「疲れたら休む」じゃなく「疲れる前に休もう」

人生を立ち止まるって、ちょっと勇気いりますよね。

まわりは進んでる気がするし、

自分だけ止まってる気がするし、

何もしてない自分には価値がないんじゃないか…って。

でもね。

止まれないほうが、ほんとはしんどい。

疲れてるのに

「まだ大丈夫」って言い聞かせる。

違和感あるのに

「気のせい」って飲み込む。

それを続けてるとね、

ある日ほんとに動けなくなる。

壊れてから休む生き方は、

ちょっとつらい。

だから壊れる前に、ちゃんと休も。

ぼんやりする時間。

何もしない時間。

先のこと考えない時間。

これ、サボりじゃない。

次に進むための

大切な準備。

木だってね、

枝を伸ばす前に

見えないところで根を張ってる。

人生も同じ。

止まってるように見える時間に、

ちゃんと力はたまってる。

もし今、

「何も進んでない気がする」って思ってるなら。

それ、止まってるんじゃない。

深呼吸してるだけ。

だからね。

ちょっと力、抜いていい。

休むことに、罪悪感いらない。

まじめに頑張ってきた人ほど、

ちゃんと休んだほうが、うまくいく。

ほんとだよ。