私は仕事で悩んでおり、誰にも相談できず日々を過ごしていたらうつ病と診断されました。
そこから会社を辞めました。
今は仕事などで悩んでいる方に少しでも役に立てるようカウンセラーをしています。
お話しをするだけでも本当に精神面は楽になります。
うつ病経験者として、我慢して辛いままでいると心が折れてしまいます。まずはどんな話でもいいので気軽に電話してください。心を守る上でら我慢しすぎないことが大事です。
時間を決めていないのでログイン中であれば電話をかけてください。
電話をする上で、ニックネームやこのような名前で呼んで欲しいなどありましたら
最初にお申し出ください
よろしくお願い致します