つい自分責めしてしまう方へ安心して話せる場所です
はじめまして。
小顔矯正サロンを運営しながら、心と顔のつながりに寄り添うセッションを行っています。
これまでたくさんの方と日々関わる中で感じてきたのは、顔はその人の「心の状態」をそのまま映し出しているということです。どんなに美容を頑張っても、自分を責める気持ちや満たされない想いがあると、どこか苦しさが残ってしまう。そんな方をたくさん見てきました。
私自身も以前は、自分に自信が持てず、もっと頑張らなきゃ、変わらなきゃと自分を追い込んでいた時期がありました。でも、その頑張りが逆に自分を苦しくさせていたことに気づき、「変わること」よりも「自分を受け入れること」の大切さを実感しました。
だからこそ今は、無理に変えようとするのではなく、「そのままのあなたで大丈夫」と感じられる時間を大切にしています。
このセッションでは、アドバイスをすることが目的ではありません。まずは今感じていることを、そのまま安心して話せる場所であることを大切にしています。どんな気持ちも否定せず、評価せず、ゆっくりと言葉にしていくことで、少しずつ心と顔がゆるんでいく。その変化を一緒に感じていけたらと思っています。
自分責めをしてしまう方、頑張っているのに満たされない方、自分のことを好きになれない方。そんな方にとって、ここが「安心して戻ってこれる場所」になれたら嬉しいです。
無理に前向きにならなくて大丈夫です。うまく話そうとしなくても大丈夫です。どんな状態でも、そのままのあなたでお話しに来てください。
あなたのペースを大切にしながら、そっと寄り添わせていただきます。
安心して話せる時間を一緒に過ごしましょう。