「心を込めて、人と繋がる。」の話。

わたしたちは、産まれた瞬間から、命が尽きるその時まで

人と関わり合いながら生きていきます。

そんな当たり前だからこそ、

意識を向けにくい「人と人との繋がり」について、今回はお話ししたいと思います。

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◎ひとりの人と繋がる

わたしが普段人との繋がりにおいて、心がけていることがあります。

それは、スーパーやコンビニ、飲食店などに行ったとき、店員さんの顔を見て「ありがとうございます」と伝えることです。

以前は、軽く頭をペコリとするだけでした。

でも「人」について真剣に考えるようになった頃から、そんな自分の行動に違和感を感じるようになりました。

「お礼も言わず、相手の顔も見ず、頭を動かすだけってなんかおかしくない？」

そう思うようになりました。

もちろん、店員さんは仕事として接客やサービスを提供してくれています。

でも、その人が働いてくれているからこそ、わたしはサービスを受けることができる。

仕事といえど、“自分のために時間を使ってくれているのも事実だ”ということに気づいたとき、「ありがたい」という気持ちが湧いてきました。

そして、

せっかく感謝の気持ちがあるのなら、ちゃんと相手に伝えたい。

ただ言葉にするだけではなく、相手の顔を見て、気持ちを込めて伝えたいと思うようになったのです。

それからわたしはどのお店に行っても、意識してお礼を伝えるようになりました。

今では店員さんがこちらを見ていなくても必ずそちらの方を見て「ありがとうございます」と言うようになりました。

店員さんにとってわたしは、一日に何人もいるお客さんのひとりであり、わたしとのやり取りが記憶に残ることはないでしょう。

わたしだって、その人の名前も知らないし、どんな人生を歩んでいるのかもわかりません。

もしかしたら、今日限りでもう会うことはないかもしれない。

それでも、目の前にいる店員さんを、ただ「接客をする人」として見るのではなく、「ひとりの人」として向き合いたいと思うんです。

そんな小さな心がけを、日々の生活の中で続けています。

◎大切な人と繋がる

わたしがこうした心がけを大切にしていることで、もうひとつ良かったと思うことがあります。

それは、身近な人との関係を大切にしようと改めて思えたことでした。

同じコミュニティの人、知り合い、友達。

そして、家族。

関係が身近になればなるほど、「ありがとう」を伝えたり、悪いことをしてしまったら「ごめんね」と言うことが難しくなってしまいがちです。

一緒に過ごす時間が長くなれば、感謝を伝えるのが恥ずかしくなったり、謝ることが負けなような気持ちになったりすることもあります。

助け合いもすれ違いも、毎日のようにあることだから相手になにかを感じても「これくらい言わなくてもいいかな」と伝えることを億劫に感じてしまって、

「伝えない」ことを選び続けている内に「伝えない」ことがデフォルトになってしまうのだと思います。

だからこそ、

「ありがとう」や「ごめんね」という

そんな当たり前のコミュニケーションを、忘れずにいたい。

友達がわたしの話を聞いてくれたとき。

パートナーがわたしの食器も片付けてくれたとき。

子どもが箸を取ってくれたとき。

どんな小さなことでも、相手の顔を見て「ありがとう」と心を込めて伝える。

そんな小さなやりとりの積み重ねが「人」と「人」との関係を深めていくんじゃないかなと思います。

◎繋がっているありがたさ

当たり前すぎることをあえて言うと、

人はひとりでは生きていけません。

わかっているのに、わたしたちは、

呼吸ができることのありがたさを毎日意識しないように、誰かがいてくれることのありがたさを意識するのもなかなか難しいものです。

先ほどお話しした店員さんも、その人が働いてくれているからこそ、わたしたちは買い物をしたり、飲食店で食事をしたりすることができる。

友達がいてくれるから、楽しい思い出を増やすことができる。

家族がいてくれるから、困ったときに助け合ったり、幸せな時間を共有したりすることができる。

普段は当たり前のように感じていることも、改めて考えてみると、本当にありがたいことだなと思うんです。

もちろん、誰かがそばにいてくれることを、いつもありがたいと思えるわけではないかもしれません。

人と関わる中では、嫌な思いをすることもあるし、距離を置きたいと思う相手もいると思います。

だからわたしは、誰に対しても無理して親切にしようとか、どんな相手でも大切にしなければいけない、とは思っていません。

人を大切にするために、自分を犠牲にする必要はないという前提に立った上で、

自分の気持ちを大切にしながら、目の前の人との関わりに心を込めていたい。

そんなふうに考えています。

◎見返りを求めない繋がり

人は、自分を大切に扱ってもらうと、

自分もその人を大切に扱いたいという気持ちが自然と芽生えることがあると思います。

だからこそ、わたしは、誰かに大切にしてもらうことを待つのではなく、

自分から目の前の人を大切にしたい。

これは、相手から同じように返してもらうことを期待しているわけではありません。

感謝を伝えたからといって、必ず相手も感謝を返してくれるとは限らないし、自分が大切にした相手から、同じように大切にしてもらえるとも限らない。

でも、それでもいいと心から思えているから、わたしは今日も「ありがとう」と伝えるのだと思います。

こうして、自分から人を大切にすることは、自己犠牲ではなく「自分がどんな人と関わっていきたいのか」を考えるものさしにもなると考えています。

その「ものさし」についてはまた今後のブログでお話ししてみたいと思います。

◎心を込めて、人と繋がる

生きて行く上で欠かせない、人と人との繋がり。

この“人付き合い”をなんとなくで続けるのか、心を込めて向き合うのかで、

人生の充実感は変わってくるのではないかと思っています。

目の前の人に、心を込めて接する。

その小さな積み重ねが、人を大切にする自分を育て、

相手も自分も思いやれるような心地いい関係性へと繋がっていくのだと思います。

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