。毎日ネガティブでいるよりは、ポジティブな要素があったほうがいいのは確かなことなのです。もし、あなたがネガティブなら、ネガティブを吐き出す場を作ってネガティブはそこに置いておき、ポジティブな時間を作るというのも重要なことです。人はバランスの上に成り立っています。どちらかに偏りすぎないように過ごしたいですね。🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿💓ネガティブな要素は誰かに話して整頓す

自己認識は、人生において重要な基盤であり、個人が自分自身を知り、理解することから始まります。自己認識が十分に強固であれば、個人は自分の価値観、目標、欲求、強み、そして弱点をより明確に理解し、それらを基に行動することができます。この強い自己意識は、さまざまな面で有益な影響をもたらします。 まず第一に、自己認識は個人の目標設定と達成に重要な役割を果たします。自分自身を知ることで、個人は自分の興味や情熱に基づいて目標を設定し、それらに向かって努力することができます。また、自己認識が高い人は、自分の強みや弱点を把握し、それに応じて計画を立てることができるため、目標達成への道筋をより明確に描くことができます。 さらに、自己認識は人間関係においても重要です。自分自身を理解していることで、他人とのコミュニケーションが円滑になります。自分の価値観や感情について正直にコミュニケーションすることで、他者との関係をより深めることができます。また、自己認識が高い人は、他人の視点や感情に敏感であり、共感することができる傾向があります。これにより、より健全で意味のある人間関係を築くことができます。 さらに、自己認識はリーダーシップ能力の向上にも繋がります。リーダーとしての役割を果たすには、まず自分自身を知り、自己認識を高めることが不可欠です。自分の強みや弱点を理解し、他者との相互作用においてそれを活かすことで、リーダーシップの資質を高めることができます。また、自己認識が高いリーダーは、自らの行動について率直にフィードバックを受け入れ、成長する姿勢を示すことができます。 要するに、自己認識は個人の成長と発展

人生は、しばしば自分が何をしたいかを見つける旅のようなものです。しかし、その旅において、時には「したくないこと」を知ることが、自分の真の望みや目標を見つける手助けとなります。なぜなら、私たちの行動や選択は、しばしば我々の好みや価値観、欲求と深く結びついているからです。 例えば、新しいキャリアを模索するとき、我々はしばしば自分が何を求めているのかを考えます。しかし、同時に、何を望んでいないのか、何に対して興味がないのかを知ることも同様に重要です。仮に、ある職種や業界が自分に合わないと感じる場合、その理由を明確にすることで、自分の本当の目標や関心をより明確にすることができます。 また、人間関係においても同様です。自分が望む理想的なパートナーシップや友情を見つけるためには、自分が受け入れがたいと感じる特定の特徴や行動を理解することが不可欠です。これにより、自分の価値観やニーズに合った関係を築くための方向性が見えてくるでしょう。 したがって、「したくないこと」を知ることは、自己認識と自己理解の重要な一部となります。それは、私たちが望むものに焦点を当てるだけでなく、不要なものを排除し、より充実した人生を築くための基盤を作ることでもあります。したがって、自分が何をしたくないのかを理解することは、「何がしたいか」を知るための重要な第一歩なのです。

はじめに私は、星 桜龍と申します。占い師、現役の霊能者、そしてスピリチュアルの学者として、人々が内なる力を理解し、自己実現の道を歩む手助けをしています。自信の欠如は多くの人が直面する課題であり、今日は自己肯定感や自信を高めるためのスピリチュアルなアプローチについて考察していきます。 自己肯定感と自信とは？ 自己肯定感は、自分自身の価値や能力を認識し、尊重することです。これは内面から湧き出るもので、外部の評価に左右されにくい安定した自尊心を築きます。一方で、自信は特定の状況やタスクに対する自分の能力を信じることであり、自己効力感とも関連が深いです。 自信を高めるためのスピリチュアルなアプローチ 内面との対話を深める 自己理解を深めるために、瞑想や静寂の時間を持つことが重要です。内面の声に耳を傾け、自分の真の願いや欲求を理解することで、自己肯定感を高めることができます。 アファーメーションを活用する 肯定的な自己暗示は、自己イメージを向上させる強力なツールです。毎日、自分の価値を認め、成功を信じるアファーメーションを唱えることで、心の奥深くにある自己肯定感を強化します。 エネルギーのバランスを整える チャクラやオーラのクリーニングとバランスを整えることで、心身のエネルギーの流れを改善します。エネルギーのバランスが取れると、自然と自信が湧いてきます。 自信を高めるための日常の習慣 感謝の習慣を持つ 毎日、自分の周りの小さなことに感謝することで、ポジティブな心の状態を保ち、自信を育むことができます。 成功日記をつける 日々の小さな成功や成果を記録することで、自分自身の成長を客観的に見る

成功を収めるために必要なものは、多くの人が考えるよりも単純かもしれません。それは、行動力です。言うだけでなく、実際に行動に移すことが成功の鍵となるのです。 多くの人々が夢や目標を口にします。しかし、その夢や目標を実現するためには、単なる言葉だけでは不十分です。必要なのは、行動です。行動力がなければ、夢や目標を達成することは難しいでしょう。 行動力を持つことの重要性は、さまざまな成功者の物語からも明らかです。成功した起業家、スポーツ選手、芸術家、政治家、そしてその他多くの分野で活躍する人々は、皆、行動力を持っています。彼らはただ夢を語るだけでなく、その夢を実現するために日々努力し、行動を起こしています。 行動力にはいくつかの要素があります。まず第一に、決断力が挙げられます。成功を収めるためには、行動するための決断を下すことが不可欠です。そして、その決断を実行に移す勇気も必要です。恐れや不安に打ち勝ち、行動を起こすことができる人々が、成功に近づくのです。 また、行動力を養うためには、失敗を恐れないことも重要です。失敗は成功への道のりにおいて避けられないものです。しかし、失敗から学び、それを乗り越えて次のステップに進むことができる人々こそが、最終的に成功を勝ち取るのです。 行動力を持つためには、計画を立てることも大切です。ただ行動するだけでなく、それを効果的に行うための計画を練ることが、成功への近道となります。計画を立てることで、目標達成に向けた具体的なステップを踏むことができ、行動がより効果的になります。 成功を収めるためには、言葉ではなく行動が必要です。行動力を持ち、夢や目標に向

こんにちは、雲母です。人間関係の悩みは、私たちの日常生活において避けては通れない課題です。しばしば、私たちは他者との関係において、深く関わりすぎたり、過度に期待を寄せたりしてしまいます。このような時、他人の行動や言葉に一喜一憂せず、落ち着いて自己の中心を保つことが大切です。 「見ざる言わざる聞かざる」の精神は、不要なストレスから自己を守るための賢明な方法です。他人の欠点や短所に目を向けず、その存在を受け入れることで、心の平穏を保つことができます。また、「腹六分目」という態度は、他人との距離感を適切に保つための鍵です。あまりにも心を許し過ぎず、しかし適度に親しみを持つことで、互いの独立性を尊重し、健全な関係を築くことができます。 自分自身に言い聞かせることも重要です。「自分は自分、他人は他人」と心の中で唱えることで、他人の行動や評価に一喜一憂することなく、自己の本道を歩むことができます。また、常に「優しく、上品に」と心がけることで、他人に対する敬意と愛情を忘れずに、人間関係のトラブルを上手に回避することができるでしょう。 このような姿勢は、深い自己認識と他者への理解をもたらし、相手との関係をより豊かで意義深いものにすることでしょう。対人関係においては、自己と他者との間に立つ優雅なバランスを見出し、調和のとれた生活を送ることが肝要です。あなたの人間関係がよりスムーズで充実したものとなる一助となれば幸いです。

人生において、私たちは様々な選択を迫られます。時には行動を起こすことで可能性を広げ、成長の機会を手に入れることができます。しかし、同時に行動を起こさないことで、何かをあきらめてしまうこともあります。その「あきらめ」とは、私たちの人生や目標において重要なものかもしれません。では、行動を起こさないことで何をあきらめてしまうのでしょうか？ 第一に、行動を起こさないことで、新しい経験や挑戦の機会を逃してしまうかもしれません。例えば、新しい仕事に応募しないことで、キャリアの成長や新たなスキルの習得のチャンスを見逃してしまうことがあります。また、新しい趣味やアクティビティに参加しないことで、新たな興味や才能を発見する機会を逃してしまうこともあります。 さらに、行動を起こさないことで、人間関係やコミュニティから孤立してしまうリスクもあります。新しい友人を作るために参加しないイベントや集まりがある場合、その機会を逃すことで、新しいつながりや支え合いの場を失ってしまう可能性があります。また、自分の考えや意見を表明しないことで、他者とのコミュニケーションや関係性が希薄になることもあります。 さらに、行動を起こさないことで、自己成長や目標達成の機会を逃すこともあります。新しい挑戦に取り組まないことで、自分の能力や可能性を最大限に引き出すチャンスを逃してしまうことがあります。また、目標に向かって行動しないことで、理想の未来を実現するための道筋を見失ってしまうかもしれません。 以上のように、行動を起こさないことで、新しい経験や挑戦の機会、人間関係やコミュニティ、自己成長や目標達成の可能性をあきらめてしま

こんにちは、雲母です。みなさんは望む世界があるでしょうか？こうなりたい、ああなりたい、もっとこうすれば良くなるのに、あの人嫌だなぁ(私ならこうするのに)など。ポジティブな願望は分かりやすいですが、ネガティブな感情が沸いてきたら、その逆を思い浮かべればそれが願望に変わります。私は以前、うつ病に苦しんだ過去があります。その時は「死」ばかりを意識していました。どうやってその状態から抜け出したかはまた今度のブログで書ければと思います。というのも、『奇跡を望むらなら...』というJUJUさんの曲をご存じでしょうか。私がうつ病の時は分からなかったですが、今こうして立ち直って聴くと、あの頃の苦しんできたときの情景が思い浮かびましたので、今日はこの歌詞を皆さんとシェアしたいと思います。とても素敵でおしゃれなジャズコードの曲なので是非Spotifyやapple musicで聴いてみてください☆PVも素敵なのでyoutubeも良いかもしれません。奇跡を望むなら...君が教えてくれた 『ひとりじゃない』そう言ってくれたね いまさら 少し遅いけど 君がいなければ 今日は違ってた 時々この世界で ひとり取り残されたような 抱えきれないほどの 悲しみに胸が包まれる夜も 『奇跡を望むなら 泣いてばかりいないで シアワセには ふさわしい 笑顔があるはず...』 夜明けを待ちながら 見つめるその先には 探していた 未来が 微笑む 両手を 広げて 気がつけば想ってる ほんの少し 苦い 過ぎた日々を 今はまだ 愛せないけど いつになるか まだわからないけれど 君のいない現実(せかい)に 向きあわなきゃ いけ

