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こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室大内あきなです☺ 今日のテーマは、寝かしつけ0秒って本当？？？です😲😲😲 今の寝かしつけで1時間???時間???? ２時間寝かしつけしたあとに３０分で起きてそこから1時間😨 なんてことはありませんか？ もっと具体的に♡話すと 19時寝室へ 19:00授乳したりいろいろ ベッドに置く 泣く　 抱っこ ゆらゆらしてたらねたっぽい 20:00寝室退室 20:30泣く 20:40まで頑張ったけど寝ないからまた抱っこ 20:50寝る 21:00起きる→だっこゆらゆら 21:10置いたら泣くからまた授乳 21:30ベッドに置く 23:00泣く こんな👶いませんか？？？ ↑は私が今適当に作ったものですが めちゃめちゃいると思います📢📢 このスケジュールだと ママは19:00～21：30までほぼ身動きがとれていないわけですね💦 しかも毎日のことも多いと思います 最低限パパがごはんの後片付け、風呂掃除、などなどしてくれていれば良いですが... 21：３０リビングに戻ったら キッチンや山の食器 赤ちゃんのおもちゃ散らかし放題のリビング スマホみながらソファにいる夫（帰宅できていないパパもいるだろうけど） こんな毎日嫌じゃないですか？？？？(=ﾟωﾟ)ﾉ と言っても私はこんな毎日だったんですが💜 そしてお母さんだからこんなもんだ とそこまで腹もたてていなかったし 主人が帰宅が遅いことも多かったので たまにソファにいることがあっても戦力としては思っていなくて💦 全部自分でやっていたのですが... 今になって思うことがあり⚡⚡ いやぁ～この生活はないなっと 皆さんの年齢は

無料の情報を沢山読んだけどうまくいかない そんなことはありませんか？ かつての私もそうでした 最近の無料の情報は有料級で、ほとんどのものに嘘はありません しかし、そこには個別性が含まれていないんです 情報と自分の状況を、コラボレーションさせて、無料情報の土台をもとに自分自身にぴったりな方法にアレンジしていく ここがとても難しいです 脱だっこねんねをしたいママに、お値段以上の価値を精一杯お届けしていますので、気になる方は、是非ご利用くださいね！！現在1000円でモニター様を募集しています🌟めちゃめちゃお買い得です💓

朝寝がうまくいかなかった日はチャンスです!!今日は朝寝が眠れなかった日にできることをお伝えします💓昼寝で巻き返し夕寝で巻き返し就寝時間を早めて巻き返し!!これだけです☺失敗しても次があるこの気持ちを持ち続けると真夜中に眠れなかった夜も朝寝で巻き返し昼寝で巻き返しと前向きに考えていけますよ!!ママがリズムを調整しても巻き返しが難しいときが専門家の手を借りるときです📢

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室　大内あきなです☺ 今日は「赤ちゃんが光に敏感な理由」をテーマにお話をします よく赤ちゃんの夜泣き対策の情報を見ていると 光対策！！遮光して～と目にしませんか？？ 最近では遮光カーテンや遮光シートが売っていたり 少しの光も許さない風潮がありますよね（笑） 今日はその裏側をお伝えします！！ 🌟生後一か月　光には鈍感です！！ 生後一か月は敏感ではありません ただ、色は認識していて、赤、オレンジ、黄色、緑は早い段階からわかります 視力そのものは０．０２ほどです 🌟生後２～3か月 両目の追視ができるようになります（視線を動かせる） 首を振ってものを追いかけるのはもう少し先です 色覚は黄色と緑　赤と黄色とこの頃までに わかるようになります 徐々に光に敏感になり 生後3か月くらいには今まで寝ていたのに...の問題が 起きる可能性があります😣 🌟生後4～6カ月 目と手の協調が発達 視力は0.０４～0.08くらい また色覚は大人と同レベル、虹色全てを見ることもできます🌟生後7か月以降 目と身体の動きに協調性をもたせ発達を促すために お気に入りのおもちゃを遠くに置く 取りづらくする　分解できるおもちゃを触るなどを 意図的に遊びの中に取り入れていくと良い時期です 見たものを触って動かしてこうなるという 複雑な内容を経験させることが💮 なぜ発達の話も？？と思うかもしれませんが 色覚の発達は視神経や脳への刺激があることが 有効とされています 緑のある場所に連れていく　車や電車に乗って動くものを見せるなどもいいですね！！ ちなみに1歳頃で0,２程度の視力 3歳で0，8程度

