人間関係や自分責めの悩みを丁寧に整理します

上司との関係でしんどい 職場で気を遣いすぎて疲れる 人間関係で自分を責めてしまう このままでいいのかなと不安になる そんな仕事や人間関係のモヤモヤを、ひとりで抱えていませんか？ このサービスでは、仕事や職場の人間関係に関するお悩みを、電話で一緒に整理していきます。 ただ話を聞くだけではなく、 ・今の悩みの中心はどこにあるのか ・何がしんどさを大きくしているのか ・自分を責めすぎていないか ・次にどう動くと少し楽になれそうか このあたりを、会話の中で一緒に言語化していきます。 僕はこれまで、就労支援の現場で、働くことや人間関係に悩む方の相談に関わってきました。 相談内容は、まとまっていなくても大丈夫です。 「何がしんどいのか分からない」 「うまく話せるか不安」 という状態でも、そのままお話しください。 こんな方におすすめです。 ・上司との関係で悩んでいる ・職場の人間関係で疲れている ・仕事に行くのがしんどい ・自分を責める癖がある ・働き方にモヤモヤがある ・誰かに話しながら頭の中を整理したい ・否定されずに話を聞いてほしい 通話時間の目安は、 10分前後なら少しだけ話したい方向け 20分前後なら悩みの背景を整理したい方向け 30分以上なら次の一歩まで一緒に考えたい方向けです。 20分以上お話しいただいた方には、通話内容をもとにした簡単な整理メモをお送りします。 上司とのこと、職場の人間関係、働き方のモヤモヤで少しでも心が重くなっている方は、まずは気軽にお話しください。