人生において、前進するためには時に力強く踏ん張る必要があります。目標に向かって進む意志を持ち、努力を重ねることは、成功への近道です。しかし、その途中で引き止める人々が現れることも少なくありません。彼らは時に、あなたの前進を阻む障害となるかもしれません。そのような場合、距離を置くことが賢明です。 一緒に前進しようとしない人々は、しばしば自分の限界や恐れを他人に押し付けようとします。彼らは自らの不安や過去の失敗からくる妬みや嫉妬をあなたに向け、あなたの目標を達成することを邪魔しようとします。彼らの言葉や行動は、あなたの自信を揺るがし、前進する勇気を奪いかねません。 しかし、そうした人々との距離を置くことは、あなた自身の保護にも繋がります。彼らの否定的な影響から自分を守り、ポジティブなエネルギーを持ち続けることが重要です。自分のビジョンや目標に集中し、前進するためのエネルギーを浪費することなく、自らの道を歩むことができます。 また、前進するためには良いサポートシステムが不可欠です。あなたを励まし、支え、成長を促す人々との関係を築くことが重要です。彼らはあなたの成功を心から願い、そのためにあなたをサポートしてくれます。彼らと共に歩むことで、あなたはより強力に、より意味のある前進を果たすことができるでしょう。 最後に、前進する道は必ずしも簡単なものではありません。困難や挑戦があなたの前に立ちはだかるかもしれません。しかし、自分の内に秘めた力を信じ、前に進む勇気を持ち続ければ、あなたはどんな困難にも打ち勝つことができます。そして、自分自身の目標に向かって歩むことで、本当の意味での成長と充実

人生の道を歩む中で、時には過去を振り返ることがあります。懐かしい思い出や教訓を探るのは自然なことですが、過去に縛られすぎることは、前進する足を引っ張ることになります。特に、その過去を引きずり出し、再び押し付けてくるのが、"過去を振り返る悪友"です。彼らはいつも、古い傷を舐め、負の感情を刺激し、新しい傷を作り出すものです。 彼らは、その名の通り、"悪友"です。彼らはあなたの成長や前進を望んでいるのではなく、自分自身の不幸や不満をあなたに転嫁しようとしているのです。彼らの言葉や行動は、しばしば毒としてあなたの心を侵し、あなたを過去の闇に引き戻そうとします。 このような悪友から身を守ることは重要です。彼らとの交流は、あなたの自信や前進する力を奪い、負の感情に溺れさせる可能性があります。彼らの話題には付き合わず、過去の出来事にこだわることなく、明るい未来を見据えることが肝要です。 しかし、これは容易なことではありません。特に長い付き合いのある友人や親しい関係者であれば、彼らから距離を置くことは心の内では難しい決断かもしれません。しかし、自己保護のためには必要なことです。自分の幸福や成長を第一に考え、毒に染まることなく清らかな心を保つためには、時には断腸の思いでその関係を断ち切る覚悟も必要です。 過去を振り返る悪友から解放されたならば、新たな友人や良き相手と出会うことができるでしょう。彼らはあなたの成長を応援し、前進する力になってくれることでしょう。過去の影に縛られず、明るい未来へと歩を進めるために、悪友からの解放は重要な一歩です。

今日、東京は曇り空。明日も雨が降りそう・・・せっかくの桜の満開予報なのに、ちょっと残念な気持ちになりますよ。しかし、曇り空だからといって、桜の満開エネルギーが弱まるわけではありません。桜は桜として、そこに花を咲かせています。その事実に変わりはありません。雨の日も太陽がどこかに消えてしまってるわけではなく雲の上に確かに存在していますよね。私たちも内面に秘めたポジティブなエネルギーを持っています。どんな状況でも、そのエネルギーを意識的に呼び起こすことができれば、曇り空さえも晴れやかに感じられるのです。では、具体的にどのようにすれば、ポジティブな気持ちを持てるのでしょうか？1. 思考の習慣を変えるネガティブな考えが頭に浮かんだら、「これは一時的な考えだ」と自分に言い聞かせましょう。そして、「代わりに、どんなポジティブな考え方ができるだろう？」と意識的に問いかけてみてください。2. 感謝の気持ちを持つどんなに小さなことでも、感謝できることを探してみましょう。感謝の気持ちは、ポジティブな感情を呼び起こす強力な力を持っています。3. 自分を信じる自分には、どんな困難も乗り越えられる力があると信じてください。自己肯定感は、ポジティブな思考を維持する上で欠かせません。4. 行動を起こす何もしなければ、何も変わりません。ポジティブな気持ちになりたいと思ったら、まずは行動を起こしてみましょう。小さな一歩でも構いません。曇り空の東京でも、満開の桜のようにポジティブでいられる。私たちの内面にあるエネルギーを意識し、行動することで実現できるのです。

何度も何度も傷つけられたら「もう関わらない」が正解です。「嫌われたくない」が強いほど我慢する。「独りになるのは寂しい」が強いほど自己犠牲する。我慢するほど都合良く扱われ、より深く傷つけられる。これ以上メンタル乱されないために「関わらない勇気」を持ってほしい。何より大切なのは、    いざという時には躊躇なく「逃げる」ことなのです。真面目な人ほど「逃げる」を躊躇います。傷ついてる人ほど「私が我慢すれば…」と耐えようとします。他人に優しいのはとっても素晴らしいことなのですが、その10分の1でもいいので自分らしさにも目を向けてあげてください。他人からの傷つけられる経験を繰り返し遭遇する中で、いかにして自分を守り、精神的健康を保つかについての洞察を提供しています。このテーマは深く、多面的であり、自己犠牲、自尊心、対人関係のダイナミクスに関わる重要な考察を含んでいます。以下の解説とアドバイスを通じて、このメッセージを深く理解し、日常生活で実践する方法を探ります。1. 自己認識の重要性最初のステップは、自分自身の価値を認識し、育むことです。「嫌われたくない」「独りになるのは寂しい」といった感情は自然なものですが、これらが過度に強い場合、自分を犠牲にしてまで他人を喜ばせようとする傾向が生まれます。自己認識を高めることで、これらの感情が適切な範囲内であるかを判断し、自己尊重の基準を設定できるようになります。2. 境界線の設定他人との健全な関係を築くためには、個人の境界線を設定し、守ることが不可欠です。これには、自分の価値観、時間、エネルギーに対するリスペクトが必要です。他人から不当な扱いを受け

人間関係は、私たちの生活において重要な役割を果たします。家族、友人、パートナー、同僚など、私たちが普段付き合っている人々が、私たちの幸福感や満足度に大きな影響を与えます。そして、その関係が私たちを満足させるかどうかは、私たちがどれだけ成功しているかを示す重要な指標です。 満足感の源としての人間関係の成功は、さまざまな要素によって支えられています。まず第一に、相互の信頼と尊重が挙げられます。関係が成功するためには、お互いに信頼し合い、尊重し合うことが不可欠です。これにより、双方が安心感を得て、関係をより深めることができます。 また、コミュニケーションの質も重要です。良好な関係を築くためには、率直なコミュニケーションが欠かせません。感情や考えを素直に伝えることで、誤解を避け、お互いをより良く理解することができます。そして、適切なコミュニケーションは、関係を強化し、満足感を高める助けとなります。 さらに、共感や支援も満足感の源となります。困難な時に支え合い、喜びを共有することで、関係はより深まり、満足感が増します。お互いに理解し合い、助け合うことで、関係はより強固になり、成功への道を歩んでいきます。 最後に、関係が持続的であることも成功の証です。長期間にわたって続く関係は、お互いの成長を支え、新たな喜びを見出す機会を提供します。そのような関係は、お互いにとっての安定感や幸福感をもたらし、満足感をもたらすでしょう。 人間関係の成功は、私たちが幸せで満足しているかどうかの重要な指標です。信頼、コミュニケーション、共感、持続性など、さまざまな要素がその土台を支えています。ですから、私たちが

人生には様々な喜びや充実感が存在しますが、その中でも特に貴重なものの一つが、夢中になれる何かに出会うことです。夢中になれるとは、時間を忘れ、心身がその活動に完全に没頭してしまう状態。このような経験は、私たちが健全で幸福な人間として成長する上で欠かせないものです。 何かに夢中になるというのは、その活動が私たちの心を満たし、魂に火を灯すとも言えます。それが趣味やスポーツ、芸術、学問、仕事など、形はさまざまですが、その本質は一つ。それは、自己表現や成長、喜びを見出すことにあります。夢中になることは、単なる娯楽以上の意味を持ちます。それは自己実現への道を切り拓き、深い充実感や満足感をもたらすものなのです。 健全な人間とは、ただ単に生きるだけではなく、情熱や意義を持って生きることができる人間のことです。夢中になることは、私たちが内面に秘めた情熱や才能を発見し、それを活かすきっかけとなります。そのため、夢中になることは自己成長や自己理解につながり、より豊かな人間関係や生活を築く手助けとなるのです。 また、夢中になることはストレスや不安を軽減し、心の安定をもたらす効果もあります。日常生活の中で様々なプレッシャーや問題に直面する中で、夢中になれる活動は心のオアシスのような存在です。そこに没頭することで、一時的にでも日常から離れることができ、心身のリフレッシュや回復が可能となります。 夢中になることは、決して無駄な時間ではありません。むしろ、その時間は私たちの人生において最も豊かで意義のあるものの一つと言えるでしょう。夢中になることで得られる喜びや充実感は計り知れず、その経験は私たちの人生を彩り

