ご自身で問題の本質に気づくカウンセリングします

○友達がいない ○社会のスピードについていけない ○生きたいと思えない ○自分は普通じゃないんじゃないかと思う ○自分に価値がないと思う ○自分は人に害を与える存在だと思う ○誰にも理解されない こんなふうに感じたこと、ありませんか？ 上記の悩みは、私が過去に抱いていた思いです。 自己否定の感情に心が支配されており、精神科で重度の鬱病と診断されました。 そんな私が、鬱病を克服し、今ではカウンセラーとして人のお悩みを聴く立場になろうとしています。 いや、そんな私だからこそ、どんなお悩みもフラットに受け止め、あなたの問題に徹底して注力する強さを身につけられました。 ──────────────── 私のカウンセリングの特徴 ○あなたがあなた自身で悩みの本質に気づくような関わり方をします。 悩みの解決に向けて一緒に考えますが、私が価値判断やアドバイスをすることはありません。 時間はかかるかもしれません。でもそれは今後あなたが自分の足で歩いていけるようになるために必要な時間。 あなた自身のもつ問題解決能力が自ずと発揮できるよう精一杯お手伝いさせていただきます。 ※他者からの助言がほしいという方には適していません。 ○間・沈黙を大切にします。あなたの間・私の間、問題を深く考えようとすると、間という思考の時間が生まれます。その時間こそが問題を整理し、解決への道すじが自然と見える契機になると考えます。 ──────────────── あなたが今苦しんでいるお悩みを真正面から受け止め、真剣に耳を傾けます。 いつでもあなたはひとりじゃない。心に背負いきれない苦しみがあるとき、私がいます。ふたりでなら少し余裕ができて、問題と向き合えるかもしれない。 どんなお悩みでも、お待ちしております！