チャット相談で心理師がお話をお聞きします

〇サービス内容 　はじめまして。このサービスでは、公認心理師・社会福祉士としての経験を活かし、日常のストレスや不安、人間関係の悩みなどに寄り添いながら、心が軽くなるお手伝いをします。テキストチャット形式なので、リラックスしてご利用いただけます。 ◯期間 　こちらは、５日間かけてじっくりとお話を聞かせていただきます。１日（２４時間）最低２往復の返答保証。 しっかり悩みに向き合いますので、相談内容に応じて、返信スピードが変わる可能性があります。 〇こんな方におすすめ 　誰かに話したいけど、対面での相談は緊張してしまう。 　家族や友人には言いづらいことがある。 　気持ちを整理して前向きな気分になりたい。 　仕事や育児で忙しい中、相談の時間を取りたい。 〇ご利用の流れ １．ご相談の内容を簡単に教えてください 　はじめに、相談したいテーマや状況について簡単に教えていただきます。もちろん、具体的に話すのが難しい場合でも構いません。「なんとなく辛い」「何から話していいか分からない」から始めてOKです。 ２．メッセージを通じてやりとりします 　トークルームにて、テキスト形式で丁寧にやりとりを進めます。お好きなタイミングでメッセージを送っていただけますので、無理のないペースで進めましょう。 ３．心を整理し、次の一歩を一緒に見つけます 　相談者さまの気持ちに寄り添いながら、問題の整理や前向きな行動につながるサポートをいたします。 〇ゆっくりお話しながら整理します 　メッセージを通じて、あなたのお気持ちや状況を一緒に見つめていきます。急がず、自分のペースで話していただければ大丈夫です。 〇これからどうしたいかを一緒に考えます 　お話しする中で、心の整理が進んでいきます。その結果として、「こうしてみたい」と思える一歩を一緒に探していきます。 〇秘密は必ず守ります 　どんなお話でも外部に漏れることはありません。気持ちを安心して話せる場をご提供します。 〇小さな悩みでもOK 　「こんなこと相談していいのかな？」と思う内容でも、遠慮なくどうぞ。 〇時間や場所を選びません 　スマホがあれば、いつでも相談いただけます。 〇「話すだけで少し心が軽くなる」そんな時間を目指しています。一人で抱え込まず、ぜひ気軽にお話しくださいね。