人生には様々な課題や困難があります。時にはそれらが私たちの心に不安や心配をもたらし、進むべき道を曇らせることもあります。しかし、そのような状況に立ち向かうとき、唯一確実に成功する方法は、それらに正面から立ち向かうことです。 心配ごとが生じたとき、私たちの心は不安や恐れに支配されがちです。しかし、その恐れを直視し、その根源を理解することは、その問題に対する最初の重要なステップです。問題が明確になり、その背後に潜む理由が理解されれば、その問題に対処するための適切な方法も見えてきます。 また、心配ごとに取り組むことは、自己成長の機会でもあります。困難に立ち向かうことで、私たちは自分自身の能力や強さを発見し、成長していくのです。困難を避けて逃げることは、成長の機会を逃すことにもなりかねません。 さらに、心配ごとに立ち向かうことは、私たちの心を鍛え、精神的な強さを養うことにもつながります。困難に立ち向かい、それを乗り越えることで、私たちはより強靭な心を持つことができるのです。 したがって、「心配なことも、正面から勝負してしまえば、それはもう心配ごとではなくなる」という言葉には大きな真理があります。困難や心配ごとが生じたときには、その問題に立ち向かい、決然として向き合うことが重要です。その過程で、私たちは成長し、強くなり、より豊かな人生を築いていくことができるのです。

自分軸を取り戻し、過剰な緊張や他人軸での生き方から解放されるためには、内面の平和と自己理解を深めることが重要です。ここでは、そのためのステップを紹介します。自己認識の強化自分の感情や反応を観察するまず、自分がどのような状況で過緊張するのか、また、どのような考えがその緊張を引き起こすのかを観察しましょう。日記をつけるなどして、自分の内面を探ることが効果的です。根源的な信念を探る自分が他人の評価を過度に気にする根本的な理由を理解することが重要です。幼少期の経験や育った環境が影響していることが多いです。自己探求を深めることで、無意識の信念に気づき、それらを再評価する機会を得られます。自己受容の強化自己肯定感の向上自分自身の価値を認識し、自己受容を深めることが重要です。自分の長所を認識し、短所ではなく、それらを成長の機会として受け入れるようにしましょう。比較からの解放他人と自分を比較することから解放されることが重要です。SNSなどで見る他人の「良い部分」は、その人の全てではありません。自分の人生の道を歩むことに集中しましょう。ストレス管理リラクゼーション技法の習得深呼吸、瞑想、ヨガなどのリラクゼーション技法を習得し、日常生活に取り入れることで、心身の緊張を解放し、リラックスした状態を保つことができます。自然との接触自然の中で時間を過ごすことで、心身ともにリラックスできます。散歩やハイキングなど、自然と触れ合う活動を取り入れましょう。対人関係の見直し境界線の設定健康的な対人関係を築くためには、自分と他人との境界を適切に設定することが重要です。自分の感情やニーズを大切にし、過度に他人の期待

みなさんごきげんよう、雲母 希希です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ココナラ破格恋愛占いは今月いっぱいまでです。良い評価、コメントありがとうございます。私も精一杯サポートして参ります。人はしばしば、初めて会った人を見た瞬間に無意識のうちに判断を下します。その判断は、相手の外見、服装、身だしなみなどに基づいていることが多いです。しかし、このような見かけでの判断は、真実やその人の本質から遠く離れていることがあります。見かけだけで人を評価することの問題点や、より深い理解を促すために私たちができることについて考えてみましょう。  見かけに対する社会の見方 社会はしばしば、外見を重視します。メディア、広告、エンターテインメント業界は特定の美の基準を推進し、それに合わない人々を間接的に排除していることがあります。しかし、これらの基準は非現実的であり、多くの場合、本質的な価値や人間性とは何の関係もありません。外見に対するこのような重視は、不安、自己評価の低さ、さらには精神的健康問題を引き起こす可能性があります。 見かけに隠された物語 人の外見だけを見て判断することは、その人の背後にある物語や経験を見落とすことを意味します。人々はそれぞれ独自の経験を持ち、それが彼らの外見や行動に影響を与えることがあります。見かけが全てではなく、それぞれの人が持つ豊かな内面や、乗り越えてきた困難、そして彼らが持つ独特の視点や才能があります。これらは外見からは読み取ることができません。 見かけを超えたコミュニケーションの重要性 相手の外見ではなく、その人の言葉や行動に耳を傾けることが重要です。人

私たちは皆、独自の経験、背景、そして考え方を持っています。この多様性こそが、私たちが日々学び成長する上での貴重な資源であると言えます。他人が自分と異なるからこそ、新たな視点やアイデアを得ることができるのです。 例えば、ある問題に取り組む際に、同じようなバックグラウンドや考え方を持つ人々だけで集まって議論をすると、新たな解決策や発見が得られる可能性は限られています。しかし、異なるバックグラウンドや経験を持つ人々が集まると、様々な視点から問題を捉え、豊富なアイデアが生まれるでしょう。 多様性は単なる言葉ではなく、実際に行動に移すことが重要です。他人の異なる視点や経験を尊重し、受け入れることで、新しい発見や理解を得ることができます。また、異なる文化や背景を持つ人々との交流を通じて、自分の視野を広げることができます。 さらに、他人の異なる視点から学ぶことは、単なる知識の獲得にとどまりません。それは同時に、対人理解やコミュニケーション能力の向上にもつながります。他人の立場や感情を理解し、尊重することは、より良い人間関係を築く上で欠かせません。 したがって、他人が自分と異なるからこそ、私たちは学び成長する機会を得るのです。多様性を受け入れ、尊重し、活用することで、より豊かな人生を築くことができるでしょう。

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラで介護相談をメインに恋愛相談や今すぐ話したい人に向けたサービスを提供しています。今月も残り僅か…僕も気合を入れ直してブログを書いていきます✨それでは今日のブログは、マインドセット（考え方）で自分の人生を楽しく創る方法を書いていきたいと思います！これ↑とても大事だと僕は思ってます！それでは今日のブログのスタートです✨最後まで読んでいただけると嬉しいです♪マインドセットが人生に与える影響はかなり大きいです！計り知れません！！同じ出来事でも、その捉え方次第で楽しみや価値がめっちゃ変わると僕は思います！例えば、「雨の日」とか代表的なんじゃないでしょうか？あなたは雨の日をただの不快なものとして捉えるかもしれません(＞＜)しかし、もう1人のあなたは雨音をBGMとして捉え、暖かいお茶と好きな本を楽しむなんてこともあるかもしれません( ^ω^ )同じ雨の日でも、マインドセットによって価値や楽しみ方が全く違いますよね？そして、この考え方は人生のあらゆる局面で使うことができちゃうんです！例えば、仕事での失敗や困難な状況も、ポジティブなマインドセットでもし捉えることができれば…成長の機会や新たな道を見つけることができちゃいます！そして、人生には常に2つの側面があると言われています。どちらを選ぶかは自分次第なんです！！選べるならポジティブなマインドセットで過ごした方が良いに決まってますよね( ＾∀＾)✨さらに、他の人との関係においてもマインドセットは重要です！例えば

こんにちは🤗 Canvaで画像制作を行っている、はなです🌻 今日も1日、お仕事や育児、家事などお疲れ様です😊 みなさんは、どんな1日でしたでしょうか？ 楽しかった、幸せだった、面白かったという人がいる反面 「キツイ日だった…😢」という方もいると思います！ 今日は、そんな「キツイ」という言葉をポジティブな言葉に変換してみようと思います🤭 き：君たちとつ：掴む優勝 い：今ここに！今、センバツ高校野球が行われていますね⚾一生懸命プレイしている選手に元気をもらい「私も頑張ろう！」とやる気ももらっています😊どこの高校の選手たちも、みんな優勝するためにキツイ練習も仲間と一緒に頑張ってきたのだと思います！それだけでも凄いことで、幸せなことだと思います😊行う内容は何であれ、一生懸命頑張る姿はいつ見てもいいですね😄✨「キツイ」と思ったら、このことを思い出して クスッと笑って下さると嬉しいです🤭 最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊

あなたは意識して言葉を発していますか？私は仕事柄、毎日のように言葉を使って、伝えることをしていますがなるべくマイナスに聞こえる言葉は避けるようにしています。言葉には，魂が宿ると言われています。言霊（ことたま）とも言いますね。いつもありがとうおかげさまですきっとうまくいく大丈夫！わたしは運がいい心地よい言葉を発するようにしましょう。間違っても「どうせ無理に決まってる」とか「私は才能なんてないから」とか言わないようにしましょう。発した言葉は、言葉の力でいつか現実化します。現実化したいことを口にするようにしましょう。どうせだってこの二つが口癖の方はどうせ…うまくいくんだからだって…こうなるにきまってるなど、自分が望む世界を心の中でつぶやくようにしましょう。今日も読んでいただきありがとうございました。

こんにちは🤗 Canvaで画像制作を行っている、はなです🌻今日も一日、お仕事や育児、家事などお疲れ様です😊みなさんは、どんな一日でしたでしょうか？楽しかった、幸せだった、面白かったという人がいる反面「辛い日だった…😢」という方もいると思います！今日は、そんな「辛い」という言葉をポジティブな言葉に変換してみようと思います🤭つ：積み上げるら：ライタースキルで い：良い記事を！いかがでしょうか？本業や副業で、ライターをされている方もいらっしゃると思います😊今は、ライタースキルは何にでも必須といえるスキルです✨今は辛くても、コツコツ積み上げると素敵な記事をかけるようになっている日がくるかもしれませんね😊「辛い」と思ったら、このことを思い出してクスッと笑って下さると嬉しいです🤭最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊

運が良い人とは、日常生活や特定の状況で、一般的に望ましい結果や幸運が頻繁に起こる人を指します。しかし、運が良いという状態は、単に偶然に恵まれているだけではなく、心理学、社会学、哲学など多くの分野で研究され、様々な要因が関係していると考えられています。このテーマを深く掘り下げると、幸運は偶然の産物だけでなく、個人の態度、行動、さらには周囲の人々との関係性によっても大きく影響されることがわかります。1. ポジティブなマインドセット運が良い人の特徴の一つは、ポジティブなマインドセットを持っていることです。心理学者リチャード・ワイズマンは、彼の著書「運の良い人は何が違うのか」の中で、ポジティブ思考が運を引き寄せる重要な要素であると指摘しています。ポジティブな考え方を持つ人は、困難な状況に直面しても解決策を見つけ、前向きな結果を期待する傾向があります。このような態度は、彼らがより多くの機会を認識し、それらを利用することを可能にします。2. 機会を見つける能力運が良いとされる人は、単に幸運が自分のもとにやってくるのを待つのではなく、積極的に機会を探し、それを見つける能力に長けています。彼らは、日々の生活の中で偶然に見える出来事や出会いにも意味を見出し、それを有利に変える方法を探ります。リチャード・ワイズマンによると、運が良い人は、偶然の出会いを拡大し、未知の状況や人々との出会いから学び、新しい機会に変える傾向があると指摘しています。つまり、運が良い人は、偶然の瞬間にも機会を見出し、それを最大限に活用することで、運を自分のものにしています。3. 柔軟性と適応性幸運を引き寄せる人々は、変化に対