今日のテーマは「睡眠」に直接関わるお話ではないのですが🌟ストレスを抱えて鬱などの落ち込み傾向になる人（最終的に不眠などの症状が出る人、自律神経のバランスを崩す人）に多いタイプのひとつをお話しますそれは🌟🌟🌟「失敗したことを人に話していない」ということです真面目だったり完璧主義頑張り屋の方が鬱になりやすいなどは聞いたことがあると思いますまた優しすぎる、気遣いをしすぎる、人の目を気にしすぎるなどもバーンアウトしやすいため心身へのダメージが大きいことが多いです自分自身が完璧主義だと自覚のある方は完璧主義にならないように努力をしている方も多く少し手を抜く、６０点で満足できるような生活を人のために自分が犠牲になりすぎないなどとここをまた完璧に？頑張ろうとしていることも多いです（悪いことではないです♡）完璧にすることよりも自分らしく自分がやりたいようにやればいいんだよ～なども聞いたことがあると思います🥰これらも間違ってはいないのですがもう一つかなり大切なことがあるんです🌟それは...「他人に失敗した自分を話しているかどうか」です例えば、、、今日〇〇さんに△△と言われてとても傷ついたと誰かに話したとしますこの話を他人に話すこと...実は結構勇気のいることです!!なぜなら「△△と言われた」つまり自分は△△なダメなところがあるらしい　△△な失敗をした　ということを他人に話さないといけないからです📢📢でもこの「失敗を人に話すこと」で実は話した相手も似たようなことがあった、という話を聞くことができたりもっと違う失敗をした経験を聞けたりそれは失敗ではなく指導者の勘違いでは？そんなやり方もあるから△△は

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室大内明奈です🌟今日のテーマは夜泣き相談はどんな人がする？です！！夜泣き相談＝①ねんトレをする人がするもの　②自分が眠りたいから赤ちゃんにトレーニングをさせる人がするものというイメージはありませんか？？？実はそれ以外の理由も沢山あります💙①夜泣き相談をする人はこんな人がいます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡・生活リズムを整えたい人・ねんトレはする予定がないけれど、どんなものなのか確認したい、知識をつけたい人・ねんトレ以外に夜泣きをしないで眠る方法はないのか、知りたい人・添い寝でもねんトレができるのかが気になる人少し意外ではないですか？？？？もしも夜泣き相談をする＝ねんトレビシバシ赤ちゃんを泣かせてベビーベッドで赤ちゃんを寝かせることに決めた人が専門家と赤ちゃんに頑張らせること💦とイメージしているのなら...全然違います💖！！！！！！！ねんトレはベビーベッドで赤ちゃんは赤ちゃんのお部屋でママとパパは二人の寝室で、という欧米スタイルもありますし私は同室ねんトレをしていますしそもそもねんトレは一言では語り切れないですしね🌟夜泣き相談をする人はねんトレをしたい/したくないという想い以前にとにかく夜泣きをなくしたい泣かせないで夜に眠りたいなど自分の希望とするゴールのためにどうしていいかわからないのでとにかくどうにかして！！というご相談も沢山あります💛真面目な人ほどねんトレの事前学習をし自分のなかでねんトレのイメージを膨らませすぎると相談したら泣かせて　触れてはいけなくて　ベビーベッドは絶対で....とどんどん自分を追い詰め専門家との距離が開いている気がしますねんトレは

