臨床心理士が心の悩みや不安に寄りそいます

・ひとりで悩んでしまう ・不安や心配を抱えている ・生きづらさがある ・話せる相手がいなくてさびしい ・あの人に会うのがしんどい ・理不尽なのに、気持ちのやり場がない ・子どもの頃のつらさを引きずっている ・不安やつらさを感じたくなくてずっとスマホやSNSを見てしまう 臨床心理士につらさや不安、イライラ、お気持ちを思う存分、吐き出してみてください。 5分や10分の短い時間でも60分以上でも大丈夫です。 話すのが苦手だったり、なにから話していいかわからなかったりしても、大丈夫です。あなたのペースに合わせて質問したり一緒に考えながらお話するので、安心して相談してください。 電話相談述べ4000件以上の経験から、これまでのあなたの頑張りや背景を想像しながらお話をうかがいます。 ・・自己紹介と経歴・・・ 会社員を経て、臨床心理士・公認心理師になりました。 総合病院・個人病院・小中学校にて実習、行政機関・社会福祉法人に心理士として従事しました。 そのうち電話相談の経験が6年以上延べ4000件以上あります。 1回の相談で解決・終結することもあれば、定期的な相談でマラソンランナーの補助（お水を渡したり並走して応援したり）のような役割を担いながらご本人の目標やなりたい姿を目指すこともありました。 臨床心理士ではありますが、私も悩みながら進むひとりの人間です。まずはあなたのお気持ちをしっかり受け止めます。そのうえで必要とご希望に応じて助言させていただきます。