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラで介護相談をメインに恋愛相談や今すぐ話したい人に向けたサービスを提供しています。今日のブログは、自己啓発について書いていきたいと思います(^ ^)ここ最近、本当にマインドが大切だとやっと僕の悪い頭でも理解してきました( ^ω^ )笑僕は、自己啓発＝自分を超えるための旅だと思うんですよね！それでは本日のブログいっちゃいましょう✨人生は、常に成長と変化の連続です！その成長のためには、自分の可能性を引き出し、自分自身を超えるための旅に出ることが必要だと僕は思います！この旅は、自己啓発のプロセスであり、自分自身を理解し、成長し続けるための積極的な努力だと思います！自己啓発の旅は、自分自身を理解することからスタートします！自分の強みや弱み、興味や価値観を把握することで、自分自身をよりよく理解し、自分の可能性を最大限に活用することができてしまいます！人との対話で見つけやすいのでオススメです！家族、友人、恋人、同僚なんかに聞いてみると結構わかったりして、自己理解できますよ(^^)自己理解は、自己啓発の旅の基盤となる重要なステップです✨また、自分の限界に挑戦することも重要なんです！過去の経験から学び、新しいスキルや知識を身につけることで、自己成長を促進することができます。新しいスキルも身につけるってことだけでも自分の限界に挑戦してるんですよ？今ある価値観をグレードアップしてますからね！挑戦は恐れることではないです！成長の機会と捉えることが大切です！！さらに、

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラで介護相談をメインに恋愛相談や今すぐ話したい人に向けたサービスを提供しています。今日は土曜日！あなたはお休みですか？休日でもサクッと読めるようなブログを書いていきたいと思います( ^ω^ )本日のブログいっちゃいましょう！！明るい未来を手に入れるためには、楽しく生きることが重要だと僕は思います！楽しくないと明るい未来とは言えないですよね(＞＜)まず、ポジティブな考え方を身につけましょう！考え方って本当に重要だと思います！考え方で全てが変わると言っても過言ではありません！困難な状況でもチャレンジとして受け止め、その中で成長することができれば、未来への希望が膨らみます！ワクワクしますよね( ^ω^ )また、自分の興味や情熱に従って行動することも大切なんです！自分の好きなことに没頭することで、毎日を充実させることができちゃいます！さらに、他の人とのつながりを大切にしましょう✨友情や愛情は、幸福感を高め、明るい未来を築く力が手に入ります！そして、自分自身を大切にすることも忘れずに。自分自身をおろそかにしていませんか？これって楽しくはないですよね(＞＜)自分を大切にすることが1番大切ですよ！！健康な体と心を維持することで、目標に向かってドンドンに進むことができます。最後に楽しいことを見つけ、日常に取り入れることを忘れないでくださいね(*^ω^*)僕はバスケや運動をしている時がめっちゃ楽しいと感じますね！それと、人の悩みを聞いて、気持ちが晴れてくれるのも

コロナ禍が終わり、徐々に世の中が元に戻っていくという変化が始まっています。戻るどころか、インバウンドという今まで以上の戻りもあります。2020年に、コロナ禍という大きな変化があったように、もとに戻っていく変化もあります。時代の変化にあわせて、働く側も利用する側も変化に対応していかなければいけません。コロナ禍では、変化を強制的に求められ大変な思いを全員がしました。コロナ禍に後押しされ、DX化がスピードを上げて進んでいます。 慢性的な人不足から、ロボットが商品を運ぶ、ドローンが荷物を運ぶといった形で、人に変わるものがどんどん生まれています。便利になる反面、AIを使いこなすか振り回されるかは現場で働く人にゆだねられます。 もちろん、AIをうまく使いこなせれば便利になります。 ただ、”使いこなせれば”という所がポイントになります。 そのためには、柔軟に対応する「対応力」が必要となります。 変化を嫌うのではなく、対応する努力が必要になるというわけです。AIに関しておまけの話ですが、chatGPTにマインドを変える方法を尋ねたら、下記の回答が返ってきました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーマインドを変えるには、以下の手順があります。 1. 自己認識：自分自身が抱える考え方や信念、感情、行動のパターンを把握し、自分自身を客観的に見ることが大切です。 2. 目標設定：マインドを変えるためには、自分が持つマイナスの思考パターンを変化させることが必要です。そのためには、具体的な目標を立て、その目標に向かって積極的に取り組むことが大切です。3. ポジティブな情報の吸収：

人間関係は私たちの生活において重要な要素ですが、時には他人からの評価や意見に過度に依存してしまい、自己肯定感を損なうことがあります。特に「人から良く思われたい」という欲求や「人の顔色が気になってしまう」といったマイナスの感情は、私たちの心の健康を脅かす要因となり得ます。 まず、「人から良く思われたい」という欲求は、自己主張や自己表現を抑制することにつながります。他人の期待に応えようとして自分の本当の気持ちや価値観を抑圧してしまうと、自己成長や満足感を得る機会を失うことになります。自己肯定感を高めるためには、他人の評価に左右されずに自己受容を深めることが重要です。自分自身を受け入れ、自分自身を大切にすることで、他人の承認に依存しない強い自己肯定感を築くことができます。 次に、「人の顔色が気になってしまう」という感情は、他人の感情や反応に過剰に反応してしまう傾向を示します。他人の気持ちや反応は私たちの行動に影響を与えるかもしれませんが、その結果を完全にコントロールすることはできません。他人の感情に対して過度に敏感になりすぎることは、自分の感情や行動を制限し、ストレスや不安を引き起こす原因となります。自己肯定感を高めるためには、他人の感情に対して適切な距離を保ち、自分の感情やニーズを優先することが重要です。他人の反応に過度に気を配るのではなく、自分自身の内面に耳を傾けることで、より健康的な人間関係を築くことができます。 要するに、「人から良く思われたい」という欲求や「人の顔色が気になってしまう」といったマイナスの感情は、自己肯定感を低下させる要因であり、健康的な人間関係を築く上で邪魔

日常生活でも、仕事でも、なんでもそうですが、一方向から聞いた話等、納得できない、不満を抱えるといった事が誰しもが経験あると思います。これって実は、一方向から聞いているので物事の平面しか見れていないから起こる感情かと思います。モノの見方を変えると、見え方が大きく変わります。見え方が変わる事でネガティブに感じていた事もポジティブにとらえる事が出来るようになります。そのポイントを、今回お伝えしようと思います。日常生活で考えてみましょう。横断歩道を渡りたいけど車が止まってくれないといった事があると思います。なんで止まってくれないの？歩行者優先でしょ！怒といった事があったとします。この時、車が止まってくれなかったという事だけで考えると、歩行者優先でしょといった怒りが湧いてくると思います。これの見方を変えてみましょう。自分に気付いてなかったのかな？急いでたのかな？後続の車がいないから走り切った方が渡りやすいと思ったのかな？等々考えられる事は沢山出てくると思います。それらに気付いたうえで、最初の感想を見るとどうでしょう？短絡的ではないですか？自分本位で考え過ぎていた事にも気付けると思います。仕事では、どうでしょう？スタッフに指示をしてやってもらう。ある方向から見ると、店長は動かないでスタッフにやらせてばかりで嫌な感じ。違う方向から見ると、スタッフにやらせて仕事を覚えさせている。といった色々な見え方があると思います。こういった感じで、物事を平面で見ると自分都合な感情が沸き起こってきます。しかし、立体的に物事を見る事で相手を理解する余裕も生まれてきます。このように、見方を変える事でネガティブをポ

はじめに皆様、私は星 桜龍と申します。占いの知識を専門的に持ち、現役の霊能者であり、スピリチュアルの世界に深く携わる学者です。今日は、困難をチャンスに変えるポジティブ思考の秘訣についてお話しします。 困難をチャンスに変えるポジティブ思考の秘訣 人生には予期せぬ困難がつきものですが、それを乗り越え、成長の機会に変えることができます。 1. 困難を成長の機会と捉える 困難は成長の機会です。それを乗り越えることで、より強く、賢くなれます。困難に直面した時は、それを自己成長のチャンスとして捉えましょう。 2. 前向きなマインドセット 困難に対する捉え方を変えることが、ポジティブ思考への第一歩です。問題ではなく、解決すべき課題として考えることで、前向きなマインドセットを持つことができます。 3. 感謝の気持ちを持つ 日常生活の中で小さなことに感謝する習慣を持つことが重要です。困難な状況でも、感謝できる要素を見つけることが、ポジティブなエネルギーを生み出します。 4. 目標を持つ 目標を持つことで、困難な時も方向性を失わずに進むことができます。目標を明確にし、それに向かって一歩ずつ進むことが大切です。 5. 自己肯定感を高める 自分自身を信じ、肯定することが、困難を乗り越える力になります。自己肯定感を高めるために、自分の強みや成功体験に目を向けましょう。 まとめ 困難をチャンスに変えるためには、それを成長の機会と捉え、前向きなマインドセットを持ち、感謝の気持ちを忘れず、明確な目標を持ち、自己肯定感を高めることが重要です。これらを実践することで、困難な状況でもポジティブに前進することができま