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室大内あきなです☺今日は「ベビーマッサージ」のお話です・ベビーマッサージって...最近流行ってる？・赤ちゃんにオイルをつけて触れ合う？・なんとなくグループでわいわいする？？・ママの暇つぶしにはよさそう・赤ちゃんにもよさそう　楽しそう・ねんねしている赤ちゃんにはやってみるかこんなイメージじゃないですか？(*^^*)違ったらごめんなさい🙇笑👆のイメージも外れているわけではありませんしかしベビーマッサージはもっともっともっと奥深い効果があるのでそこもわかってもらえたら嬉しいなと思い今日はお話させてくださいね💖ベビーマッサージの効果（JABCベビーマッサージ協会より）・親子の絆を深める・親のストレスを軽減する・赤ちゃんの消化機能をよくする・赤ちゃんの寝入りがよく目覚めもよくなる・赤ちゃんのストレスを減らし、リラックスを促進する・赤ちゃんの脳と神経の成長を促す・赤ちゃんの皮膚を丈夫にする・赤ちゃんの病気などに対する免疫力を高める・赤ちゃんの呼吸を深める・赤ちゃんの体重が増加する...全て科学的に証明されていますすごくないですか？？？勿論触れるときはいつでもいいわけではなくて💖親子の気持ちが整っているときだったり体調が良いときだったりはありますがベビーマッサージってすごく奥が深いんです日本ではまだまだ最近のイメージですが世界的には昔から取り入れられていて実際に産後鬱の軽減やお子さまの情緒にも良い影響を与えたという研究結果もあるんです手技はいろいろありますがただ触れるだけという考え方もあっていいと思います💖【一番大切にしたいことは「丁寧に触れること」を大切にした

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室大内あきなです☺ 昨日のblogで、睡眠が整うと離乳食を食べるようになる可能性がある！！というお話をしましたが... 今日のテーマは睡眠がとれているのに離乳食を食べない赤ちゃんについてお話をします(*'ω'*) 結論からいうと...離乳食を食べない赤ちゃんは「離乳食を、食べることに興味がない」それが大半です 勿論発達面から今ではない、という場合もあります例えば・お座りが安定しない・よだれがでていない・大人の食べ物に興味を示していない・一口与えるとスプーンを拒否する、舌で出す、泣きだすなどの場合は、無理に「今」進める必要はないと思います（泣きだしたり、舌で押し出す場合は最初びっくりしただけで、その後慣れてくるとスムーズに食べる可能性はあるので、数日試す、食材を変えて数回試す、はありだと思います(*^^*)） 上記の状態はクリアしているのに実際に食べる準備をすると食べない このタイプの赤ちゃんは「離乳食を食べることに興味がない」んです 赤ちゃんは「今」を生きていて、栄養を摂らないと...身体のために...などは考えていません( ´艸｀) なので立ち上がる→遊びたい、目のまえにあるものが気になるお口から吐き出す→ほかのことを考えていて飲み込む気がない　食べ物と認識していないただこれだけなんです( *´艸｀) このタイプの赤ちゃんは好奇心メラメラタイプの可能性が高いので手づかみを沢山させると食べたりもあります！！ 食べるものだと認識していない場合はひたすら触りまくり、落としまくり、もあるかもしれませんが出来ればそのまま様子を見てほしいです🌟 そしてそこか

こんにちは！赤ちゃんねんね相談室大内あきなです🌟 今日のテーマは「親の価値観が悩みの原因」です なんじゃそりゃ？と思ったママも もう少し読み進めてみてくださいね🌟 悩み事は日々いろんなところから出てきますね😢 その悩みいったいどこから生まれていますか？？？ 悩み事には自分自身の価値観が大きく関わっています 例えば、一つ100円のパンを安いと思って買う人 88円なら買うけど100円なら迷う人、といますよね？ 金髪にしたらママ友に変だと思われると思ってやりたいけれどやらない人、 自分がしたいと思ったら金髪にする人、いろいろいますよね？ 金髪にしたいけど、お金がかかるから黒髪でいる人、いますよね？？？(*^^*) これらは自分の性格がこういうタイプだから、と思っているかもしれませんが そもそもその性格の一部は全ての過去の経験から 特に親の価値観から自分の価値観がうまれ、悩み事を生み出しているんです 先ほどの例をもっと具体化すると 子どもの頃から100円のパンより 高いパンを食べていたら100円のパンを買うことに 抵抗は感じません むしろ88円のパンに不信感を感じるかもしれません 逆に、こどものころから食パン以外食べたことがなければ 100円の総菜パンはかなりハードルが上がりますね また、親が金髪だったり、おしゃれにお金を使うことにブロックがない周囲の人に 囲まれてると、たとえお金に余裕がなくても金髪にしたいと思ったら 思うがままに行動に移すことができます 反対におしゃれは贅沢だ、お母さんになったらカラーは茶色以上ははしたない！のような親の価値観に触れながら生きていると母になったあと金

