パニック障害に悩まれている方、相談にのります

パニック障害の苦しみは、なった人にしか分かりません。私もある日突然パニック障害になり、数年苦しみました。今は断薬もできました。 大学では心理学を学び、心療内科の医療事務として働いていました。心療内科の先生が教えてくれたことや、乗り越えてきた経験など、アドバイスできたらと思います。 パニック障害は心の病気ではなく脳の病気です。