はじめに 私たちは日々、様々な挑戦や困難に直面します。成功と失敗、喜びと悲しみが交錯するこの人生で、「すべてがうまくいっている」と本当に感じることは、時に難しいかもしれません。しかし、宇宙の奥深い真理を理解することで、私たちはどんな状況も前向きに捉え、心からの平和と満足を得ることができるのです。 この記事では、スピリチュアルな視点から「すべてがうまくいっている」という実感を深める方法を探求します。引き寄せの法則や数秘術、チャクラの開放によって得られる洞察を通じて、読者の皆様に、人生の困難な時期も含めて、全てが自分の成長と進化のために起こっているという理解を深めていただければと思います。 引き寄せの法則とは？ 引き寄せの法則は、私たちの思考が現実を創造するというスピリチュアルな法則です。ポジティブな思考はポジティブな結果を、ネガティブな思考はネガティブな結果を引き寄せるとされています。しかし、この法則の本質を深く理解すると、単に「良いことを考えれば良いことが起こる」という単純なものではないことがわかります。実際には、私たちの魂が経験し成長するために必要な経験を、宇宙が提供してくれているのです。  数秘術と自己理解 数秘術は、数字が持つ振動と意味を通じて、個人の性格、運命、人生の目的を探る古代の学問です。自分の生命数や運命数を知ることで、なぜ特定の挑戦や機会が自分の人生に現れるのか、その深い理由を理解する手がかりを得ることができます。この知識は、人生の流れに身を任せ、すべてがうまくいっているという確信を持つための強力なツールとなります。  チャクラのバランスと受容 私たちの体内には

こんにちは。よりまるです。 日々の行動をほんの少し自分の出来ることから 行動を変えたことで前向きになっているなと 感じ始めてます。 今回はそのことについてお話しします。 〜前向きに感じる理由〜 前回、日記のメリットを紹介しましたが 毎日動画を見て、日記つけたりブログを少しでも 書いてます。 ずっとネガティブだった自分が心の根っこから　 変わり始めてるのを肌で感じそれが今楽しいです。 今まで何もしてこなかったわけではなく、 色々試してきました。 そして改めて 「世の中って色んな情報で溢れているなぁ」 と思いました。 〜色んな情報について〜こんな情報を耳にしたことありませんか？ ・日記を書いて振り返る ・後回しにしない ・共感力を身につける ・人の話は聞きに徹する など行動するタイプの物や ・パワースポットに行けば良いことがある ・風水的に置いたらダメ ・名前の画数で人生は変わる など運が良くなるタイプの物など これだけ溢れていると、どれをやってみよう？ と迷ったり実際にやっみても習慣化できない、 アレ？これするとすごくキツい… と感じたりしませんか？ 自分自身もそうでした。 〜実際に行動して上手く行かなかったことについて〜 過去、実際に自己啓発の集まりのようなセミナーに 約半年ほど行ったことがあります。その時も色々聞いてやってみましたが 続かない、身につかない、と 出来てる人を見ては出来ない自分を余計に 責めることが多く、良いと言われてることを してるはずなのに余計にネガティブになる という感じでした… 今思うとそれは苦手を克服するやり方で 仮に上手く出来たとしても元々上手い人や

【まずは歌の解説】 失恋するたびに常に思っていた言葉を爆発させてみました。 失恋ソングって、みんな前向いていこうとか、良い思い出をありがとうとか、あなたが今でも好きだよとか、次の人が待ってるとか、あなたのこと忘れないよとか、きれいな美化された歌しかなくて、つねに疑問でした。そうじゃないんだよ！あたしは、こいつに騙されたんだよ！ こいつだけは絶対許せねぇ！ そりゃいい思い出もあるよ？！ そりゃ騙される方が悪いよ？！ でも最初は好き好き好き好き好き好きって、 おまえからゴリ押しで近づいてきたんだろ？！ こっちは全然本気じゃなかったし、 何なら、なんだよコイツ、 マジめんどくせぇなぁぐらいだったのが、 いつの間にか、めんどくさいが、可愛いに思えてきて、 可愛いがいつの間にか、なにか気になるになってきて、 なにか気になるがいつの間にか、 あいつ今何やってんだろうになってきて、 あいつ今何やってんだろうとか思ってたら、 ピッタリのタイミングで、 「今なにしてるの？」 とか送ってきやがって。 あ。。同じタイミングだ。。とかつぶやいて心がポッとなったら、 もう、そりゃ終わりよ。 終わりの始まりよ。 行きたくもない地獄の始まりよ。 でもね、時間を戻して、人生やり直して、 あいつに出会う道に戻ったとしても、 間違いなく、あいつとまた恋に落ちる。 だって、こんな歌を作らせてくれたのは、あいつだから。 こんな悔しい感情を教えてくれたのは、あいつだから。 こんなに空しくて悲しくてどうしようもない感情も、 あいつがいなけりゃ、味わうことができなかった あいつがいなけりゃ、失恋は美しいものだけじゃないっ

ブログを書くのにパソコンからしかできないということで、どう画像を載せたらいいのか頑張ってみた結果、「心」という字を載せることに成功しました！パチパチパチパチ(笑)今日は「心」のことを話したくなって。なんでもそうですが、何かに成功したり達成したりと、成し遂げたとき、とっても嬉しいですよね！就職やアルバイトなどの面接だったり、受験や資格取得も。道のりは簡単なものではないけれど、結果が出た時の喜びはひとしお。（悔し涙を流した数の方が多いんですけどね（泣））どちらにしても「心」が関係していて、あぁ、私の心が動いている証拠なんだなぁと、しみじみ感じてしまいます。象徴ではなくて実在しているんだ、という感覚と言ったらいいんでしょうか・・・。精神的に弱い・強いなんて聞きますが、どちらを取っても「心の感受性が強い」と私は思っています。なんだか強くなった気がしません？はっきり言って私は精神的に弱いです。そう、感受性が強いんですね。だから私は強いんです！（得意のポジティブ変換）タロットのリーディングにもその強みを使っています。おかげでいろんなことを感じとり、いろんな角度から伝えることに役立っているのです。また「心」というものは常に刺激を求めていて、同じ状況だと慣れてしまったり感情に支配されてしまうように思います。時には誰かに伝えたり客観的に感じてみることも必要なんだなぁとふと感じた一日でした。聞いてほしいことがあったら、いつでも扉を開けて待っています♪わっちゅびでした☆

皆さんこんにちは！かなみんです。今日は心が晴れやかになる1つの方法をお伝えします。皆さん、子供の時に波乗りプールでジャンプをしたことはありますか？波が来たらぴょんと飛び跳ねて、波を乗り越えることが、なんだか無性に楽しかった記憶があります。身近な人が何かラッキーなことがあったときに、羨ましいなぁとか、どうせ私なんて・・・と、ついマイナスの方向に感じてしまうときに、この気持ちを少なくして、「自分もあやかろうとジャンプ」してみて下さい✨全く違う願望でもいいんです。お福分けといいますか、その方の幸せにあやかって心の中でジャンプしてみるのです。くすぶった気持ちを飛び越えるように、波が来たらジャンプしてみましょう💖あるいは、季節の行事を取り込んで、心の波が来たように捉えて、ラッキーのきっかけにしてみるのも良い方法です🌸例えば、桜が咲いていて、それを眺めたとします。私は桜の花からラッキーなエネルギーを受け取った！と考え、心の中の悩みを一新してきれいな状態に取り替えてみましょう✨すべてが福を呼び寄せるシグナルだと思って、積極的に自分の行動を起こしていくと良いですよ。全てが幸せになるための波だと思ったら、ワクワクして来ませんか？🌈あなたに起こった出来事を、うまく波乗りのチャンスに変えるお手伝いをぜひさせてください😊《相談してみたい方はこちら♪》まずは、かなみんと楽しくお話ししてみませんか？あなたの幸せを心から応援しています🌸

今回は1月の日記を振り返り、気づいたことがありました。何に気づいたのかというと昨年の11月からブログを書き始めたのですがすぐに1度書かなくなりました。その時に比べ現在は日記、ブログも継続が出来始め、行動や意識の変化がかなりあるなと思いました。 日記をつけるという行動を見返してみると1月から、ほぼ毎日書いています。 その前まではちょこちょこ間が空いてましたが…何故続くようになったのか？ 振り返ってると、何故続くようになったんだろうと気になったので日記について改めてどのような効果があるのか調べてみました。今回は簡単に調べた内容をまとめた物と最近の自分の変化を合わせて書いていきます。 〜日記をつけていくメリット〜 ・自分の行動や思考を客観視できる、自己成長に繋がる 　日々の出来事や感情を記録、自分の成長や変化を振り返ることができる。　行動や思考を客観視することで自己理解が深まり、 　成長や改善のためのアイデアを閃く可能性が高まる。 　また新たな興味を発見することもある。 ・ストレス解消、思考の整理 　感情や思考を書き出すことで、ストレス解消に繋がり心の整理ができる。 　自分自身の感情や考えを整理し深く理解していき、　感情の管理や対処方法を向上させることができる。 ・目標達成のサポート 　目標や計画を日記に書き留めること常に意識することにも繋がり、　モチベーションを維持する。 　目標達成に向けたプロセスを追跡することで 　新しいアイデアやプロジェクトの目を育てるのに役に立つ。 ・記憶力向上 　日々の出来事を書き留めることで、記憶力が向上し、　思い出をより鮮明に思い出すことができる。 　

量子力学と引き寄せの法則の神秘的な結びつきは、現代のスピリチュアル探求と科学的探究の間で興味深い架け橋を提供します。本記事では、この興味深いテーマを探り、量子力学の基礎と二重スリット実験の概要を説明した後、これらがどのようにして引き寄せの法則と結びつくのかを探っていきます。  量子力学の基礎量子力学は、物質とエネルギーの微小なスケールでの振る舞いを研究する物理学の一分野です。私たちの直感や日常経験とは異なり、量子世界では粒子が同時に複数の場所に存在したり、観測すること自体がその状態に影響を与えたりすることが示されています。二重スリット実験 二重スリット実験は、量子力学の非直感的な性質を示す最も有名な実験の一つです。光や電子のような粒子を二つの隙間がある壁に向けて発射すると、壁の反対側には単純な二つの線ではなく、干渉模様が現れます。これは、粒子が波のように振る舞い、両方のスリットを同時に通過し、干渉し合うためです。しかし、驚くべきことに、粒子を一つずつ発射しても同じ干渉模様が現れます。これは、粒子がまるで自分自身と干渉しているかのように見えます。さらに、どのスリットを通過するかを観測しようとすると、干渉模様は消え、粒子が一つのスリットを通過した証拠だけが残ります。この実験は、観測が現実を変える可能性があるという、量子力学のもう一つの不思議な側面を示しています。  引き寄せの法則との関連性 引き寄せの法則は、私たちの思考が現実を形成するというアイデアに基づいています。つまり、ポジティブな思考はポジティブな結果を、ネガティブな思考はネガティブな結果を引き寄せるとされています。二重スリ

