かずみん＠人生のモヤモヤ解消アドバイザー

人生の中で、「またイヤな出来事が起きた…」そういう経験ってありませんか？問題を解決したはずなのに、また同じようなことがく...

思い切って転職したのに、「普通こうだよね！」「なんか変じゃない？」そんなふうに、思ってしまうことってありませんか？私も2...

朝、目が覚めても、なかなか体が動かない日ってありませんか。起きなきゃいけないのに、やらなきゃいけないのになのに、どうして...

あなたは、こんなふうに感じたこと、ありませんか？「正しいことをしたのに、なんで認めてくれないんだろう」「怒りをぶつけてス...

完璧って、ないですよね。本当はやってみたいことがある。でも、「周りにどう思われるかな」「うまくできなかったらどうしよう」...

気疲れしてる人って、本当に多いと思うんですよね。人といるとき、「全然いいです」　「大丈夫です」って言ってるんだけど、家に...

子どもに活躍してほしい。成功してほしい。これは、ほとんどの親が思うことですよね。スポーツでも、勉強でも、習い事でも。「才...

ネガティブ思考から、少しずつ脱出していきましょう。自分の頭の中をよく見てみると、「こんなにネガティブなこと考えてたんだ」...

自分責めから、そろそろ卒業しませんか。夢や願いを叶えるために、「すごいことをやらなきゃ」って思ってしまう人、　多いんです...

目の前の現実が、苦しくて苦しくて仕方ない。だから、「なんとかして変えなきゃ！」「どうせ変わらないけど、変えてやる！」って...

引き寄せの法則を、じっさいに使えるようになるために、覚えておいてほしいことが３つあります。それは、①素直であること。②自...

“ぐるぐる思考”から抜け出せないときって、ありますよね。同じ悩みを、同じところを、ぐるぐるしているような。止まりたいのに...

幸せになるのが、”怖い”って感じる人もいますよね。 ずっと、ファイティングポーズなんかで生きてきた人はね、 これ以上、傷...

こんにちは。がんばらない生き方をお手伝いしてる かずみんです。今回はね、「ありのままの自分を認める」って話をしますね。こ...

劣等感がある人ってね、だいたい、誰かと比べてる。「あの人はすごいのに、私なんて」って落ち込んだり。逆に、「あの人よりはマ...

人生を立ち止まるって、ちょっと勇気いりますよね。まわりは進んでる気がするし、自分だけ止まってる気がするし、何もしてない自...

こんにちは。がんばらない生き方をお手伝いしている かずみんです。「楽に生きる」って聞くと、え？手を抜くってこと？怠けるっ...

こんにちは。がんばらない生き方をお手伝いしている かずみんです。今日は、「楽に生きる」ということについて。楽に生きる、と...

こんにちは。がんばらない生き方をお手伝いしている かずみんです。今日のテーマは、「執着」についてです。よく、「執着は手放...

こんにちは。がんばらない生き方をお手伝いしている かずみんです。今日は、「叱ること」について少しお話しますね。子どもに対...