こんにちは☺赤ちゃんねんね相談室大内あきなです🌟今日は「フランスと日本のねんねの常識の違い」をテーマにお話しをしますなんとなくイメージ的にフランスは ベビーベッド　一人寝日本は和式布団で添い寝..みたいなイメージはありますよね🌟なので、「かなり違う」ことは皆知っているとは思うのですが...表面的に、見てすぐにわかる就寝スタイル以上に「赤ちゃんを育てる」ことに対しての考え方がそもそも違うことにとても衝撃を受けたのでシェアさせて頂きます(≧▽≦)多くの日本人は赤ちゃんは何もできない存在、純粋な存在だから、介助が必要、お世話が必要という考え方をもっていますそのため一人でできないから、寝かしつけをする　添い寝をする他にも子育て全般において、守ってあげる存在のためにお手伝いをしてあげる傾向にあります一方フランス人は赤ちゃんは無知な存在として考えています無知な人には教える必要があるため寝かしつけではなく、眠り方を教えるために新生児のうちからセルフねんねをさせるまた、泣いていても自らで泣き止む方法を身に着けるためすぐに介入はしない本当に必要だと判断した場合のみに介入をするそうです大人がすることは守ってあげることやお手伝いをしてあげることではなく自らで考え自立するための環境づくりをすることと考えているとのことでしたまた、学びの機会を与えることはするけど、介入はしないため親子教室なども少ないようです（そもそも日本よりも母親の就業率が高いため未就学児の習い事自体が少ないようですが☺）どちらがいい、悪いという話ではないのですが...この話はわたしとしてはとても深いお話でした💦なぜなら、わたしはずーっ

こんにちは☺赤ちゃんねんね相談室大内あきなです!(^^)!今日は離乳食と睡眠の関係についてお話をします！！ここでいきなりになりますが😨まずはじめにお伝えをしたいことがあります離乳食を食べない＝睡眠がとれていないから睡眠をとれば離乳食を食べるようになる、という話ではありません(/・ω・)/しかし、離乳食を食べない理由の一つに睡眠の質が悪いことが関係していることは充分にありえますし、睡眠の質をあげることで（夜泣き回数が減ることで）離乳食の進み具合がＵＰした事例は少なくないです🌟このことを事前にご理解いただいた上でお話を進めていきたいと思います🌟では、なぜ睡眠の質が悪いから離乳食を食べない可能性があるのか？理由は三つあります①夜間授乳が頻回なためお腹がいっぱい夜泣き→泣き止まない→授乳でなんとか寝かせる→朝ごはん食べないこの時点で朝ごはんを食べないことに目がいきがちですが普通にお腹がいっぱいです(/・ω・)/②リズムが整っていないため、空腹の感覚がない赤ちゃんはもともと満腹中枢が出来上がっていないため満腹を感じにくいのはありますが、それでも多少は感じます！！満腹中枢を刺激するためにはしっかりと空腹の時間を作ることが大切です生活リズムが整っていない場合「ちょこちょこ飲み」をしていると...食欲が湧きません🌟生活リズムとトトノエル＝食事の時間を一定にすることは睡眠にも離乳食の進み具合にも大きく関わっています(*'ω'*)リズムよい生活のなかで活動もしっかり取り入れないと、お腹が空かないのも納得ですね!!③食べ物から睡眠に必要であるトリプトファンという必須アミノ酸を取り入れる機会が少ないト

