大切な人を亡くした悲しみは、人それぞれです。
「誰にも本当の気持ちを話せない」
「もう前を向かなければと言われるのがつらい」
「悲しみが消えず、一人で抱え込んでいる」
そんなお気持ちを、一人で抱え続けていませんか。
私自身も、大切な子どもとの死別を経験しました。
深い悲しみの中で、「この苦しみは誰にも理解してもらえない」と感じた時期がありました。その経験をきっかけにグリーフケアを学び、現在は同じような悲しみを抱える方に寄り添う活動をしています。
この電話相談では、あなたの気持ちを否定したり、無理に励ましたりすることはありません。
安心して話せる場所として、あなたのお話を丁寧にお聴きします。
ご家族やパートナーとの死別、ペットロス、大切な存在との別れなど、さまざまな喪失の悲しみに寄り添います。
グリーフケアとは、悲しみを忘れることではなく、大切な人への想いを抱きながら、自分らしく生きていくための心のケアです。
話すことで気持ちが整理されたり、心が少し軽くなったりすることがあります。
【このような方におすすめです】
・大切な人を亡くした悲しみを抱えている方
・誰にも話せず苦しんでいる方
・安心して話を聴いてもらいたい方
涙が出ても、言葉にならなくても大丈夫です。
あなたのペースを大切にしながら、あなたの悲しみに静かに寄り添います。
必要な方には、今後のセルフグリーフケアについてもご案内いたします。
・医療行為、心理療法、診断を行うサービスではありません。
・安心してお話しいただける場をご提供します。
・秘密は厳守いたします。
・ご相談内容によっては対応できない場合があります。
・希死念慮や緊急性の高いご相談は、専門の医療機関や公的相談窓口をご利用ください。