寝かしつけにかかる時間について思うこと

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室大内あきなです☺

今日のテーマは、寝かしつけ0秒って本当？？？です😲😲😲

今の寝かしつけで1時間???時間????

２時間寝かしつけしたあとに３０分で起きてそこから1時間😨

なんてことはありませんか？

もっと具体的に♡話すと

19時寝室へ

19:00授乳したりいろいろ

ベッドに置く

泣く　

抱っこ

ゆらゆらしてたらねたっぽい

20:00寝室退室

20:30泣く

20:40まで頑張ったけど寝ないからまた抱っこ

20:50寝る

21:00起きる→だっこゆらゆら

21:10置いたら泣くからまた授乳

21:30ベッドに置く

23:00泣く

こんな👶いませんか？？？

↑は私が今適当に作ったものですが

めちゃめちゃいると思います📢📢

このスケジュールだと

ママは19:00～21：30までほぼ身動きがとれていないわけですね💦

しかも毎日のことも多いと思います

最低限パパがごはんの後片付け、風呂掃除、などなどしてくれていれば良いですが...

21：３０リビングに戻ったら

キッチンや山の食器

赤ちゃんのおもちゃ散らかし放題のリビング

スマホみながらソファにいる夫（帰宅できていないパパもいるだろうけど）

こんな毎日嫌じゃないですか？？？？(=ﾟωﾟ)ﾉ

と言っても私はこんな毎日だったんですが💜

そしてお母さんだからこんなもんだ

とそこまで腹もたてていなかったし

主人が帰宅が遅いことも多かったので

たまにソファにいることがあっても戦力としては思っていなくて💦

全部自分でやっていたのですが...

今になって思うことがあり⚡⚡

いやぁ～この生活はないなっと

皆さんの年齢は様々だと思いますが

20代30代

40代のママは40代だからこそです💖

自分の時間をもたないとだめです！！！

お母さんになったから

赤ちゃんを育てることを一生懸命になることは

素敵なことです

ときには独身時代のようにはいかず

お母さんになったからスケジュールを変更する必要が

出てくる場合もあるでしょう

しかし！！

毎日のフツールーティンで

19:00～21:30（仮定ですが）一年以上奪われるのは

意味ないと思うんです💦

わたしたちの人生は長さが決まっています

一秒たりとも無駄にできる時間はありません！！

是非👆みたいな夜を過ごしているママがいたら

自分を大切にしてみませんか💖💖

そして自分を大切にすることは

赤ちゃんを大切にすることにもつながります

赤ちゃんだって19:00～時間をかけずに眠りたいです

お腹がすいて授乳をしたとしても

飲んだらすぐ寝たいです

赤ちゃんにとっても

自分にとっても

デメリットしかない夜の時間....💜

終止符を打つ方法は💜💜💜

赤ちゃんねんね相談室にありますよ💖

インスタグラムでも

お役立ち情報を

多数配信しています🥰

よければご覧くださいね！！

ではでは～今日はこのへんで🤩

いつもありがとうございます♡