自己肯定感に満たされます

こちらのページをご覧いただき、ありがとうございます。 職場、親子、嫁姑、PTAなどの人間関係の悩み、グチなどお聞きしております。 〇人間関係がうまくいかないことで、普通の社会生活がサバイバルになってしまっている 　　つねに人の機嫌を気にしてしまって疲れる 　　どんな人の頼みも断れない 　　その割に感謝されない こんな風に気づかいばかりで疲れてしまっている方に、心が軽くなる考え方をお伝えします。 〇人のため、みんなのために行動しているのに なぜか自分だけ責められる なぜか舐められてしまう なぜか嫌われる 何が悪いのか、どうしてこんな目にあうのか 努力が報われないを報われる形に変える方法を一緒に見つけます。 〇自己肯定感がなくて、自己否定がとまらなかったり、嫌われたのでは？と一人反省会がとまらなかったり、毎日が辛い。 自己否定はほんとうに辛いですよね。まずは、今のお気持ちをお話いただくことで、すっきり心が整います。 悩んでいると見えなくなっていること、第三者の目線が入ることで悩みの元が見えてきます。 まずは、今感じている感情を吐き出して、すっきりすることから始めてメンタルを整えていきましょう。 私自身、職場、親子、PTAなどの人間関係に行き詰まり、悩んできました。 自己否定、自分責めをやめて生きやすくなるヒントを一緒に見出しましょう。 〇お話して合わないなと思われたら、短時間で電話を切っていただいて構いません。 お気軽にお電話ください。