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私たちは何が良くて何が良くないのか、どんな価値観を持ち、どんなことに違和感や嫌悪感を感じるのか、そういった今まで抱えてき...

私たちは生きている限り、何か継続した場合には必ず飽きるということです。長くやり続けることは地球にいる限りとても難しいと思...

何かを習慣化すると決めたら、何が何でもこれを 1 年 でも 2 年でも守り続けなければならないという土台を持つことです。...

習慣が変わるとは、自分自身を変えることです。自分自身を変化させたら、視点が変わり、環境が変わり、人生が変わります。では、...

普段私たちがとても大切にしている感覚ですが、これは一時的で、短期的なものともいえます。どういうことかというと、感覚的に〇...

いつの時代も、今も昔も、プレゼンテーションを実施する際の「自然さ」が鍵となる。 こうした自然さは、無理やり作り出せるよう...

本書は藤原和博氏の引用です。人生の坂の上の坂を意識し、上がり調子に坂を上がり、これからの時代にふさわしい人生を歩むために...

私たちが習慣を変えるということは、自分自身を変えることです。悪い習慣をやめて、自分にとってよい習慣を身に付け、地道なこと...

私たちが歳をとっていく、本格的な高齢者経験はないのですが、年をとっていくといよいよ知性の勝負になるという気がしています。...

コミュニティとは単なるネットワークとは異なる。ネットワークが特定の人間関係を発展させるのに役立つものであるのに対し、 コ...

私たちは今得ているものがある、その欲求がある、それは一時的な感情や感覚を満たすものです。では、その一時的な習慣をやめて、...

マネージャーの仕事とは、リフレクションの重要性であり、生き方、在り方に対してこの命題に分かりやすく応えてくれるチームをど...

ほとんどの人にとって習慣とはつらいものといえます。 また本当に面倒という感情が出てくるかもしれません。 反対にずっとやり...

実はこれに関しては私が読書を通じて大量行動したことで、実体験を元に考えた内容をお話しさせて頂きます。みなさんは映画を一日...

言葉を短く、魅力的にまとめた「箇条書き」が プレゼンの成否を握るのだ。世界の最前線では、「短く、魅力手に伝える」ツールと...

私たちは、ただ何となく悪い習慣をやめることはできません。具体的にこうなりたいからこの悪い習慣をやめる、ならできるというこ...

あなたにとって習慣とは、何でしょうか、あなたがただこれをやりたい、やれたらいいな、などと思ってもそれを継続すること、やり...

物事の最適化はそのコツを知ることである。 最高の1日の作り方。 そのコンテンツを精神科医の視点からさまざまなコツが紹介さ...

読書を行う場所（環境） はとても大切です。 普通は椅子やソファに座った状態で 本を読むことが一般的ですが、 自然の音アプ...

インサイトを直訳すると「洞察」、「本質を見抜くこと」を指すが、マーケティングにおけるインサイトとは「消費者インサイト」を...