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サービス内容
3歳児からひとり暮らしの男性、お年寄りまで
旬の食材を使って
お手軽メニューや
節約レシピ提案をしてきた
食養生アドバイザーです。
簡単お出汁の取り方
味噌や醤油の選び方
野菜の切り方
調味料を入れるタイミングを
知るだけで
グッとお料理上手になれます。
お鍋選びもアドバイスします。
ご希望の方には、
一汁三菜週間
メニュー提案もします。
購入にあたってのお願い
✅料理を作る頻度をお知らせください
✅食べ物の好み、家族の嗜好などお知らせください
✅料理作りで1番のお悩みお知らせください
1,500
円
1,500 円
8ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
上級食育指導士 取得年 : 2013年
スポーツ食育アドバイザー 取得年 : 2019年
キッズキッチンインストラクター 取得年 : 2017年
潜在数秘アドバイザー 取得年 : 2017年
グリーフケアカウンセラー 取得年 : 2018年
中医学五行人相アドバイザー 取得年 : 2018年
得意分野
オンラインレッスン・習い事 心身へアプローチできるトータル栄養療法
健康、美容
献立・食事メニュー作成の関連サービス
対面不要◎カスタマイズの献立代行＆レシピ提案します 家族の好みに合わせたご飯づくりの「めんどくさい」時間省きます
露崎奈津子
1,500
円
夕食の献立で悩む方へアドバイスをします レシピや献立、調理のヒントなどチャットでできる事でお手伝い
世界一元気な60歳♪ 藤野もえ
2,000
円
元気な体は食事から。食養アドバイス致します 東洋医学の教えを取り入れ、健康増進のためのアドバイスします
かずま【健康•防災•DIY】
1,500
円
ワーママ向け！帰宅後でも作れる献立を提案いたします 「ママの料理は世界一！」ワーママがサポートします。
naoママさん
1,500
円
ワーママ向け！帰宅後でも作れる献立を提案いたします 「ママの料理は世界一！」ワーママがサポートします。
naoママさん
1,500
円
タグ付きで便利な献立集お譲りします 中学家庭科レベルの栄養バランスで簡単な料理
かかりつけ管理栄養士 中野照規
1,000
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お手軽！ざっくり献立作成します 細かな栄養計算なしだからこそ出来たお値打ち価格
かかりつけ管理栄養士 中野照規
3,000
円
管理栄養士が栄養価計算し、アドバイスします 普段の食事は大丈夫？？食事の栄養価を数値グラフ化します！
在宅ワーカー・管理栄養士とろろ
1,500
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節約志向の方！妻の誕生日に家族でテーブル囲みます 自宅の余った食材で、豪快和洋折衷プレート料理の調理。
Marbor
1,500
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家事が自然に回る仕組みを整えられます 毎日バタバタなママのための、ラクに家事する「家事ラクAI」
ニコ｜AI×時短家事と家計を整えるママ
3,000
円
現役パン職人がパン作りのアドバイスをいたします パン作りでお困りの事、パン屋で上手くいかない事相談にのります
星のパン屋
2,000
円
貴方の健康と美しさをお手伝い致します 健康と美しさ磨きに食習慣を変えませんか！調理師免許20年です
markcat37
1,000
円
/30分
行事食の由来と献立を提案。旬を味わう暮しを支えます 由来を知れば料理が楽しい。季節の食卓を一緒に作りましょう。
つららのママ
1,000
円
管理栄養士の1週間献立見せます 我が家の先週1週間の献立丸っと見せます！
管理栄養士ママあやな
1,000
円
冷蔵庫の中身で献立を考えます 買い物にいくのもめんどくさい！そんなあなたのお役に立ちます！
晃∼【Aki】
2,000
円
/60分
冷蔵庫の食材から献立提案します 家庭向けに作りやすくご提案させていただきます！
家メシ、店になる。 HIDE
1,500
円
チャットで簡単お料理・献立の相談に乗ります 毎日の献立や栄養に悩んでいる方、一緒に考えませんか？
ベアたん＠落書きイラストレーター
2,500
円
あなたに最適！プロテインスムージーレシピ提供します 管理栄養士が、目的や好みに合わせたプロテインレシピを届けます
アボカド｜管理栄養士
1,000
円
英語レシピを日本の台所で再現します 日本のスーパーで揃う材料と分量に変換
COCO＆LUCA
1,500
円
高齢者施設向け栄養相談・献立改善アドバイスします 介護スタッフ経験あり、施設管理栄養士経験あり
シニア栄養スペシャリストMaki
2,000
円
管理栄養士の卵があなたの3日間のお食事を添削します 自炊ゼロでもOK！「あと一品」でコンビニ飯を整える
odashi_ponzu
1,500
円
買い物リスト付きで1週間の献立を作ります 毎日の「何を作ろう？」を解決します
Kouki0123
1,500
円
栄養士がメニューのアレルギー表記を確認します 個人店やレシピ提供者様へ事故を防ぐ安心のダブルチェック！
らりね＠栄養士
1,000
円
献立・食事メニュー作成の人気サービス
家事が自然に回る仕組みを整えられます 毎日バタバタなママのための、ラクに家事する「家事ラクAI」
ニコ｜AI×時短家事と家計を整えるママ
3,000
円
