機能不全家族で育ったACの方々に選ばれています

生きづらさを抱えて一生苦しむ方と たった90日で生きづらさから解放されて楽になる方の違いとは？ あなたは自分の人生が「なかなか上手くいかない」 周りは上手くいっているのに「私だけ悪いことばかり起きている」 この悩みを話して「嫌われてしまったらどうしよう」と思っていませんか？ もしかしたら、読んでいただいている方の中には周りに相談して、 「親にも事情があるから仕方ない」 「昔のことだから気にしない方がいい」 「過去のことにクヨクヨせずに前を見なよ」 と言われて、複雑な気持ちになった方がいるかもしれません。 あるいは、モヤモヤした生きづらさを抜け出すために本やネットで調べても 原因がわからない…。 仮に原因がアダルトチルドレンや親子関係であることがわかったとしても どうやって解決すればいいかわからない…。 私も数年前までは、皆さんと同じような道を歩み悩んでいました。 実は、漠然として生きづらさには代表的な7つのサインがあります。 1. 自分の気持ちを言えない 2. なかなか人に頼れない 3. 相手を信じきれない 4. 相手の顔色を常に伺ってしまう 5. 嫌われないために神経をすり減らす 6. 相手との距離感が分からない 7. ふいに一方的に関係を断つ これらの特徴に当てはまる人に言えるのは あなたの頭が悪いわけでも、性格が悪いわけでも 努力が足りないわけでもありません。 つまり、あなたのせいではないんです。 なぜなら、そう自分を責めないとやっていけないくらい 生きていけないくらいの辛い環境に身を置いていたからです。 例えば、家庭での虐待や体罰、学校でのいじめ 会社でのパワハラやセクハラなど被害を受けたなど 意識的にも無意識にもトラウマを抱えているからです。 そのトラウマやアダルトチルドレン、愛着スタイルを 改善するためには本当の自分と向き合う必要があります。 それを放って置くとどうなるか？というと あらゆる人間関係で大きなトラブルを 起こしたり、騙されたりする可能性が高くなります。 最終的に、不幸な人生を生き続けてしまうことになります。 そうならない為にカウンセリングを通じて 生きづらさを捨てて、身軽に生きているクライアントさんが多くいます。 「誰にも助けてもらえない」と思う方ほど 同じ経験を持つACE専門のカウンセラーへご相談ください。