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ワイは時代劇が嫌いではない。好きなものはケーブルテレビの専門チャンネルで再放送見れるし、満足できる環境になったもんだ。特にお好みは池波正太郎原作のやつなんだけど。特に鬼平犯科帳がお気に入りなんだけど、ワイが好きだったのは中村吉右衛門が主役していたシリーズね。渋さ、茶目っ気、声の質感だったり・・・演技が好きだったんだよね。あと脇を固める俳優陣も好きやったので、その印象が強く記憶に焼き付いておるのですよ。で、今週初めに鬼平犯科帳をテレビでやると知ったんだけど、あんまり期待してなかった。主役が松本幸四郎ってことだけど、やはり自分に焼き付いた記憶とのギャップがあると落ち着いて見れないんでね。だけど放送前のダイジェストを見たとき、『あ、コレおもろいかも？』と思ったの。なぜなら、松本幸四郎が演じる鬼平の横顔が映ったときに中村吉右衛門の面影を感じたから。まぁ親戚だからそうなのかもしれんけど。で、声の質感や立ち居振る舞いなんかもスゲーいいの。ワイの中にある鬼平ってキャラクターを期待通り・・・いや期待以上の演技だったので、なんか嬉しくなっちゃった。叔父である中村吉右衛門を彷彿とさせる雰囲気を纏いながらも、新しい鬼平を作ってくれたって言うのかな。『次回作も見てみたいぜ！』って気持ちにさせてくれたのです。もちろん本放送は録画しましたよ。いや〜、いい時代劇だわ。さてさて本題。え？ここまでが本題じゃなかったの？ってくらい長文になっちゃいました。なので本編は少し短いです。シンプルです。ゴーヤといえばチャンプルーです。人との付き合いにおいて、落胆する瞬間ってあるじゃないですか。それって、結局のところはこう言

故障して動かない内臓、外付けHDDのデータを復旧いたします大切なデータを丸ごと復旧いたします接続しても認識しないHDD認識しているのに開けないHDD特別な事をしていないのに動かなくなったHDD落としたり特別な作業をした覚えが無いのに動かなくなってしまったHDDパソコンにHDDを認識しているのに開けない目の前にHDDが存在しているのに急に動かなくなった自力で復旧が困難な方お気軽にお問い合わせください。

ココナラを始めて約1か月半が過ぎました。何を書いたらいいかわからなくて ずっと書けずにいたブログ書きたいことが膨らんできたので不定期に取り留めなく綴らせてください。（急に思いついたのでもしかしたら削除とか変更しちゃうかもですが）今までココナラで知り合った方達は本当に素敵な人達ばかりでそれぞれの困難に直面しながらも今まで頑張ってきてて時には涙して苦しんでそんな想いを私にシェアしてくれてありがとうございました。ちょっとでも苦痛が和らいでくれたら嬉しいなだからずっと相談者さんのことを考えています。ゆっくりあなたのペースでいいからいつか歩いてお家に帰れるお手伝いがしたいです。少しでもあなたの心に響いてくれたら嬉しいです。

HDDのデータを復旧します。ココナラ唯一のデータ復旧サービスです。普段通り使っていたハードディスクが突然動かなくなった、反応しない、、クリックしても開けない大切なデータがいっぱい入っているのにどうにもできないその様な方はお気軽にお問い合わせください。ハードディスクの不具合の原因は様々です。物理的障害（ハード面・ディスクの機械部分）と論理的障害（ソフト面・データ上の不具合）があります。それは車本体と運転手、装備の関係と同じです。車も運転手、装備も万全車は中古でも運転手、装備も万全運転手、装備は万全でも車が不具合　などなど落としたり分解していない限りほとんどのハードディスクのデータは復旧できます。まずはお気軽にお問い合わせください。

今日も昼過ぎまで来ました！！引き続き、無理せず行きましょう　!(^^)!□EMDRとは眼球運動による脱感作と再処理療法のこと事故・犯罪被害などによって受けたトラウマ（こころの傷）を解決していく心理療法のひとつ1980年代にアメリカで臨床心理士　(Francine Shariro,Rh.D)レイプ被害者・ベトナム帰還兵当時、トラウマに相当する人々を対象に提唱有効的結果が得られ2013年WHO（世界保健機構）にEMDRはトラウマ治療に効果的であると認定されました。偶然、目をキョロキョロ気分が晴れたのがキッカケ・・・らしいです　( ｀ー´)ノ□トラウマ✔トラウマ場面を鮮明に思い出す（フラッシュバック）✔不安やパニックなどの過覚醒✔感情麻痺✔トラウマと関連なることを回避と言う問題が生じてしまい日常生活に支障が出てしまいます。 自分も過去の嫌な記憶沢山ありますトラウマとの比ではありませんが・・・その辛さ、理解しているつもりです！！！□EMDR方法①トラウマ体験の評価を行う②リラックスしてもらい　トラウマ原因をイメージしてもらいます③目を左右にリズミカルに動かしてもらう（セラピストの左右への指を追ってもらう）③終了後、④再処理を進めていきます④あるべき物事のとらえ方を刷り込んでいきます　治療者は　ここではじめて「解釈」を交えて　患者さんと話していきます。⑤ひと通りすみ　患者さん自身に振り返っていただき　残っている違和感があれば繰り返し　少しずつ外傷記憶を普通の記憶として　処理されていくように促します。　※簡潔に書いていますが、必ず専門家の指導の下　行ってください。むずかしいですね・・・これ

