3回休職した看護師が復職への不安を安心に変えます

「復職日が近づくにつれて、動悸が止まらない」 「また同じことになったらどうしよう、と足がすくむ」 休職を経て、いざ現場に戻ろうとする時のあの底知れない不安。 その苦しさ、私は3度も経験しました。 私はHSP気質をもち、看護師として働き、4年間で計3回の休職を経験しました。 現在はその経験を糧に、自分を追い込みすぎない働き方を手に入れ、元気に勤務を続けています。そして復職から１年以上が経過しています。 「戻るのが怖い」というあなたの震える手に、そっと寄り添い、出口まで一緒に歩ませてください。 【本サービスでアドバイスすること】 復職前日までの「心の整え方」 ▶「何を言われるだろう」「戦力外と思われていないか」といった予期不安との付き合い方、罪悪感の捨て方を実体験ベースでお伝えします。 復職初日から1週間の「具体的な立ち回り方」 ▶挨拶はどうする？ 仕事量はどう調整する？ 周囲の視線にどう対処する？ 3回の復職で私が実際に使った「波風を立てない、自分を守る振る舞い」を伝授します。 二度と休職しないための「HSP的・働き方戦略」 ▶復職はゴールではありません。戻った後に、また限界を迎えないための「適度な抜き方」や、境界線の引き方を一緒に考えます。 【やり取りの回数について】 本サービスは、じっくりとお話を伺い丁寧なアドバイスをさせていただくため、メッセージのやり取りは「最大3往復（私からの回答が計3回）」とさせていただきます。 もし途中で、もう大丈夫！となったらその時点で終了してもらって構いません。 【このサービスの特徴】 私はカウンセラーではありません。 ですが、3回失敗し、3回這い上がってきました。 看護師としての守秘義務を守り、あなたのリスタートを全力でサポートします。 「誰にも相談できず、一人で震えている」 そんな時は、どうか私を頼ってください。 あなたが明日、少しだけ前を向けるように、心を込めてお話しさせていただきます。