今すぐOK♥️パニック障害のお悩みを受け止めます

パニック発作があっても、大丈夫 一緒に落ち着けるひとときが あなたの心を整えます(・▴・) ●例えば、このようなお悩みはありませんか？ ✅ パニック発作や不安があるけど、誰にも言えない ✅ 友人や家族にも言う勇気がない ✅「こんなことで相談していいのかな」と思ってしまう ✅ 夜になると不安が強くなる ✅誰かに話してホッとしたい ✅ 否定されず、安心できる場所がほしい パニック障害に関するお悩み どんな些細なことでも お話しください あなたの本音 私が、お聴きシマす(・▴・) ♠♧♦♡ このサービスを出品したきっかけは 私自身が、20代の頃にパニック障害を発症し 不安で悩んでいたからです 私は幼い頃から ・大人しくて人の輪に入れない ・人の顔色をうかがってしまう ・常に人の視線が気になる ・人前に出ると緊張しすぎる そんな傾向がありました 街中で歩いていても 誰かに笑われているんじゃないかと 常に気になり 出かけるのが嫌になっていました 社会人になって必死に仕事をしていた時に 何の前触れもなく、突然 【動悸】【冷や汗】【手足のしびれ】に襲われ 『 わたし、死ぬかもッ 』と思い 心療内科を受診した結果 『 パニック障害 』と診断されました 『このまま日常生活が送れるだろうか』と 当時は先が全く見えず 不安だらけの毎日でした… ですが、治療を受けつつ自分の無理のない範囲で ヨガや呼吸を意識することを試していきながら 結果的に少しずつ発作やどうしようもない不安が 減っていきました ここまで読んでくださったあなたも 今、苦しい経験をされていらっしゃるかもしれませんね だからこそ もしあなたが同じような悩みを抱えているのなら 私は精一杯あなたの力になりたいです ♠♧♦♡ 今あなたの苦しみや不安は 必ず、抜け出すことができます あなたの不安や怖いと感じている気持ち つまり『 本音 』を 私に打ち明けていただけませんか？ 変わろうとする気持ちが あなたにはすでに、備わっています どうか、お気軽にお電話ください あなたがほんの少し勇気を出すことで お電話が終わる頃にはアナタの心が 『 フワッ 』と軽くなります 今より心地よく生きられる毎日が待っていますよ あなたとお話しできるのを 楽しみにしております❀ ❀シマ希望（のぞみ）❀