心を穏やかに。貴方の恥ずかしいお話をお聞きします

貴方は何か恥ずかしい経験をしたことがありますか？ 私はあります。私が一番恥ずかしかった経験は高校時代の数学のテスト中にあまりにも 緊張しすぎて射精してしまったことです。勿論、当時はなぜか分かりませんでした。それからというもの数年間テストの度に異常なストレスを感じるようになりました。こんなこと誰にも 話せません。家族にも話せませんでした。ようやくの話すことができたのは大学に入学して 信頼できる心理学の教授に出会ってからでした。後にも先にもこの話をしたのはその教授だけです。人間はストレスにより、自律神経に狂いが生じ、そういうことが起きてしまうことが あるとのことでした。 自分の恥ずかしい体験を言葉にすることにより、その経験は自分の心と分離することができました。まるで他人事のような感覚になるのです。確かに恥ずかしい経験はしたが、そういった 「ログ」がある。そんな感じです。 私は貴女と全く利害関係がありません。なのでどうぞお気軽に貴方の恥ずかしい経験を赤裸々にお話ください。そして私同様に恥ずかしい経験を単なる「ログ」にしてしまいましょう。