「春の土用」が始まりました!土用期間にしていはいけないこと
「土用」と聞くと「夏にうなぎを食べる日」とイメージしませんか?実は「土用」は四季が切り替わる期間春夏秋冬すべてに土用があります2024年「春の土用」は4月16日(火)〜5月4日(土)まで5月5日に立夏を迎えますこの土用の期間にしてはいけないことがいくつかありますのでご紹介します春の土用に避けるといいこと①土を動かすこと土いじりや種まきや草むしり畑やガーデニング増改築、地鎮祭など土の神様「土公神(どこうしん)」の災いが起こるといわれていますでもどうしてもこの期間に土に触れなければならない場合は手袋をつけて作業すると良いと言われています②新しいことを始めること開店、開業、結婚など新規に行うこと土用は季節の変わり目なので心身ともに疲れやすい時期です新しいことを始めるには多くのエネルギーが必要なので土用の期間は計画や準備をして土用が明けてから始めるとよいですね③移動すること引越しや旅行など積極的に活動することよりもゆったりとした時間を過ごしましょう旅行も温泉など心と体に休息ができる場所へ行くとよさそうです春の土用に食べると良いもの季節の変わり目この時期は体調を崩しやすい時期でもあります春の土用は「戌の日(いぬのひ)」に✅「い」のつくもの✅白い食べ物を食べると良いと言われています春の土用の戌の日は4月16日(火)と4月28日(日)です【「い」のつく食べ物】・いちご・いかービタミンE!抗酸化作用・老化防止!・いわしーオメガ3!・インゲン豆ー春の旬の野菜・芋【白い食べ物】・しらす・大根ー消化にもよく疲れた体にピッタリ・かぶ・うどん・とうふホワイトアスパラ・バニラアイス・白米など白い食べ物がい
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