「うまく説明できなくていい。ただ話してください。」
頭の中がぐるぐるする。
誰かに聴いてほしいけど、誰に言えばいいかわからない。
「大丈夫」と言い続けて、もう疲れてしまった。
そんなあなたのために、この時間をつくりました。
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こんな方におすすめです
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・職場の人間関係・ストレスがしんどい
・子育ての孤独感・イライラが止まらない
・パートナーとの関係がうまくいかない
・将来への漠然とした不安が頭から離れない
・誰にも弱音を吐けずに一人で抱えてきた
・「自分だけがこんなに辛いのか」と感じている
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このセッションでできること
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✅ あなたの話をじっくり・否定せずに聴きます
✅ 気持ちを整理するお手伝いをします
✅ 「事実」と「捉え方」を一緒に分けていきます
✅ 自分を責めるクセに気づくきっかけをつくります
✅ 次の一歩を一緒に考えます
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私について
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メンタルケア心理士の資格を持ち、現在は
製造業で海外案件の管理をしながら活動しています。
元入国審査官として毎日多様な人々と向き合い、
中南米を2年間ひとりで旅した経験、
3人の子育て、職場でのプレッシャーの中で
働き続けてきた経験があります。
華やかに見えるかもしれませんが、
私自身も誰にも言えずに限界だった時期があります。
だから、あなたの話をまるごと受け止められます。
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セッションの流れ
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①ご購入後、メッセージにてご希望の日時をお知らせください
②セッション後、簡単な振り返りメモをお送りします
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料金・時間
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30分 3,000円
60分 5,000円
※初回の方は30分からのご利用をおすすめします
※現在モニター価格でご提供中です(先着3名様)
「話してみようかな」と思ったその気持ちを、
大切にしてください。
ご購入前に必ずお読みください。
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このサービスについて
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本サービスは「傾聴・心理的サポート」であり、
医療行為・心理療法・診断・治療ではありません。
精神科・心療内科への受診が必要と判断した場合は、
セッション中にその旨をお伝えします。
以下に該当する方は、まず専門医にご相談ください。
・現在、精神科・心療内科に通院中の方
・希死念慮(死にたい気持ち)がある方
・日常生活に支障が出ているほど症状が重い方
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キャンセル・日程変更について
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・キャンセル・日程変更は前日までにご連絡ください
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秘密保持について
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セッション内容は厳重に守秘します。
第三者への開示は一切行いません。
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その他お願い
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・セッション中の録音はご遠慮ください