頑張るほど空回りしてしまう方のお話を聴きます

『頑張っているのに、なぜかうまくいかない』 そんな感覚はありませんか？ 人間関係。 仕事。 家族とのこと。 一生懸命やっているのに、 なぜか空回りしてしまう。 そんな方へ。 話しているうちに、 うまくいかない理由が少しずつ見えてくることがあります。 ♦️こんなことはありませんか？ ✔️人に合わせすぎて疲れる ✔️自分の気持ちがわからない ✔️なんとなく生きづらい ✔️モヤモヤが続く 正解を出す場所ではなく、 “あなたの感覚”に、 少しずつ気づいていく時間です。 ♦️流れ テーマが決まっていなくても大丈夫です。 話しているうちに、 ・嫌だったこと ・無理していたこと ・気づかないふりをしていた気持ち そんな感覚が、 少しずつ言葉になっていきます。 ♦️セッション後について 気持ちが落ち着き、 「本当はこう感じていたんだ」 そんなふうに、 自分の気持ちが少し見えてくることがあります。 ✨答えは、その人の中にあります✨ 話しているうちに、 「本当はこう感じていたんだ」 「だから苦しかったんだ」 「だから空回りしていたんだ」 そんな気づきが生まれることがあります。 ♦️相談経験 民間企業／公共事業にて、 女性の生き方・働き方・人間関係のご相談を、 7年ほど対面でお受けしてきました。 紹介を通じて、 男性からのご相談も経験しています。 立場が違っても、 「言えない気持ち」 「自分でも気づいていない本音」 を抱えていることは、 とても多いと感じています。 ♦️さいごに 今つらい方、 10分だけでも大丈夫です。 うまく話せなくても、 まとまっていなくても大丈夫です。 「少し話してみようかな」 そのままの気持ちで、大丈夫です。