みなさんは気持ちを前向きに切り替える方法を持っていますか？ 仕事でミスをしたり、うまくいかなかったりと、思い悩むことってありますよね😓私はいつも仕事の帰りはモヤモヤと考え込んで、電車のなかでひとり反省会をしてしまいます💦モヤモヤした気持ちを抱えていると、気持ちも沈み込んで、前向きになることができません。 そんなとき、休みの日はどのように過ごしていますでしょうか。 ・疲れて元気が出ないからベッドのなかで過ごしている。 ・外出はせずに、家でダラダラしている。 ・youtubeを観ていたら夜になってしまった。 こんなことありますよね。 私にもよ～く分かります。仕事のことで悶々としてしまい、なにもやる気が起きなくて、ダラダラと過ごしてしまいます。 それが自分にとっていい意味での過ごし方なら問題ありません。 また、病気や健康面から来る倦怠感なのであれば、ゆっくり休養することも必要です。 しかし、なんとなくだるくてやる気がしないから、このような過ごし方をしているのであれば要注意です！なぜなら、なにも行動をしないと、気持ちも憂うつになり、マイナス思考へと陥ってしまう可能性があるからです。 じゃあ、うまくいかなくて悩んでいるとき、モヤモヤしているときは、どうすればいいのか。 その答えはみなさんのなかに隠れています。 時間を忘れて没入できることってありませんか？ これをやった後はとても気持ちがいいということはありませんか？ 私の場合は「音楽を聴きながら、掃除機をかける」です。 まず、掃除機をかけるという行動は、軽い運動でスッキリします。そして、音楽を聴きながらリズムに合わせて身体を動かすので、爽

結婚相談所で現役婚活アドバイザーの幸せ案内人かなみんが思う「婚活がうまくいきやすい人の特徴」それは・・・・・・まずはなんでもチャンス！と思うこと、・目の前に広がる景色をバラ色にする気持ちがある人です！！！お母さんや幼稚園の先生が子どもに対して、花壇に咲いている花や空に飛ぶ鳥を見て、「お花がきれいに咲いてるね。小鳥さんが一緒に遊ぼうって歌ってるよ♪」と声をかけるシーンを想像してみてください。そんな経験ないし・・・、そういう人が羨ましかったなぁ、と言う方も、今私が、あなたにそのような言葉をかけていると思ってぜひ想像してみてくださいね💌自分が子どもの立場でそこにいたとしたら、顔も心もにこやかになり、ワクワクして駆け出したくなりませんか？そのようにぜひ、自分のことや自分の今いる状況を前向きな言葉で褒めてみる癖をつけてください😊自分にとってついてないことが起きた時は、「ゆっくりしていいんだよ」とか「もっと違う道があるんじゃないか」という、空からのご褒美メッセージと考えてみたらいかがでしょうか？婚活での場面で考えると、実際に交際がスタートした時に、私のために時間をとってくれてありがとうと言う気持ちで、一期一会を楽しむこと、そしてもしこの人と結婚したら、自分も相手も元気が出そう♪という幸せな予感探しをしてみてください✨婚活にはお友達の紹介やマッチングアプリ、結婚相談所などいろいろな出会いがありますが、お相手様との一期一会をぜひ楽しい気持ちでチャレンジしてみてくださいね🌟こういう状況ならどうポジティブに考えたらいいの？と不安になりがちな方、お相手との幸せ探しと次に進むタイミングはいつ？など、恋

はじめに皆様、星 桜龍と申します。私は占いの専門家として、さらに現役の霊能者、学者としてスピリチュアルな世界に深く関わってきました。今日は、「現実を変えるにはマイナスの思考をやめましょう」というテーマで、その実現方法についてスピリチュアルな観点からお話しします。 現実を変える思考の力 私たちの思考は現実に大きな影響を与えます。ネガティブな思考は、私たちのエネルギーを下げ、現実を否定的な方向に導くことがあります。逆に、ポジティブな思考は私たちのエネルギーを高め、好ましい現実を引き寄せる力があります。 ネガティブな思考をやめる方法 自己認識の重要性: ネガティブな思考パターンを認識し、それを変えることが第一歩です。自分の思考に注意を払い、ネガティブな考えが浮かんだ時には、それをポジティブなものに置き換えましょう。 感謝の習慣を持つ: 日常生活で感謝できることを見つけ、感謝の気持ちを持つことで、ポジティブなエネルギーを高めることができます。小さなことでも良いので、感謝できることを毎日見つけるようにしましょう。瞑想とリラクゼーション: 心を落ち着かせ、内面の平和を見つけるために、瞑想やリラクゼーションの時間を設けることが効果的です。これにより、心のバランスを取り戻し、ネガティブな思考から距離を置くことができます。 スピリチュアルな視点からのアドバイス スピリチュアルな観点から見ると、私たちの思考は宇宙のエネルギーと密接に結びついています。ポジティブな思考は、宇宙からの豊かなエネルギーを引き寄せ、現実を好転させる力を持っています。常に心を高い振動数で保つことで、より良い現実を創造すること

嬉しい！ココナラ出品していて良かったこと♪↑前回反響があったので、逆にポジティブな方をまとめました🌸つたない分ですがいつも読んで下さりありがとうございます＞＜♡- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ഒ˖°●楽しいことココナラに出品した当初は１件も販売することができず模索しつづけていたのですがそこから１年。ココナラに登録しなければ知り合うことができなかったお客様とお取引をすることができました😮また、リピートして下さったり…まるでリアルで会っていないのが信じられないくらいＤＭでたくさんやりとりをしています(*^_^*)「いいな」「気になるな」と思って下さる方が居てくれるんだというのが視覚化されるので、これが出品していて楽しいことです♪次に●嬉しいことそれは「お客様の声」！！一部まとめました↓↓↓お互い顔も見たことがないものの、私を信頼し、・大事な開店看板デザインを託して下さった方・トレースを依頼してくださった方・アイコンやヘッダーを依頼して下さった方…たくさんあたたかいお言葉を頂きました( ;∀;)これからも活動を続けるうえで糧になるし、勇気をもらえます。また、反応やメッセージなども励みになります🌸至らない点もあると思うのでサービス向上を目指してやっていこうと思います(*^^*)https://coconala.com/users/3393500 デザイナーがおしゃれなヘッダー・バナー制作します！ ココナラ、X(Twitter)、YouTubeなどの集客に(*´ω｀*) ＜サービスがおすすめの方＞ ✅デザインに自信がない ✅ヘッダーやバナーを

ポジティブとネガティブを比べたら断然ポジティブが良い事だというのは皆さんもおわかりだと思います。時代の流れや変化によりネガティブ思考が数十年前よりも格段に増え、よりポジティブ思考の大切さというのが多く提言される時代になったと感じています。しかしポジティブという言葉が多く使われるようになってから本当のポジティブと、ただ明るい能天気なだけの人の違いは分類されないまま一括りにされているように感じていました。【勘違いポジティブ】多く見受けられるのが、能天気な人が自分をポジティブだと思い込んでいることです。こういった人の場合は他人の意見に耳を傾けない、人の意見を聞かずに落ち込む事がないから私はポジティブなんだという勘違いをしています。前向きという点では同じなのですが、本当のポジティブな人はリスク回避を計算した上で「大丈夫」という確固たる安心マインドを保てるのです。一方の勘違いポジティブな人はリスク回避が計算されておらず「なんとかなる」という漠然としたものへの期待を抱く行為をポジティブと捉えがち。ポジティブだと思っていたけれどよくよく考えてみたら能天気で無鉄砲な人でしかなかったという事も少なくありません。自分の性格を「ポジティブ」だと言い切る人の中には勘違いポジティブも多く含まれているため注意が必要です。【勘違いポジティブと本当のポジティブの違い】大きく分類すると見分けが付かないと思いますが、言動や行動でハッキリと分かれます。いくつかのチェック項目を挙げているので、自分自身だけではなく周りの人にも当てはめてみてください。＜勘違いポジティブ＞・リスク回避が計算されていない・根拠のない自信・他

昨今、ポジティブを勧めるコラムや書籍で溢れています。確かにポジティブであったら生きやすい部分もあるでしょう。誰かと話すにしても、ネガティブな発言ばかりを繰り返していたら敬遠されることもあるかと思います。では「ネガティブ＝悪」なのでしょうか？人間ですから、誰しもネガティブな部分は持っていると思います。「ネガティブ」という言葉には、しばしば否定的なイメージが付きまといます。しかし、ネガティブな感情や考え方が全て悪いわけではありません。時にはネガティブな感情や考え方こそが、成長や学びの機会を提供してくれることもあります。例えば、失敗や挫折を経験したとき、自分自身や状況を客観的に見つめ直すことができるかもしれません。ネガティブな感情を受け入れ、その原因や背景に気づくことで、自己成長や問題解決の手がかりを見つけることができるかもしれません。また、ネガティブな感情や考え方は、他人との関係を深めるための機会にもなり得ます。相手の立場や感情に対する共感や理解を深めることで、より良いコミュニケーションを築くことができるでしょう。ポジティブな考え方や感情も大切ですが、ネガティブな感情や考え方を完全に排除することはできません。それどころか、ネガティブな側面を無視することで、問題を放置したり、自己成長の機会を逃したりすることもあります。したがって、ポジティブな側面とネガティブな側面のバランスが重要です。ネガティブな感情や考え方を否定せずに受け入れ、それを成長や学びの機会と捉えることが、より豊かな人生を築く一助となるのではないでしょうか。無理してネガティブなものを全て変えてしまう必要はありません。ネガテ

