心のケアカフェ、オープンします

専門的なケアをもっとポジティブに、もっと日常的にしたい．．．

メンタルヘルスのケアがもっともっと、身近に、ポジティブに、敷居が低く、日常的に、これからなっていってほしい！そんな想いがあり、この心のケアカフェをオープンするに至りました。 カフェのように、ふらっと立ち寄れて、心がほ～っとし満たされる。 一休みすることで、心身ともにリフレッシュでき、もう１歩また１歩前向きになれる。そんなイメージを描いています。 日本では、まだまだカウンセリングや精神科などにかかるという敷居やハードルが高く、精神的な病気に対する偏見が強く、理解不足によるネガティブなイメージが払拭出来ていない傾向にあると思います。 実は私自身、１０年前に身近な大切な人を長年患った心の不調で亡くしました。 未だに．．． 　・助けられなかった 　・あの時駆け付けていれば 　・ヘルプサインが出ていたのに安易に見逃してしまった 　・自分自身がストレスをかけてしまったせいで 等々、沢山の後悔の念で苛まれています。 心身ともに、とってもしんどくなり動けなくなってしまう前に、ギリギリ病院へ駆け込んでしまう前に．．． 「もっともっと、専門的なケアに気軽にアクセスでき、日常的に継続的に、繰り返しカウンセリングが受けられる。敷居が低くカジュアルに、ポジティブに！」 心から本当にそう想い、そんな未来となるよう強く願っています。 優しく心の温かなあなたからのご依頼を、ハートフルにお待ちしております。