現役精神科医がメンタル不調や心の悩みを聞きます

精神科医として総合病院勤務しながら、産業医として職場での心のカウンセリングを行っています。 メンタルに不調を抱えながらもどこにも相談する場がなくて困っている方が多いことに気づき、自分の空いた時間に少しでも多くの方の相談に乗れたらと思いこちらのサービスを始めました。 自分自身も生き辛さを感じながら医師として働いておりますので、そのような悩みを抱える方にも寄り添えると思います。 ＜サービス内容＞ いただいた質問に対して、こちらから回答を送信いたします。 3通程度での往復を想定しています。 ＜質問の例＞ ・仕事が辛くて辞めたいが病院受診ができない（迷っている） ・職場や学校での集団生活に生き辛さを感じている ・病院に受診する勇気がない ・医学生、国家試験に向けての不安・悩み ・家族のメンタルが不調だが、どこに相談したらいいのか分からない ＜注意点＞ 診断や治療などの個別の医療行為は行っておりません。 あくまでも個人としてのアドバイスであることをご承知おきください。