元中学校教師が現役先生のお悩みに優しく寄り添います

「仕事や家庭の悩みを誰かに相談したいけれど、身近な人には言いづらい…」そんなあなたへ。元中学校教員であり、ポジティブ心理学・コーチングを学んだ私が、あなたのお悩みを優しく受け止め、前向きな解決策を一緒に考えます。 学校の先生としての経験、二人の子育てをしながらの仕事と家庭との両立、ストレス管理、キャリアの悩み、働き方について…私自身もたくさんの悩みを抱えていました。無理をして働き続けた結果適応障害にもなりました。でもそんなとき出会ったポジティブ心理学で心が軽くなりその後の人生が拓けていきました。その知識と経験を活かし、あなたの気持ちを整理しながら、心が少しでも楽になるようサポートします。 こんな方におすすめ！ ・学校の先生で、仕事と家庭の両立に悩んでいる方 ・ 日々のストレスやモヤモヤを誰かに話したい方 ・ 教育現場のリアルな悩みを理解してくれる人と話したい方 ・ 自分に自信を持ちたい、前向きになりたい方 ・ ポジティブ心理学に興味があるけれど、どう活かせばいいかわからない方 サービス内容 ・ じっくりお話をお聞きします 悩みやモヤモヤをそのままお話しください。無理に前向きにならなくても大丈夫です。まずは心の整理をすることから始めましょう。 ・ ポジティブ心理学の視点でアドバイス 「どうすれば心が軽くなるのか？」「前向きな選択をするには？」といった視点から、一緒に解決の糸口を探ります。 ・ 具体的な行動プランをご提案 小さな一歩から始められるよう、あなたに合った方法を一緒に考えます。日常の中で実践できるポジティブ心理学のコツをお伝えします。 あなたが少しでも心を軽くし、前向きな気持ちになれるよう サポートさせていただきます。お気軽にご相談ください！