はじめまして。
数年前、私は適応障害からうつ病を経験し、現在は障害年金を受給しながら日々を過ごしています。
「普通に働けない自分」にずっと劣等感を感じていましたが、いまはその経験が、誰かの力になれたらと考えるようになりました。
この電話相談では、
「ただ話したい」「聞いてほしい」
「自分でもよくわからない気持ちを整理したい」
そんな方のお話を、否定せず、ゆっくり聞かせてもらいます。
私は建築業の経験もあり、体力には自信があります。
けれど心の面ではとても繊細で、すぐに人の気持ちに共鳴してしまう性格です。
声は落ち着いているとよく言われます。
話すというより、一緒にたくさん考えるスタイルが得意です。
特に以下のような方と相性が良いと思っています：
• 感受性が強く、生きづらさを感じている方
• 精神疾患や休職・退職の経験がある方
• 誰にも弱音を吐けず、孤独を抱えている方
• 年金や手続きに不安のある方（経験談も交えて話せます）
• 人に甘え方がわからない方
「このままの自分でいいよ」と伝えることも、「どうなりたいか」を一緒に考えることも、どちらも大切にしたいと思っています。
趣味はギターとアクアリウム。
日々の中で心が穏やかになる時間を、大事にしています。
無理にポジティブにならなくても大丈夫。
安心できる時間を、一緒に過ごせたら嬉しいです。
お気軽に話しかけてくださいね。
・深刻な医療・法律的なご相談にはお応えできません。
・通話中に強い暴言や攻撃的な言動があった場合、やむを得ず終了することがあります。
・アドバイスではなく、「ただ聞いてほしい」などご希望があれば最初にお伝えください。
・ご相談内容に関係なく、否定せずにお話をうかがいますので、安心してご利用ください。
あくまで“カウンセラー”ではなく、“話し相手・伴走者”のようなスタンスです。
ゆっくり話すのが苦手な方も大丈夫です。
無理にうまく話そうとせず、あなたのペースでお話しくださいね。
