妻母・夫父の顔に疲れた…限界のお気持ち受け止めます

「今日は家に帰りたくない」 「家族は大切。でも今だけ一人になりたい」 「たまにフッと全部を投げ出したくなる」 そんなとき、ありませんか？ 毎日 家族のために 仕事のために 頑張っている… 本当は苦しいのに つらいと言えない 疲れているのに 弱音を吐けない 妻として 夫として お母さんとして お父さんとして 24時間365日休みなしで 自分の役割を一生懸命 頑張る人ほど 誰にも言えない思いを 抱えてしまうと思うんです 「家族のことは好きだけど、一人になりたい」 「私ばかり頑張っている気がする」 「まっすぐ家に帰る気力がない」 「誰にも分かってもらえない」 家族から離れたいと思うのは 家族を嫌いになったからではなく がんばり続けてきた心が 「少し休みたい」 と教えてくれているだけなんですよね ここは、その重たい荷物をそっと降ろして ただの「あなた」に戻れる場所です(˶◜ᵕ◝˶) ◆どんなお話でも、そのまま受け止めます 「こんな愚痴を話していいのかな」 「家族の不満を言うなんて悪いことかな」 そんな心配は必要ありません ここでは正解も不正解もありません 私はあなたのお話を否定しません 無理にアドバイスもしません ただ、あなたの気持ちに寄り添いながら そのまま受け止めます 上手に話そうとしなくて大丈夫です 言葉につまっても 黙ってしまっても大丈夫 心の中に溜まったものを 少しずつ外へ出してくださいね ◆こんな方におすすめです ✓ 家族のことで疲れている ✓ 夫婦関係に悩んでいる ✓ 妻・夫としての責任が重い ✓ 子育てに疲れている ✓ 本音を言える人がいない ✓ 一人で抱え込むことが多い ✓ ただ話を聞いてほしい ✓毎日イライラ、モヤモヤする ◆お話したあとに待っている小さな変化 ・胸のつかえが取れる ・気持ちが整理される ・呼吸がラクになる ・安心して眠れる ・明日を少しだけ前向きに迎えられる ・自分を責める気持ちが和らぐ ほんの少しでも心が軽くなれたら、 そのスキマに元気の素がやってくるはず(*^-^*) ◆私もたくさんの重圧と向き合ってきました 私自身、人生の中で さまざまな苦労をしてきました 夫の不倫、そして苦しい決断の末の離婚 シングルマザーとしての3人の子育て 子どもの不登校や引きこもり 娘としては 認知症になった父の介護 がんになった母の介護 そしてお別れも経験しました どんなに落ち込んでも どん底で苦しくても いつだって人に話を 聴いてもらうことで 乗り越えてきたんです だからこそ 男性でも女性でも 家族のために頑張り続けるあなたの 苦しさを軽くするお手伝いをしたいのです これまで20年間介護職員として 高齢者や家族の話を聴いてきて 寄り添い力を身に着けました(*^-^*) それを全力であなたのために使います！ ◆最後に さっきまで平気だった気持ちが 急に苦しくなることがありますよね そんな時は どうか一人で抱え込まないでください 「ただ話を聞いてほしい」 「少しだけ寄り添ってほしい」 「誰にも言えない本音を吐き出したい」 そんな時のための 『心の避難所』 でありたいと思っています 今だけは 誰かのための自分を少しお休みして あなた自身の心を大切にしてあげませんか？ あなたのお話を 心を込めて優しく受け止めます お電話、お待ちしています(*´︶`*) ✿秘密厳守します、ここでのお話は 　誰にも漏らしません。安心してお話しくださいね♪ ✿匿名で評価できます