はじめまして^_^
数あるサービスの中からお選びいただきありがとうございます!
私は現在作業療法士として、体のこと、心のことに関わるリハビリを仕事としています。
心のリハビリの中で、リフレーミングという技法があります。
簡単に言うと、ネガティブな考えをポジティブな考えに変えよう!という技法です。
物事は捉え方によって、同じものでも良いことと思えたり、悪いことと思えたりします。
そこで、こちらでは、リフレーミングと似たように、あなたがご自身の自分のこういう所が嫌い!短所だと思えることをできるだけ詳しく教えていただいて、それを全て私目線でポジティブに変換してご返信していきたいと思っています!
私自信、自己肯定感がこれでもかと低い人間です。笑
そしてお世辞がとことん下手です。笑
そのため、人生で出会ってきた人たち全てがすごいな〜、私にはできないな〜と思える部分があって、尊敬できる部分があります。
なのであなたがどれだけ、これは短所でしかないと思えることであっても、私からみたら自然に、それは短所ではないと思えるのです^_^
できるだけ詳しくあなたの事を理解して、伝わるように褒めたいので、詳しく教えていただけると嬉しいです!
詳しくご自身の嫌いだと思っていることを書き出すことも自己分析に繋がると思います。
例:
悪い例:恥ずかしがり屋なところが嫌い
良い例:職場で同僚に挨拶された時、相手にどう思われてるか気になって、恥ずかしくてなかなか目を合わせることができない
悪い例:自分の怠け癖があるところが嫌い
良い例:休日に、外出したいなと思うけど、なかなかベッドから出れず、時間が過ぎていくところが嫌い
プライベートな内容なので秘密厳守で行います。
1対1対応で行っていきたいので、(本業も行っており、誠意を持ってご対応したいため)ご購入の方は、事前にご連絡ください。
ご購入され、トークルームが開いた際に、一度ご購入に対してのお礼等のお返事を差し上げます。その後、具体的なお悩みをトークルームに投稿ください。(最大3投稿まで)
お悩みをご投稿してくださってから、3日以内にはご返信できるように行います。万が一、仕事等の都合で3日以内にご返信できない場合は、ご連絡差し上げます。
お送りいただくのは、「自分の短所だと思う部分、嫌いな部分」のみでなく、日頃の悩み等もぜひ一緒に吐き出してください^_^
お送りいただく文章は、どれだけ長くても構いません。