・心に元気がない。
・モヤモヤする。でも、理由がわからない。
・誰かに話したいけど話せない。
・疲れてしまった
心の悩みの原因は1つじゃないことが多いです。
お話を聴きながら心の悩みの原因や思考のズレを一緒に探していきます。
思考のズレに気がつくことで今後どうしていけばいいのか見えてくることもあります!1人で悩まず、少しだけ心の扉を開けてみませんか?
●心の悩みの原因を探すことを目的としています
●思考の歪みへのアプローチについてアドバイスは可能です
●心理療法を希望の場合、他サービスを案内させていただく場合がございますのでご了承ください。
●最長3日での完了をお願いいたします。