一昨日ココナラのBlogで見かけた上記画像（藁人形）スタンフォード大学の研究でNegative Vibration(負の波動)は現実化すると言う研究結果が出ています。藁人形も現実化します。丑三つ時（深夜02時ごろ）藁人形を打ち付ける行為は皆さんどんな事があってもやらないでください,呪わないでください。もし恨むような事があったらご相談ください。リモート・ビューイング(遠隔透視)を習ったときに中にありました。警告はNegative Vibrationは自分に３倍になって帰ってくると！習ったときは、送った後は必ずデドックスは絶対条件でした。私の提供していますリモート・インフルエンス(遠隔誘導)は全てPositive Vibrationsだけを送る方法を販売しております。Negative Vibrationを送ると命に係わることが起きます。会社で嫌な人がいたとします。リモート・インフルエンス(遠隔誘導)で会社を辞めさせたり、移動したりすることが可能です。購入いただいたかは実際何人も職場のいてほしくない人は職場からいなくしています。送った人もすごく効果あります、半信半疑でしたが・・・一人なら偶然とも思いましたが、三回やって三人共３ケ月以内に辞められました、これは凄いとご報告頂きました。復縁＆縁結びはこれ専用に作ったものです。欲しいもの叶えたい夢などなど・・・私も毎朝送っています。・お知り合いの健康維持３件・こんど初めてお会いする方へ仕事がスムーズに進む様に。１件・ビジネス２件毎朝６件は日課です。Negative Vibrationは一切送っていません。皆さんも人を恨むと運氣が落ちて悪い波

みなさん、こんばんは。誰かのパワースポットになりたい者です。金曜日ですね！いかがお過ごしですか？いつも頑張ってる自分を褒めてあげましょうね♡いつもお疲れさまです(#^.^#)今日私は、買い物に出かけたのですが、欲しいと思ってたものが店頭にないと諦めていたのですが、たまたま行ったお店に売っていてラッキーでした☆おぉ！思いが通じたって思わず言いました（笑）さて、本題です！みなさん、普段よく発する口ぐせってありますか？これ結構周りに影響を与えてることがあるのです。疲れた。無理。面倒臭い。こんな言葉発してませんか？私も昔はよく発してました。本当に毎日のように・・・。周りにもそれの言葉をまき散らしてました( ;∀;)今思えばもっと前向きな言葉を言えなかったかな？と思います。すごく反省しています(:_;)疲れた。でもあとひと踏ん張りしよう！無理かもしれないけど、挑戦してみよう！面倒くさいことは先にやってしまおう！今は、こうやってネガティブをポジティブなに変換する感じで発するようにしています。ポジティブなことを言う人と一緒にいると楽しいですよね♪逆にネガティブなことばかり言う人と一緒にいると疲れますよね。感情には波があるのでいつもいつも明るいことばかり考えられないって気持ちはすごく分かります。それでもなるべくポジティブな言葉を発する人になりたいですね♪自分で気づかないうちにネガティブな言葉を発してないですか？よーく考えてみてくださいね☆自分の発する言葉は周りにも影響していることを自覚すると自然といい言葉が出てくるようになるのではないでしょうか(^^ゞポジティブな言葉をたくさんつかいましょうね

【すぐに諦めない、何度だって立ち上がればいい】 そう女神が告げています。◯「アプリやっているけど、いい人がいません。」 ◯「出会いがなかなかありません。」 ◯「男性にブロックされました。」 ◯「転職がうまくいきません。」 ◯「人間関係がうまくいきません。」 ◯「ダイエットで痩せられません。」 女性にも【根性】は必要 女性こそ、根性が必要なのかもしれない。アプリで出会いを求めているけれど 会ってもなかなか付き合うに至らないし疲れます。 たった数人会った位で出会えないのは当然ですよ。 100人でも200人でも会ったら良いのではないですか。男性にブロックされました。 そんなこと位でクヨクヨしない、精神をやられてしまわない。 ブロックされた位で、今後の人生にはそれほど響かない。 ブロックしてきた男性よりも下にいない。 意識しない、考えない。 自分がやられるだけ損ですよ。ダイエットで痩せられない。 大丈夫ですよ、痩せられます。 挫けないで運動と食事を見直して とにかく継続したらどうですか、決してやめてしまわない。 細い憧れのあの人を待ち受けにして、毎日眺めて。出会いがない。 本当に行動していますか？ 聞いていてもそれほど行動されてないようですね。人見知りがなんですか？大人なのにやめましょう。 外見を綺麗にしていますか？とにかくやれるだけのことをやってみて。行動することをやめないで。継続することをやめないこと。 すぐに諦めてしまわない。 諦めたらそこで終わってしまうのではないですか。何度だって何度だって頑張り続けたらいい根性があれば道は開ける。蒼みれい  

人は、時折他者と自分を比較してしまうことがあります。社会や文化の中で、比較は避けられない要素となっています。しかし、その比較が劣等感やコンプレックスを生み出すことも少なくありません。自分と他者を対比させる行為は、しばしば自己評価や自己肯定感に影響を与えます。しかし、そこには見過ごされがちな事実があります。 コンプレックスを抱くとき、我々は他者のようになりたいと願う一方で、他者もまた同じような感情を抱いている可能性があることを理解することが重要です。他者が理想とするような特質やスキルを持っていると感じたとき、我々は自分の欠点や不完全さを強調し、自己評価を低くしてしまいがちです。しかし、他者も同様に、我々が持っているかもしれない素晴らしい特性や能力を羨んでいる可能性があります。 この相互理解の欠如が、人々の間に不必要な壁を築き上げ、コミュニケーションを阻害することがあります。しかし、このジレンマから抜け出すためには、自己肯定感を高め、他者を理解することが必要です。 自己肯定感を高めるには、自分自身の価値を肯定し、自分の強みや成長のポイントを見出すことが重要です。他者と比較するのではなく、自分自身との対話に集中し、自分の達成したことや乗り越えた困難を認識することが大切です。自分を受け入れ、自分を愛することが、他者との比較に打ち勝つ第一歩です。 また、他者を理解するためには、同情と共感の心を育てることが不可欠です。他者が抱えるコンプレックスや不安を理解し、共感することで、より良いコミュニケーションと相互理解が生まれます。他者が自分と同じような感情や欲求を持っていることを認識し、互いの違

運だけはいいと思ている私…どうも、自己肯定感UPカウンセラーの"ぱりこ"です。「あなたは運がいいですか?」面接のときに必ず聞いて「はい」と答えた人を採用していたとして有名な経営の神様、松下幸之助さんのお話。"運がいいと答えるということは前向きで、どんな困難でも乗り越えられる人"という考えだったそう。確かに、経営の神様の言うことは説得力があるなぁ…自己肯定感とかポジティブとか抜きにして面白いので、ぱりこの独断と偏見の意見、今日の独り言。　自己肯定感が低かった私が唯一自信があったこと、"運がいい"何でだと思います？それは、人知れず良いことをすると良いこと貯金が貯まるからです。えっ？何それって思いましたか？そうは簡単に、幸運の女神さまは前髪を掴ませてはくれませんよ(^―^)この法則を小さいころから知らずにやっていた私。例えば、ごみ拾いとか、募金とか、困っている人に手を差し伸べるとか…気づいたのは、小学校３．４年生くらいだったと思う。おや、もしかして運がいいのでは？私は占い好きで、自分でもタロット占いができる。実は霊感も多少はあって、人の想念が強いとその人の考えていることが見えることもある。でも、占いは向いてないと思うので今のところはやらない予定。（HSPで刺激に弱いので、見えすぎるとぶっ倒れる可能性がある）私のモットーは、自分が試して良かったものを紹介すること。そうです、効果はあるんです。（ぱりこの個人的な感想）言っているだけでも実は効果があって自己暗示とか、引き寄せの法則とか。引き寄せの法則というもので言えば…例えば、今日は赤い車が目に入るなとかありませんか？赤い服とかでもいいんで

こんにちは看護師でカウンセラーのゆきです(*´꒳`*)♡『イメージは人生を作る』有名スポーツ選手が小学生の時に書いた卒業文集が良い例ではないでしょうか🤔今日は、無意識にやっているかも💦生きることが怖くなるイメージ方法そして、人生を幸福にするためのイメージ方法、についてお話したいと思います。人生を幸福にするためのイメージ方法って？自分自身で人生をより良いものにしたい！気になる方はぜひ最後までお読みになって参考になさってくださいね✨♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･♡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡生きるのが怖くなるイメージとは、まだ起こっていない『恐怖』をイメージしている時です。いつまでこの状況が続くのだろうか…どこで自分は失敗をするのだろう…誰が自分の邪魔をしてくるんだろう…何が悪いのだろう…これからどうすればよいのだろう…まだ、起こっていないのに、気になって不安に感じたり、気になった事柄が頭や心から離れない…💦この『恐怖』は繰り返しイメージすることで雪だるま式に巨大化していくだけです。これではうまくいくものもうまくいかないですよね😅幸福になるためのイメージ方法は、現実的で、ポジティブ！そして、具体的なイメージです。そのイメージを頭の中で具体的にイメージしましょう！例えば、ダイエット。どうしても着たい服がある。その服を綺麗に着こなしたい！着たい服を着こなしている素敵な自分の姿をイメージしましょう✨・その服はどのような服でしょうか？・どこにその服を着ていきたいですか？・その服を綺麗に着こなしている姿を　誰に見せたいですか？・いつまでにその姿になりたいですか？・ダイエットはどの

どうも、自己肯定感UPカウンセラーの"ぱりこ"です。ショート動画を見ていたら、元メジャーリーガーのイチローさんが堀田茜さんと自己肯定感について話をしていて、『自己肯定感って気持ち悪い』って？！えっ？どういうこと？！ロングバージョンもあったので今日は、そのことについての独り言。結論、イチローさんは自己肯定感がめっちゃ高い！！！！！なかなか大スターの自己肯定感の話なんて聴けないよね！『自己肯定感って、気持ち悪い』と話をしていたので、私からすると、聞き捨てならない言葉だったので正直ガッカリした。ただ、よくよく聴いてみると、自己肯定感の捉え方違い。まぁ、あるある話なので仕方がないかなと。勉強する前の私みたい。堀田茜さんが自己肯定感のことで悩んでると言っていて、あんな可愛い人でも悩むのね。ちょっと脱線、美人でもイケメンでも、自己肯定感が高いとは限らないといわれている。あの草刈正雄さん、今はイケオジ、昔は超絶イケメンの方が、仕事に対していつも不安で、自信がなくて悩んでいたそう。意外だなぁ…本題に戻ろうイチローさんが茜ちゃんと話をし始めて、自己肯定感を感じだことがない（目にしたことがない）と言っていた。Σ（・□・；）そう、自己肯定感が高い人は、そんなことは全く頭にないのが特徴！！！なんか、ビックリじゃない？そんな中、イチローさんが言っていた気になる言葉たち＊自己肯定感の反対が否定だから否定するんじゃなくて、疑問符をつける。＊自己肯定ばかりだったら、人として厚みがあるのかと思う。＊否定されないことは、果たして良いことなのか？堕落しないのか？＊自分が偉いと思った人たちは、最悪と言うか、魅力的じゃ

