看護師が自分を責めてしまう方の悩み聞きます

こんな方へ ・完璧にやらないといけないと思って疲れている ・何かうまくいかないと、すぐ「私が悪い」と思ってしまう ・人に合わせすぎて、自分の気持ちがわからなくなっている ・怒りや悲しみを感じていいのかどうかわからない ・「こうすれば良かった」と後から何度も自分を責める サービス内容 ▶ 形式：音声通話（ココナラ電話相談） ▶ 料金：1分100円 準備は不要です。思い立ったらすぐお電話ください。 話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。 10分だけでも大丈夫です。 長く話したい場合も、あなたのペースで大丈夫です。 セッションで大切にすること ・感情は整える前に、まず「そうだったんだね」と受けとめます ・正解を押しつけません。あなたの中の答えを一緒に探します ・「変えよう」ではなく「気づこう」がベースです 出品者について 精神科12年・看護師25年のeriです。 私自身も、長年「正しくあらねば」と自分を縛ってきました。 自分を責めてしまう方の相談を多くお受けしています。 これまで多くの方の 「自分責め」「人に合わせすぎ」「人間関係の悩み」 を聴いてきました。 今は毎日生きていることに感謝できる状態に変わりました。 あなたの感情も、ちゃんと意味があります。一緒に整理しましょう。 「話したいけど迷っている」 そんな方もお気軽にメッセージください。 あなたのペースで大丈夫です。