施設の１ヶ月分献立作成します 要望に合わせたオリジナルの献立作成致します
山﨑桃子
11,000
円
対面不要◎カスタマイズの献立代行＆レシピ提案します 家族の好みに合わせたご飯づくりの「めんどくさい」時間省きます
露崎奈津子
1,500
円
お手軽！ざっくり献立作成します 細かな栄養計算なしだからこそ出来たお値打ち価格
かかりつけ管理栄養士 中野照規
3,000
円
今すぐ相談可能
予約受付中
毎日頭を悩ませている献立作りを一緒に考えます 持ち帰りやUberEatsばかりじゃ腸は消化できず困ってるよ
世界一元気な60歳♪ 藤野もえ
100
円
/分
夕食の献立で悩む方へアドバイスをします レシピや献立、調理のヒントなどチャットでできる事でお手伝い
世界一元気な60歳♪ 藤野もえ
2,000
円
今日何たべる？オネエがお料理を教えます オカマと晩御飯は作り置き可能な料理レッスンよー♥
釜崎あゆみ
16,000
円
/90分
タグ付きで便利な献立集お譲りします 中学家庭科レベルの栄養バランスで簡単な料理
かかりつけ管理栄養士 中野照規
1,000
円
予約受付中
話しながら自炊のつまずきを一緒にほどきます 自炊がしんどい日の“駆け込み寺”として使ってください。
かかりつけ管理栄養士 中野照規
100
円
/分
食に関するお悩み あなたのオーダーに応えます １か月苦にならないように楽しく、ミッチリ、サポートします♡
華風絵美
8,000
円
貴方の健康と美しさをお手伝い致します 健康と美しさ磨きに食習慣を変えませんか！調理師免許20年です
markcat37
1,000
円
/30分
行事食の由来と献立を提案。旬を味わう暮しを支えます 由来を知れば料理が楽しい。季節の食卓を一緒に作りましょう。
つららのママ
1,000
円
元気な体は食事から。食養アドバイス致します 東洋医学の教えを取り入れ、健康増進のためのアドバイスします
かずま【健康•防災•DIY】
1,500
円
ワーママ向け！帰宅後でも作れる献立を提案いたします 「ママの料理は世界一！」ワーママがサポートします。
naoママさん
1,500
円
即納５月献立表・発注書をExcel納品します 高齢者施設昼間食用1ヶ月献立表発注書一式Excelで編集自由
在宅ワーカー・管理栄養士とろろ
5,000
円
即納８月献立表・発注書をExcel納品します 高齢者施設3食用1ヶ月献立表発注書一式Excelで編集自由
在宅ワーカー・管理栄養士とろろ
10,000
円
管理栄養士の1週間献立見せます 我が家の先週1週間の献立丸っと見せます！
管理栄養士ママあやな
1,000
円
即納５月献立表・発注書をExcel納品します 高齢者施設3食用1ヶ月献立表発注書一式Excelで編集自由
在宅ワーカー・管理栄養士とろろ
10,000
円
ゆるっと腸育の離乳食＆家族ごはんのサポートをします 管理栄養士と考える腸育×離乳食で風邪をひきにくい体つくり
管理栄養士あすママ｜ゆる腸育サポーター
4,000
円
ワーママ向け！帰宅後でも作れる献立を提案いたします 「ママの料理は世界一！」ワーママがサポートします。
naoママさん
1,500
円
即納８月献立表・発注書をExcel納品します 高齢者施設昼間食用1ヶ月献立表発注書一式Excelで編集自由
在宅ワーカー・管理栄養士とろろ
5,000
円
何作ろう？を減らす仕組みを作ります 毎週5分で献立と買い物リスト完成。まとめ買いをもっとラクに。
Kurashi Edit
3,000
円
管理栄養士が病状に合わせた献立作成いたします 1週間分の献立作成・栄養計算・調理のポイント説明
mayourimi
10,000
円
お気に入り登録が多いサービス
対面不要◎カスタマイズの献立代行＆レシピ提案します 家族の好みに合わせたご飯づくりの「めんどくさい」時間省きます
露崎奈津子
1,500
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夕食の献立で悩む方へアドバイスをします レシピや献立、調理のヒントなどチャットでできる事でお手伝い
世界一元気な60歳♪ 藤野もえ
2,000
円
介護施設1ヶ月分の献立作成します 管理栄養士が作成するオーダーメイド献立♪
こむらん
15,000
円
今すぐ相談可能
予約受付中
毎日頭を悩ませている献立作りを一緒に考えます 持ち帰りやUberEatsばかりじゃ腸は消化できず困ってるよ
世界一元気な60歳♪ 藤野もえ
100
円
/分
管理栄養士監修、健康高栄養ダイエット献立になります 栄養バランス◎献立、1週間分45レシピ！毎日の食事を健康に！
管理栄養士kono
1,500
円
献立作成〜調理までサポートします 献立作成〜その後のお悩みまで一貫してサポートいたします！
なかすみ
2,500
円
予約受付中
女性向け✳日々の食生活の栄養があるレシピ✳考えます 忙しい人向けのしっかり食べて美容にいい時短料理のご相談受付✳
ももこ＠料理×セラピスト♡
100
円
/分
一ヶ月分の貴方の献立、考えます 今日何食べよう？今日の献立考える手間、引き受けます。
rurouni28
1,000
円
冷蔵庫の中身で献立を考えます 買い物にいくのもめんどくさい！そんなあなたのお役に立ちます！
晃∼【Aki】
2,000
円
/60分
チャットで簡単お料理・献立の相談に乗ります 毎日の献立や栄養に悩んでいる方、一緒に考えませんか？
ベアたん＠落書きイラストレーター
2,500
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1,500
円
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華風絵美