するっと心に染み込む。その日1日の気分を快適にするための4.5分の朝活。毎朝するとどんどん気分が良くなっていく、そんなことを意図しながら作成した、繰り返し使ってただけるアファメーションのご紹介です。一見すると優しい言葉ばかりですが、前向きでポジティブな言葉が心に響くとき、それらは、健全な気分や思考を育むきっかけにつながるでしょう。気分が落ち気味、ちょっとやる気が出ない、なぜだか疲れ切っている、誰かに慰められたい、人にも自分にも優しくなれない、そんな時こそ、このアファメーションのじわじわっとじんわり優しいけど芯が強いパワーが役立ちます。また一度や、落ち込んだ時以外にも、できることなら、毎日、自分を前向きな気持ちにさせるアファメーションを取り入れることをおすすめします。潜在意識レベルまで、あるいは、心に深く記憶させるためには、少なくとも21日間続けて聴くことをおすすめします。繰り返していくうちに、自信、自己受容、自尊心等に良い影響を及ぼします。アファメーションは、セルフヒーリング、自己愛そのものです。ここに来くると、日常でいつでも、あなたの心の中心にくつろげる状態を。いつでも、何度でも、ご活用いただければ幸いです。*各自自己責任にてご利用お聴きください。*必要なだけ何度でも繰り返しお聴きいただけます。*運転中や危険機械操作時などは視聴をお控えください。*効果には個人差があります。*必要に応じて水分補給や休息をおすすめします。*自然に触れる時間を増やすことをおすすめします。一切はご自身の判断にて委ねさせていただきます。この動画の目的は、愛と光であなたの世界を高揚させるために、スピリチ

はじめまして、自己肯定感アップカウンセラーの"ぱりこ"と申します。自己肯定感って最近聞くようになりましたが、そもそも自己肯定感ってなんでしょうね？私は勉強するまで勘違いしていて、自分の良いところ（長所）は認めてあげて、悪いところ(短所）は関係ないと思っていました(;^_^Aなんでやねん！ってツッコミが入りそうですが、あなたは説明できますか？正解は、『長所も短所もありのままの自分を認めてあげること』です。アナ雪じゃないけど、ありのままの自分を認めていますか？さて本題ですが、日本人は諸外国と比べて自己肯定感が低いんです…　とくに若者の自己肯定感が低い…満１３歳から満２９歳までの男女を対象に実施したインターネット調査によると、「自分に満足している」という回答した割合がアメリカ　　８６．９％フランス　　８５．８％韓国　　　　７３．５％日本　　　　４５．１％＊内閣府による平成３０（２０１８）年度『我が国と諸外国の若者の意識に関する調査』を一部抜粋　低すぎやしないか…いくら低いとは言ってもアメリカ人と４０％以上も差があるとは、さすがに思ってもみなかった…　自分なりに考えてみたが、やっぱり育ち方じゃないの？自己肯定感が高いか低いかは、育った環境が大きいと言われているけど、やはりそうなんだなぁと実感…ふと思ったのが、日本人に共通していることといえば、子どもの目の前で、他人に子どもの事を否定すること…例えば…ママ友　「お宅の息子さん、優しいわよね～。この間近所のおばあちゃんが、荷物が重いって困ってるのを助けてたわよ。」母P　「え～、そうなの？家ではぐ～たらで全然手伝いしないよ。外面だけは良いから

心の対話サロン愛音へようこそ。あなたがリラックスできる空間で、快適な姿勢になりましょう。大きく深呼吸してください。呼吸に意識を向け、鼻から深く息を吸って、口から長く吐き出します。優しく目を閉じて、瞼を柔らかく緩めて、あなたの思考を休ませてください。あなたはいま無心になって、身も心もすっかり安らいでいます。私達は誰もが、それぞれのサイクルで自分なりの人生を生きています。ここで言うサイクルは、運気や命運のように、自分の意志や努力だけでコントロールできない世界です。そのサイクルのなかで起こってくる連鎖、というのをイメージしてみて下さい。例えばある時あなたが、幸せなサイクルに入ると、どんどん良いことが続いて、すべてが良い方へと向かい、幸運な巡りが訪れるでしょう。この幸せなサイクルとは、あなたの人生が良い軌道に乗れている確信に繋がり、成功へと導かれてゆく命運なのです。その命運は、あなたの人生が本当に進みたい方向へ進み、何の矛盾や葛藤もなく、順調に駈け抜けているポジティブなエネルギーを生み出しています。しかしある時、不幸なサイクルに入れば、思わぬ災難に見舞われトラブルを招いたり、負のスパイラルを引き起こしてしまうこともあるのです。この不幸なサイクルはあなたの行く手を阻み、困難や障害といった挫折をもたらします。あなたの人生はだんだん行き詰まり、ネガティブな思考に苛まれ、生き辛さを抱えてゆくでしょう。この負の連鎖とは、あなたの理想と現実にギャップを生み出し、葛藤を引き起こして、ネガティブなエネルギーが働いている状態なのです。つまりあなたの心のなかで、矛盾する不一致が起こっている為、物事が前に進

💎ある女性は、新入社員の頃、上司にひどく説教された思い出があります。その頃は、仕事が楽しかったのです。覚えることがたくさんあって、決して楽ではなかったのですが目の前の目標に次々と取り組むことに充実感があったのです。朝も早めに出社していたし、同期入社の同僚たちと仕事をスムーズにするアイデアを出し合い工夫もしました。ところがある日、課長と飲みに行ったとき、えんえんと説教をされたのです。「仕事は遊びではない。そんなに上っ調子でたのしくやっていたのでは困る。俺たちの頃は、血涙を流して仕事をしたものだ」と。この女性は、自分の仕事ぶりのどこをどう直せばよいのかさっぱりわかりませんでした。特に何かミスをしたことを叱られたわけでもありません。仕事が進んでいないわけでもありません。新人だから、まだまだ完ぺきではありませんが、上司の説教はそうした具体的な事ではなかったのです。ただ、「仕事を楽しそうにやるな」という事だったのです。翌日から、その上司の仕事ぶりを観察してみると、実に苦しそうに仕事をしているのです。眉間にしわを寄せ、口はへの字に曲がっていて、ちっとも楽しそうではないのです。まさに血涙が出そうな雰囲気だったのです。以来、上司のいじめが始まったのです。この女性がやった仕事を必ず直させる。直して持っていくと、また「こうしろ」というのです。「それでは、最初にやったのと同じではありませんか！」と反論すると「新人のクセに上司に口答えするな」と逆切れする始末。そこでまた、前のようにやり直す。こうして会社に行くのがつらくなり、膀胱炎で血尿が出たのです。上司の思い通りに、血を流して仕事をするはめになったの

共鳴は、エネルギーが振動として共有され、調和する現象を指します。これは物理的な共鳴だけでなく、感情や思考の共鳴も含みます。私たちの日常生活で共鳴を意識的に活かすことで、より豊かなつながりや調和を生み出すことができます。 1. 物理的な共鳴: 物理学において、共鳴は物体が特定の振動数に共振し、振動が増幅される現象です。これは楽器の共鳴や、懸念していた橋が風で揺れる際の共鳴などが挙げられます。物理的な共鳴は、エネルギーが共有されて一体感を生み出します。 2. 感情的な共鳴: 感情や意識も波動として捉えられ、共鳴の原理が適用されます。ポジティブな感情や思考が周囲に広がり、共鳴することで良いエネルギーが生まれます。逆にネガティブな感情も同様であり、注意が必要です。 3. 共鳴の活用: 共鳴を活かすためには、自分のエネルギーに注意を払い、ポジティブな波動を発信することが重要です。感謝の意識や愛情を意図的に広げ、周囲との共鳴を育むことで、より良い人間関係や仕事環境を築くことができます。 4. 音楽と共鳴: 音楽も共鳴の力を強く持っています。好きな音楽や特定の周波数の音に耳を傾けることで、心身が共鳴し、リラックスや癒しを得ることができます。音楽を通じた共鳴は、感情や意識の表現として大いに活用できます。 5. まとめ: 共鳴は私たちの生活において、エネルギーの調和とつながりをもたらします。物理的な振動から感情や思考の共鳴まで、その力は広範で深遠です。日常で心地よい共鳴を育むことで、より意味ある人間関係や幸福な生活を築く一助となるでしょう。『類は友を呼ぶ』という諺は出す波動により集まるグループが

はじめに皆様、星 桜龍と申します。私は長年にわたり、占いの知識とスピリチュアルな洞察を提供する現役の霊能者、占い師、そして学者として活動してきました。今回は、どうしてもポジティブになれない時の対処法について、私の専門知識をもとにお話しします。 ポジティブになれない心理状態 人は時に、深い悩みや不安から抜け出せず、ポジティブな思考が難しい時があります。このような状態は、日常生活のストレス、過去のトラウマ、あるいは深層心理に潜む不安や恐れから生じることがあります。また、霊的なバランスの崩れも、心の不調和を招く原因となり得ます。 内面との対話 心が沈んでいる時、まず大切なのは自分自身との対話です。自分の感情や考えを受け入れ、理解しようとすることが、心のバランスを取り戻す第一歩です。また、自己の内面を深く探ることで、隠された感情や霊的なメッセージを発見することができます。 自己受容の重要性 自分の感情や現状を否定せず、ありのままを受け入れることが重要です。自己受容は、ポジティブな変化への道を開きます。自己受容は、自分をより深く理解し、自己成長の機会をもたらします。 スピリチュアルなアプローチ スピリチュアルなアプローチは、心の奥深くにある問題に対処する助けとなることがあります。瞑想、エネルギーワーク、または導きを求めるための占いなど、さまざまな手法を用いることで、内面の平和と調和を取り戻す手助けをすることができます。 まとめ ポジティブになれない時は、自分自身と向き合い、自己受容を深めることが重要です。また、スピリチュアルなアプローチを取り入れることで、内面のバランスを整え、心の平穏を