HSP・繊細さんの気持ちをやさしくお聞きします

人の言葉を気にしすぎてしまう。 相手の表情や声のトーンが気になる。 家に帰ってから「あの言い方大丈夫だったかな」と一人反省会をしてしまう。 そんなことはありませんか？ HSPや繊細さんと呼ばれる方の中には、 周りに気を遣いすぎて疲れてしまったり、 何気ない一言をずっと引きずってしまったり、 自分より相手の気持ちを優先しすぎてしまったり。 気づかないうちに、 心が疲れてしまっていることもあると思います。 このサービスでは、 そんな気持ちを否定せず、 ゆっくりお話を聞かせていただきます。 「解決策がほしい」 というより、 「とにかく聞いてほしい」 「頭の中のぐるぐるを外に出したい」 「今日あったことを誰かに話したい」 そんな使い方でも大丈夫です。 話がまとまっていなくても大丈夫。 5分だけでも大丈夫。 同じことを何度話しても大丈夫です。 また、 「自分がHSPなのか分からない」 という方でも問題ありません。 HSPかどうかを判断するための場所ではなく、 今感じていることを安心して話すための場所 として使っていただけたらと思っています。 私自身、 誰かの話を聞いたり、 一緒に気持ちを整理したりすることを大切にしています。 急いで答えを出すのではなく、 まずは今の気持ちを見つめて見ませんか？ あなたのペースで、 ゆっくりお話を聞かせてください。 なんか心が少し緩んだかも。 そう思えるようにお話聞かせていただきます。