ねんトレしていないのに、よく寝る赤ちゃんは何故か😣 夜全然寝ない…昼寝もしない… そんななか頑張って支援センターに行き ちらっと『全然寝ないんです💦』と話したら 『大変だね😣うちはなにもしてないけど、2ヶ月からぐっすりで〜。逆に心配になるよ〜(ﾟ∀ﾟ)』 なにげない会話に 😱😱😱😱😱😱😱😱 なんとなく傷ついて帰宅 なんて経験はないですか？ 今日のテーマは 『ねんトレしていないのに寝る赤ちゃん』についてです😀 理由は4つ✨️ ①母が自然と触れていない 赤ちゃんのねんねは 赤ちゃん自身のタイプによるものもありますが 母がドライ（冷たいという意味ではない）と いうことも多いです😀 特に意識しているわけでもなく 『ふにゃふにゃ』と言ったら抱っこするママと 放置（悪い意味ではなく）するママだと 関わり方が違いますよね!! それが毎日のことなので すぐに介入しないタイプのママの 赤ちゃんは自然に自立していきます 結果、夜も自力で再入眠する力が 身に付いている可能性があります☺️ ②気質によるもの 気質とは、赤ちゃんが生まれ持った個性のことです 神経質だったり、大雑把だったり、面白いことが 大好きだったり♡　 気質はどれも素晴らしいもので 良い、悪いはないのですが… 【ねんね】だけのことを考えると 小さな物音や環境の変化に敏感な赤ちゃんは 覚醒しやすく、夜泣きもしやすい傾向にあります ③環境によるもの 添い寝なのか、ベビーベッドなのか 兄弟は一緒に寝ているのか パパが遅くに帰宅して、寝室に入る もしくは早朝出ていくなどの動きはあるか 朝の光漏れはないか… など 環境ってとっても大切です！ 特

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室大内あきなです☺今日は「ネットや本を見て改善できないわけ」をお話しますネットで検索すればすぐに情報と答えが入る時代🥰ねんトレ関係の本も数えきれないくらいあるわけで...これだけの情報があるのになぜ改善ができないのか!!をはっきりとお伝えしたいと思います🌟そして解決策もお伝えしますので是非実行してくださいね💖うまくいかない理由は三つ①情報過多こんなに情報があるのに...ではなく情報がありすぎるからわからなくなります情報の全てが同じであれば逆に簡単なんです！何度も何度も①と言えば①②と言えば②と書いてあればそうかそうか。。。とさすがに１００回読めば自分自身の知識となり自信をもって実行にうつすことができますが本によって、ネットによって情報は違いますよね( ｀ー´)ノお昼寝は明るいほうが良い　又は暗いほうが良い添い寝でも眠れる　添い寝は眠れない9カ月は夕寝はいらない　あってもよい断乳しなければ眠れない　そんなことはない？？活動時間が～メンタルリープが～もうわけわからないと思います（笑）ここでおすすめ、解決策は信じるものを一つにすることです受験生のときに私が教わったことは赤本だけを信じろ　〇〇（塾のおすすめ本）を徹底的に丸暗記するまで解けというものですいろんな参考書に手をつけていろんな問題に触れることがいいかと思いきや...そうではないんですね🌟🥰さらに上のステップでいろいろなものに触れて全てを自分のものにできるのであればそれが一番だと思いますがそこまでできる場合はねんねの専門家になれると思います（笑）なので添い寝推しの先生の本でいくのかセルフねんね系でい

