頭の中のモヤモヤを一緒に整理します

「なんだかモヤモヤするけど、何に悩んでいるのかわからない」 「誰かに話したいけど、身近な人には話しにくい」 「頭の中でずっと考えているのに、答えが出ない」 そんなことありませんか？ 家族のこと、仕事のこと、人間関係、恋愛、これからのこと。 大きな悩みじゃないけれど、なんとなく心に引っかかっていることも、誰かに話すことで気持ちが整理されることがあります。 このセッションでは、あなたのお話をゆっくり伺いながら、一緒に頭の中のモヤモヤを整理していきます。 私は「こうしたほうがいい」と答えを決めることはしません。 なぜなら、あなたの人生の答えは、あなた自身の中にあると思っているから。 話しているうちに、 「私、本当はこう思っていたんだ」 「だからモヤモヤしていたんだ」 「私は本当はこうしたかったんだ」 と、自分でも気づいていなかった気持ちが見えてくることがあります。 そして最後には、 「私はどうしたい？」 と、自分の気持ちをもとに、これからを考えられるようになる。 そんな時間を一緒につくっていきます。 【こんな方におすすめです】 ・誰かに話を聞いてほしい ・頭の中を整理したい ・自分の本当の気持ちを知りたい ・人間関係でモヤモヤしている ・考えすぎて疲れてしまう ・自分がどうしたいのかわからない ・答えを押しつけられず、自分で答えを見つけたい 「何から話せばいいかわからない」 「こんなこと話していいのかな」 そんな状態でも大丈夫です。 うまく話そうとしなくて大丈夫。 今感じていることを、そのまま持ってきてください。 あなたの中にある気持ちを一緒に整理しながら、少しずつ「自分の答え」を見つけていきましょう。