４月２３日（土）、おはようございます。私も経験がありますがうつ病、うつ状態は心身ともにエネルギーが枯れ果ててしまっている状態です。うつからの回復のステップで第一歩となるのが【休む】だけど、これまで精いっぱい頑張ってきたあなただからこそ休むことに罪悪感や後ろめたさを感じてしまったりすることはありませんか？※今日は「『ちゃんとダラダラ休む』が人間に必要な納得理由」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想や取り上げて欲しいテーマなど、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

子育て大好きステキなあなたへ 子どもへの言葉がけで言ってはいけない言葉は 「あほ」「馬鹿」「ぐず」・・・・。 などなどたくさんあります。 言いたくなる時あります。忙しかったり、体調が悪かったり、様々な条件が重なって、つい言ってしまいます。 一呼吸おいて、言わないようにしていても、言ってしまうことがあります。どうしても、言ってしまった時、必ずフォローが必要です。 言ってしまった言葉はもう戻せませんからね。 本当はすごく大切に思っていることを、しっかり子どもに伝えましょう。 子どもが自分で身の回りのことをできた時 子どもがお手伝いを自分からしてくれた時 子どもが優しい一言を言った時 子どもが何気なく笑った時 「ありがとう。あなたのこと大好き。」と言いながらぎゅっと抱きしめて下さい。 それだけで子どもは安心します。 今日もすくすく育ってくれてありがとう 子育てのお悩み、保育のお悩み下記のフォームから受け付けています。 一人で悩まず、是非ご相談下さい。解決致します。

New M1 - Macのフレッシュインストール先月発売された Arm ベースの新しい Mac を購入しました！ 初期セットアップをしたのですが、いろいろ設定がごちゃごちゃになっていたので、改めて工場出荷状態に戻してフレッシュインストールをしようとしたら、上手く行かずに苦労しました。今日は直接 Firebase には関係ありませんが、新しい M1 チップを使った Mac を工場出荷状態に戻して、クリーンインストールする手順を共有します！従来版とはやり方が違う！インターネットで検索するといろいろ情報は出てくるのでまずはそれに従いました。基本的には以下の手順が従来の手順でした* 電源を切る* パワーボタンを１０秒以上押してリカバリー処理に行く* ディスクユーティリティで従来のインストレーションを消去* 再インストールが従来の手順のようでした。新しい、M1 ベースの Mac、私の場合は MacBook Air ですが、ディスクユーティリティから従来のインストレーションを消去しようとするとエラーになりました。個々のボリュームは消せるので、そのまま先に進んだところインストール自体は終わるのですが、初期設定をする過程でコンピュータのアカウントを作るところでエラーになってしまいました。問題は、リカバリーのプログラムがSSDのパーティションの一部に保存されているため、使用中されている（マウントされている）状態になっていて消去ができない状態になっている事でした。解決策は？これは、新しいOS(Bigsur)に関連した問題か、新しいCPU（M１)のMac特有な問題かはわかりません。インターネットを検

前回のブログで、この勉強法で成果が上がるかも、という例えを出したのですが、その一つをここに記載します。これは、スタンフォード大学の大学院の学長さんが研究したことで、「ステレオタイプの脅威」と呼ばれています。なんじゃいそれ？という事なんですが。何かのテストの前などに、自分が思い込んでいる事をほのめかされると、そのことがテストに影響するというものでした。実験では、2つのグループを作ったそうです。この2つのグループの人達は、どちらも経験からこんなことを考えています。私たちは、運動が苦手だけど、頭脳を使う事は、得意だ！と。そこで、ゴルフで実験が行われるのですが、1つのグループには、その人たちの苦手な運動能力を計るテストだと伝えます。もう1つのグループには、どの様に打ったり、進めればいいかの戦略を考える(頭脳を使う)テストだと伝えました。そうすると、この達が得意と思っている、頭脳を使うテストと思っていたグループの方が、成績が良かったのです。これは、僕自身、自分の得意なことは、自信をもってやれたりするので、僕には、しっくりとくる研究でした。また、他の人でも、「それは、苦手なので」と言って、初めからやらないという事も、見てきました。よく自分自身で、壁を作るという話も、ここに通じるものを感じます。それで、やってみたら意外に出来て、自信がついた、向いているかもしれないという話も聞いたことがあります。例えば、引きこもりの方が、コンビニに買い物に行く事が難しいとかあるかと思います。簡単ではないですが、そんな時は、店員さんと話をするのが難しいと考える事も出来ますが、少し、考えを変えてみて、夜風にあたる

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YAHOO、メルカリ、ジモティー、アマゾンで格安のLet'sノートを購入してＯＳをインストールした時の弱点パソコンのＯＳを自分で入れたりする人も増えてきたと思います。メーカー製のパソコンの場合、汎用のＯＳを入れただけでは各機器の専用ドライバーが合わずに、「音が出ない」、「マイクが使えない」、「カメラが映らない」、「wifi」がつながらないなど、トラブルが発生することがあります。そんなときに、専用のリカバリーディスク領域があったり、リカバリＤＶＤがあると、購入時の状態に戻せるため、安心して使えます。今回は、ＳＳＤやハードディスクがなかったり、初期化されてしまっており、ＯＳがないようなPanasonic製のパソコンを工場出荷時に戻す裏ワザです。メーカーのサービスで簡単にできる技なので、もちろん合法です。リカバリーディスクを作りyahooやメルカリで販売しているような強者もいるますね。正確にいうと、OSのない（削除された）ジャンクパソコンに、メーカー正規のOS（そのPC特有ライセンス認証も）を復活、工場出荷状態にして中古ノートPCとして販売するという裏技です。もちろん、合法で正規の方法です。