ごはん作り、毎日つらい…そんな話をゆるく聞きます

このサービスについて 毎日のごはん作り、しんどい日もありますよね。 料理へのモヤモヤ、つかれ、罪悪感。 そういう気持ちを話すだけでも、少し軽くなるかもしれません。 このサービスでは、料理にまつわる気持ちの相談や、 「無理せず食べる工夫」などのヒントを、 まかない経験者の目線でゆるくお届けします。 ⸻ こんな方におすすめ ・自炊がしんどくてつらい ・毎日の献立を考えるのがもう限界 ・家族のために頑張ってるけど、疲れた ・「ちゃんと作らなきゃ」と思うと余計に疲れる ・自分の食事が適当になってきてる ⸻ ご提供できること ・料理や食生活に関する気持ちの相談 ・気力に合ったごはんの提案 ・必要に応じて簡単レシピや食材アイデア ・無理せず、でも食を大事にしたい人のサポート 相談例 • ごはん作り • 家事ストレス • 食生活 • 気持ちの整理 • 話し相手 • 主婦の悩み • 育児疲れ • 手抜きごはん • 自炊サポート ⸻ 提供者について 飲食店で毎日まかないを作っていました。 海外での生活や海外での料理長経験。 「手抜き」も「気持ちいい食事」も知ってるからこそ、 無理しない“食べる”を一緒に考えられたらと思います。 共感重視で、ゆるく相談にのります◎ ⸻ やりとりの方法 ・テキストチャット形式（1〜2往復 or 最大30分） ・内容に応じて柔軟に対応します ・深い悩みじゃなくても大丈夫！ちょっとした話も歓迎です