愛着障害・心の傷・過去のトラウマお聴きします

ご覧いただき、ありがとうございます(⁎ᴗˬᴗ⁎) 愛着障害は、人間関係や情緒面で問題が生じてしまい 人と上手く関わることができない 自分を好きになれない、自分を責めてしまうなど 自己肯定感が低くなってしまったりすることです。 主な原因は幼い頃に養育者(ご両親など)との愛情が 上手く形成されないことだと言われています。 こんなふうに感じたことはないですか？ ☐自分のことを責めてしまう。 ☐自分のことを認めてあげられない。 ☐恋愛やその他の人間関係がうまくいかない。 ☐生きづらい、居場所がない。 ☐大切な人が離れていくのでは？と不安になる。 ☐大切な人や物に当たってしまう。 ☐人や物に依存してしまう。 ☐自己肯定感が低い。 1つでもチェックがついた方は ぜひ、お電話ください！ 私が、寄り添いながら傾聴カウンセリングいたします☆ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ これをやれば必ず生きやすくなります！ という方法は残念ながら、ありません… あなたの生きづらさを改善できるのは、あなただけです。 あなたが生きやすいと思ったら、それが正解〇です。 でも、あなたに合った方法を探す手段がわからない… そのお気持ち、わかります！私もそうでしたから。 毒親の元で育った私も、愛着障害で 悩んでいた時期があります。 当時は愛着障害なんて言葉も知らず ｢人と上手く関わることのできない私なんて ダメな人間だなぁ｣と思っていました。 そんな私も、現在は一番良い状態とされる ｢安定型｣になることができました✨ そんな私だからこそ あなたの生きづらさに寄り添えると思います！ あなたが、どう感じ、どう考え どうしたら生きやすくなるのか 一緒に考えて探していきませんか？ 1分だけ…5分だけ…などもOKです！ 安定型を目指して一緒に頑張りましょう(*ˊᵕˋ*) お話できるのを心よりお待ちしております✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ※ 待機していない時も対応できることがあります。 夜間・休日も対応可能ですので お気軽にメッセージでお問い合わせください。