こんにちは☺赤ちゃんねんね相談室大内あきなです🌟今日のテーマは「０歳の夜間授乳が必要な時期」を終了しているのに一歳以降夜中に起きることの弊害についてお話をしますちょっと怖いな,,と思わずに明るい未来のために是非最後まで読んで頂けたらなと思います🌟１歳以降、栄養としての夜間授乳を終えたお子さまが夜通し眠っていない場合は早急に改善をすることをおすすめします理由は発達面での悪影響の可能性があるからです夜に眠ることのメリットとして成長ホルモンの分泌があります成長ホルモンは入眠してから四時間分泌されますがその間に覚醒している場合ホルモン分泌が正常に行われない可能性があるつまり成長が著しいお子さまにとって良い状況とは言えません💦成長ホルモンは単に身長を伸ばす、などの成長だけではなく髪の毛や骨、筋肉などの成長も担っています分泌量は減りますが大人にとっても大切なものなんです💖（成長ホルモンは思春期をピークに迎えて20代で半分、30代で3分の1、40代で4分の1とどんどん分泌量が減っていくと言われています）つまり０歳の赤ちゃんを除いて人間は夜間夜通し眠る、ということが健康維持のためにとっても大切なことなんです☺健康な生活を維持したいのであれば第一に整えるべきことが睡眠なんです!!当然のことながら夜に眠れていないと昼間に眠たくなります日中は大人であればお仕事もありますし子供にとっては毎日の生活は経験の宝庫です🌟具体的に言うとお散歩にいく、ごはんを食べる、習い事に行く、園に行く、兄弟と遊ぶなどのなんてことない日常の刺激は沢山あります🌟しかし夜間睡眠が十分でない場合しっかりと受け取ることができません💦

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室☺大内あきなです今日のテーマは...気になりませんか？夜泣きをしている赤ちゃん。。。ねんトレは流行ってそうだけど,,,そこまでする？？？思ったこともあるママも多いのでは？？( *´艸｀)こちらのテーマでお話をします🌟結論、0歳赤ちゃん👶は夜泣きしていてOKです(';')そもそも低月齢は夜間授乳が必要な場合もありますし改善希望のママにも「夜泣きは病気ではない、辛くなければそのままで」とお伝えはしています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡しかし...しかしです😢辛くないわけあるでしょうか？？？？毎日休みなく、夜中に2～3回起こされて授乳をしてすぐ眠るにしても15分くらいはかかると思います😨その状況を辛くない、と思っているママは「赤ちゃんだから仕方ない」「この子のために頑張りたい」という人一倍頑張り屋さんで責任感があるママなんだと思います（私もです（笑））このタイプのママは0歳👶を育てている間、一回は体調を崩します😲実際に私も吐き気がして、精神的なものから胃腸炎になり完母、哺乳瓶拒否の我が子がいるのに倒れたらどうしよう...😨と恐怖を覚えたものです例え体調不良を起こさずとも毎晩夜勤状態で母の健康面がバッチリなわけはありません💦ねんねの専門家だからそんなこと言うんでしょ～と思われてしまうかもしれませんが...ねんトレはしたほうがいいです🥰💖ママであるあなたの健康は赤ちゃんのためなんです💖「夜泣きを我慢している」のは日本人だけです欧米では歯磨きレベルでねんトレをしています!!!そして、なにより夜中に何度も起きることが赤ちゃんにとって心地よい眠りだったり心身の健康にとっ

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室☺大内あきなです今日はベビー時代（主に０歳）はねんトレをしたもしくはねんトレをしていないけど夜通し寝ていたのに(/・ω・)/幼児になってうまくいかなくなってきた、場合のお話です・寝室に入ると騒ぐ・寝室に入ることを拒む、泣く・セルフねんねができなくなった・時間になって寝かしつけをしても寝ない、かなり時間がかかるなどいろいろあると思いますこんなときの幼児さん対策はズバリ!!!!ルーティンの徹底とコミュニケーションです🌟お子さまにとって、ご家族にとって最善の当たり前の習慣作りが鍵になりますよ♬まずはルーティン徹底のお話から💓ルーティンは赤ちゃん時代からやっていました!!!というママも多いと思います☺なのにうまくいかない...その理由はママが今行っているルーティンがママ主導のものだからです( ｀ー´)ノ幼児さんは「私、僕」の自我がはっきりと芽生え自分で決めたい、という思いがメラメラ強くなっている時期ですお風呂に入って～保湿して～マッサージして～おうた歌って～お話して～おやすみ(^o^)ﾉ そのルーティンは...ママが決めたものですよね🥰( ´艸｀)赤ちゃんはママの決めたルーティンが毎日同じだと安心しますが幼児さんは一筋縄ではいきません！！ルーティンは一緒に決めなければいけません(/・ω・)/しかし!!そうはいっても幼児さんの思い通りのルーティンにするとテレビ見まくり、おもちゃガチャガチャ...寝るまでにはたどり着かないことでしょう🌟そこで私たち大人がすることは💜幼児さんが決定権を持っているようにしむけたルーティンで寝室→就寝の流れを作り出すことが大切なん