8,000
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釜崎あゆみ
16,000
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1,000
円
/30分
行事食の由来と献立を提案。旬を味わう暮しを支えます 由来を知れば料理が楽しい。季節の食卓を一緒に作りましょう。
つららのママ
1,000
円
予約受付中
管理栄養士が食事のご相談にのります 食事やダイエットなどなんでもご相談ください！
管理栄養士 Eri
100
円
/分
家事が自然に回る仕組みを整えられます 毎日バタバタなママのための、ラクに家事する「家事ラクAI」
ニコ｜AI×時短家事と家計を整えるママ
3,000
円
施設の１ヶ月分献立作成します 要望に合わせたオリジナルの献立作成致します
山﨑桃子
11,000
円
ワーママ向け！帰宅後でも作れる献立を提案いたします 「ママの料理は世界一！」ワーママがサポートします。
naoママさん
1,500
円
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星のパン屋
2,000
円
お手軽！ざっくり献立作成します 細かな栄養計算なしだからこそ出来たお値打ち価格
かかりつけ管理栄養士 中野照規
3,000
円
元保育園栄養士が0〜6歳の子供の食の悩み解決します 食事の場が家族みんなの笑顔で溢れる場所になるように
attin186
1,000
円
予約受付中
内緒で優秀なお子さんを育てた食を教えます 県で一番優秀な小、中、高を出し活躍中の子を育てる秘密食事
ふわりここゆらり❤️✨癒しタイム相談室
160
円
/分
親子で簡単おやつクッキング、食の相談します 元保育園栄養士と一緒にお子さんの料理経験を育みませんか
attin186
4,000
円
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お手軽！ざっくり献立作成します 細かな栄養計算なしだからこそ出来たお値打ち価格
かかりつけ管理栄養士 中野照規
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4,000
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3,000
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管理栄養士監修、健康高栄養ダイエット献立になります 栄養バランス◎献立、1週間分45レシピ！毎日の食事を健康に！
管理栄養士kono
1,500
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今すぐ相談可能
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100
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管理栄養士ママあやな
1,000
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介護施設1ヶ月分の献立作成します 管理栄養士が作成するオーダーメイド献立♪
こむらん
15,000
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元保育園栄養士が0〜6歳の子供の食の悩み解決します 食事の場が家族みんなの笑顔で溢れる場所になるように
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1,000
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施設の１ヶ月分献立作成します 要望に合わせたオリジナルの献立作成致します
山﨑桃子
11,000
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露崎奈津子
1,500
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予約受付中
女性向け✳日々の食生活の栄養があるレシピ✳考えます 忙しい人向けのしっかり食べて美容にいい時短料理のご相談受付✳
ももこ＠料理×セラピスト♡
100
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予約受付中
管理栄養士が食事のご相談にのります 食事やダイエットなどなんでもご相談ください！
管理栄養士 Eri
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一ヶ月分の貴方の献立、考えます 今日何食べよう？今日の献立考える手間、引き受けます。
rurouni28
1,000
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事前打ち合わせ用ビデオチャットとなります 打ち合わせ用ビデオチャットです！
山﨑桃子
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/30分
献立作成〜調理までサポートします 献立作成〜その後のお悩みまで一貫してサポートいたします！
なかすみ
2,500
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