トラウマ経験者のための安心ピアサポートます

・過去のつらい経験・トラウマを誰にも言えず抱えている。 ・精神科・心療内科に行きたいが勇気がでない。 ・自分の過去に起こった出来事や感情を一緒に整理してほしい。 こんな方におすすめです。 このサービスは、依頼者様の方の過去のトラウマとなった出来事・現在の状況、そしてその時の感情に焦点を当て、出来事整理→感情整理、そしてそれらをまとめたまとめ表作成を行うものです。 まとめ表とは、「依頼者様が出来事や感情を整理し冷静に見れるようにするため」や、「精神科・心療内科の受診の際の手助け」となるように作成させていただく、依頼者様の過去から現在までの出来事の年表・住まいや暮らしの移り変わり・通院歴・職歴学歴などを一つにまとめた表のことです。学歴や職歴と聞いてびくっとされた方がいらっしゃるかもしれませんが、学歴については中卒・高卒・大卒といった感じ、職歴も正社員またはアルバイト・パート、就労時間頻度ぐらいで、個人が特定されるような情報はお聞きしませんのでご安心ください。 私は面DV・性被害のあった家庭環境やセクシャルマイノリティに悩んできた過去から心に深い傷を負ったこともあり、その影響で双極性障害や複雑性PTSDと向き合いながら生活しています。 これまでの人生の中で、同じような背景を持つ人と話せた時の安心感は、何よりも心を支えてくれました。 一人じゃない、自分を責めない、言いやすいのは第三者です。 私はそうやって心を軽くしてきました。 だからこそ、今度は私が「安心して話せる場所」を作りたいと思い、このサービスを出品しました。 どうぞご気軽にご相談下さい。あなたの歩みに寄り添います。