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室🌟大内あきなです☺今日のテーマはちょっとドキッ😲😲⚡とするテーマ「夜泣きは親の関わり方が原因か？」ですよく言われるのはうちの子はねんねヘタッピさんですこの子は本当に寝なくて～という言葉なんですが...実は...半分正解、半分は残念ながら保護者の関わり方の問題です(;_;)ここではっきりとお伝えしたいことが一つ！！！！【保護者の関わり方で赤ちゃんが夜泣きをしている】という事実で、間違わないでほしいことがありますそれは、あなたが夜泣きをする赤ちゃんへの関わり方の【知識】がないだけで赤ちゃんを育てることが下手くそである赤ちゃん育てを頑張っていないという意味では120％ありません💛💛むしろ頑張っているママこそ夜泣き問題ははまりやすいですし夜泣き問題を改善しよう自分の関わり方を改めよう♬と思えるママはすんばらしいママだと思います🌟夜泣き問題に限らずですが人生のなかで今まで自分が信じてきたものや方法を変えるということは容易なことではありません自分の現状のやり方のほうが楽だったり人の意見が納得できなかったり...大人になればなるほど他人からのアドバイスを受け入れる、という行為へのハードルは上がります💦大人であるあなたが自分目線ではなく!!・赤ちゃんのために今必要なことはなにか・赤ちゃんのために必要な知識を得たい・赤ちゃんのために、そして自分のためにも（自分も眠れるようになるため、結果的に自分を大切にすることに繋がります）アドバイスを受けたい、変わりたいそう思えたことは普通ではありません🥰💓めちゃめちゃすごいことです💜まず、ここまで真剣に読んでくれたことも凄いこ

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室大内あきなです☺今日のテーマは「ハイハイしない赤ちゃんの促し方」です🌟WARAリズムアドバイザーとして赤ちゃん発達の専門家でもある私から💓ハイハイについてお話をしますこれは実はねんねとも大きな関わりをもっています理由は活動量により睡眠の質や活動時間も変わるため🌟特にハイハイができるようになってからの活動量は睡眠時間に大きく影響を与えるからです( *´艸｀)はいはいに限らずねんね期の赤ちゃんよりも寝返りができる赤ちゃんのほうが活動量がUPしますしさらにあんよができる赤ちゃんのほうが活動量はUPしますね！！そのなかでも動き出す、という意味でハイハイができるかできないか、はねんねサイクルを大きく変えるポイントとなります🌟早いことが良い💙というわけではありませんが心地よい眠りのためには適度な活動が必要であり赤ちゃん自身も発達段階がUPすると新しい世界が増えて経験値もUPママは動き出すと大変になりますが...次の発達段階に移行することは基本的に良いことずくしなんですよね🥰なので今日は特にできるかできないかでねんねの状況に大きな影響を与える「はいはいの促し方」についてお話をします！！まず初めに💛促し方、とお伝えしましたが訓練、練習というかたちで毎日頑張らせる必要はありません💦赤ちゃんは遺伝子上、だれかに教えられなくても自然と寝返りをしてハイハイをして...というプログラムが組み込まれています(/・ω・)/なので私たち支援者や保護者にできることは「遊びのなかで、自然のなかで」発達を促すきっかけを赤ちゃんに与えることですあくまでも楽しく💙を忘れずに取り組むことを