以前の私は、休日になると、居酒屋に出かけてほろ酔いになり
その後キャバクラに向かい好きな女の子と時間を過ごすお金の使い方をしていました。
酔った勢いで財布の中身を全部使い、さらに銀行から下ろしてまで使ってしまい翌日に後悔する流れが定番。
もうこんな使い方は絶対にせんとこう!!
と、心に決めても、また同じことをして後悔する。
そんなことの繰り返しでした。
パワハラ上司に対するストレス発散に使っていたんですね。
ストレスは
気持ちを理解されないときに溜まる。
そう思っています。
そんなストレスを解消する方法を実践して
私は、キャバクラに行くことが無くなり、お酒を飲んでベロベロになることも
無くなりました。
さらに、今まで1円も貯まらなかったお金が
毎月1万円以上自然と貯まるようになり
好きなことに使えるようになりました。
やったことはたった一つ。
自分で自分の気持ちを理解してあげること。
スマホのメモ帳に溜まったストレスを入力し
それを受け入れるというものです。
この方法で私は変わりました。
自分の気持ちを自分で理解できるようになることで
誰かに分かってもらいたい気持ちが小さくなって出費が減り
お金が貯まりはじめました。
・毎月の出費を減らしたいけどどうしたらいいのか分からない方。
・お金を管理していても、ついお酒の勢いで使いすぎてしまう方。
・毎月の出費を減らして、自分の好きなことにお金を使いたい方。
PDFレポートの内容は、私がパワハラのストレスを解消したものを事例に作成しておりますので、ぜひ、ご自身の状況に変換しながらご活用ください。
もちろんん、どうすればいいの?
というご質問も、なんでも気軽に聞いてくださいね。
以前の私と同じ悩みを抱えていらっしゃる方のお役に立てれば嬉しいです。
どうぞ、よろしくお願いいたします(^-^)
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