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あなたのための心の保健室✴あぼ
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心をラクにする*心理カウンセラー
女性
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「"最悪..."が減った、2つの問いかけ」の話。
記事
コラム
こんにちは🌞 心理カウンセラーのあぼです。 朝、家事を終わらせて さぁブログを書こうとパソコンを開いたところで 小学校...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/29 12:19
「"けど"の前にある、本当の気持ち」の話。
記事
コラム
こんにちは🌞心理カウンセラーのあぼです。 昨日の夜に 久しぶりに食べ放題に行って まだお腹が重いわたしです。 「やっち...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/27 10:39
「アドバイスよりも、大切なこと」の話。
記事
コラム
こんにちは🌞心理カウンセラーのあぼです。 今日は、全国的に気温が高くなるようですね。 熱中症に気を付けつつ、 春らしい...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/26 11:13
「心地いい人間関係」の話。
記事
コラム
こんにちは。心理カウンセラーのあぼです。 週末、曇り空だった関東ですが、 今日はよく晴れていて気持ちの良い朝です🌞 昨...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/25 11:45
「ストレスとの向き合い方」の話。
記事
コラム
こんにちは。 心理カウンセラーのあぼです。 愛犬の入院が長引いていて 思った以上に心理的負担を感じている今日この頃です。...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/22 10:51
「レジリエンス(回復)の話。
記事
コラム
こんにちは。 心理カウンセラーのあぼです。 月曜日から、我が家の愛犬が 肺炎で入院しています。 日曜日から調子が悪く 気...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/20 10:34
「人が人を救うとき」の話。
記事
コラム
こんにちは🌞昨日、野菜をスライスしていたら スライサーで 指を少し切ってしまった 心理カウンセラーのあぼです^^; た...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/18 13:50
「心理学のとりこ」になった話。
記事
コラム
こんにちは🌞 心理カウンセラーのあぼです🍀 今日は少し肌寒い関東。 これからの夏に向けて、 春の気候を楽しんでいきた...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/15 10:51
お久しぶりです。
記事
コラム
ご覧いただき、ありがとうございます^^ 心理カウンセラーのあぼと申します🍀 これまで「人の心」について学んできた中で ...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2026/05/14 13:34
「人は、私が思っているより、私に興味はない。」
記事
コラム
こんにちは。 *気持ちを整えるこころの保健室*のあぼと申します。 このブログを開いてくださり ありがとうございます^^ ...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/12/17 13:12
「たとえ誰かにわたしを否定されても、わたしはわたしを、否定しない。」
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コラム
こんにちは。*気持ちを整えるこころの保健室*のあぼと申します。私のブログを開いてくださりとっても嬉しいです(*^^*)み...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/12/12 11:38
「わくわく」に、目を向ける。
記事
コラム
こんにちは。 *気持ちを整えるこころの保健室*のあぼと申します。 このブログを開いてくださり ありがとうございます^^ ...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/12/10 11:18
「背景」を想像する。
記事
コラム
こんにちは。 *気持ちを整えるサポーター*のあぼと申します^^ 私のブログを開いてくださり ありがとうございます^^ こ...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/11/18 11:27
私の「べき思考」さんへ。ありがとう。
記事
コラム
こんにちは。*気持ちを整えるサポーター*のあぼと申します^^ 私のブログを開いてくださり ありがとうございます^^ 今回...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/11/14 10:47
「それって、本当?」「それって、いま必要?」
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こんにちは。 *気持ちを整えるサポーター*のあぼと申します^^ 私のブログを開いてくださり ありがとうございます^^ 今...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/11/10 12:00
「気づく」ことの、大切さ。
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コラム
こんにちは。 *気持ちを整えるサポーター*のあぼと申します^^ 私のブログを開いてくださり ありがとうございます^^ 今...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/11/05 12:30
「べき思考」は、生きづらい。
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コラム
こんにちは。*気持ちを整えるサポーター*のあぼと申します^^私のブログを開いてくださりありがとうございます^^今回は 前...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/11/01 10:25
「正しさ」に縛られた「まじめ」は苦しい。
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コラム
こんにちは。*気持ちを整えるサポーター*のあぼです。私のブログを開いてくださりありがとうございます^^良かったら、最後ま...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/10/29 17:51
「理想の未来」は、どこまででも、私を連れていってくれる。
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コラム
こんにちは。*気持ちを整えるサポーター*のあぼと申します。今日も私のブログを見に来てくださり、ありがとうございます^^ー...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/10/20 13:33
誰かが優れていたとしても、それはあなたが「ダメ」な理由には、ならない。
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こんばんは。*気持ちを整えるサポーター*あぼです。私のブログを見つけてくださりありがとうございます^^ーーーーーーーーー...
あなたのための心の保健室✴あぼ
2025/10/14 22:57
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