呼吸法を使った心身の整え方を丁寧にマインドフルネスで指導（2ページ目）

3000人以上の鑑定実績 【宿曜×三段縁視】宿命と本音を紐解き、深い孤独を心の凪へ導きます ​◆1日2名限定｜今だけ500円で受け付けております◆ ​はじめまして。「縁の途（...

夜間にお子様やご家族が急に体調を崩し、 「これって明日まで様子を見て大丈夫？」 「今すぐ夜間救急に行くべき…？」 「病院に行くなら、明日何科を受診したらいい？」 と、ひとり...

ビデオチャットによる自己啓発のセッションです。 ◆このような方へ◆ ・自己肯定感を高めたい方 ・日々のエネルギー管理に悩んでいる方 ・心と体と魂のバランスを整えたい方 ...

ナーローパ六法に伝わる内なる火の行法を、わかりやすく丁寧に解説 チャンダリー（Candālī）は、カギュ派のナーローパ六法につながる重要な秘伝で、呼吸・風（ルン／プラーナ）・意識...

臼井式伝統霊気は 初伝・上(1st) 初伝・下(2nd) 奥伝(3rd) 神秘伝(師範) となります。 (各ディグリー2万円) ★初伝・上で学ぶこと 1...

下記のお悩みを解決します ●瞑想の効果を最大限に引き出したい ●正しい呼吸法を理解したい ●心の安定を実現したい ●深いリラクゼーションを体験したい ●...

プロのカウンセラーだからこそお伝えできる 秘伝の手法です。 わたしは人前で話すのが“超”苦手で、 いつもものすごく緊張していました。 頭が真っ白になってしまい、...

◆動画（35分） 【解説】 ＊氣とは何か？ ＊武息の呼吸法 【この動画でなにを学べるのか】 自分を受け止める「器」を育てる 陰神の氣【武息（ブソク）】：丹を満...

こちらのコースは ボイストレーニングの観点から吃音を少しでも改善するコースです。 2025年はココナラでの予約枠が少なくなっておりましたが 予約枠に空きができてきましたの...

霊能力の覚醒。スピリチュアル・アルケミストへ。異次元の力を、その手に。 「自分にも霊感があるはず」 「もっと深く繋がりたい」 「人を癒す力を、確かな形で身につけたい」──...

【6月限定】凡人が0からをサイドFIREした5つのルール ご購入前プレゼント入手方法は文末↓ 副業→スモールビジネスを構築しながらAIスキルも実践的に身につく完全個別サービ...

【初回値引き50%OFF】見積もりからご連絡下さい。 もしあなたが、瞑想やマインドフルネスの実践で苦労しているなら、ブレスワークを試してみるべきです。 瞑想で心の平穏やマイ...

思考や行動を変化させる方法の一つに「認知行動療法」があります。 この認知行動療法は企業でのセミナーから精神科での治療にまで、幅広く使われている方法であり、特に精神科の治療において...

▼こんな方に▼ ・カラオケで今より上手く歌いたい ・『歌ってみた』で挑戦したい曲がある ・音程を安定させたい ・リズム感を良くしたい ・表現力をアップさせたい ▼内...

本サービスは あがり症克服法のサービスをご利用いただいた方の実践プログラムです。 あがり症克服法では、 「意識編」と「身体編」に分けて、克服法をお伝えいたしました。 実際に取り入...

★２ヶ月で体が変わる！初心者歓迎！ 日本古来の方法で体を鍛えるオーダーメイドのメニューをPDFで作成します！ ジムに疲れた方、体を日本人の理想的な体型にしたい方大歓迎です。...

幸せに必要なものは願いを叶えること？ 【引き寄せ難民だった私】 以前の私は、願いが叶えば幸せになれると信じて、引き寄せに取り組んでいました。毎日ノートを埋め、アファメーションを...

お試し単発受講大歓迎！！ 高校生以下限定、完全オーダーメイドのボーカルレッスンです！ プロのミュージシャン、ミュージカル子役、アイドルなどを指導する大人気現役ボイストレーナ...

あなたに光を降り注ぐライトワーカー 光の仕事人＠SACHIKOと申します。 私があがり症を自覚したのは 中学２年生の時です。 図書係をしていた時、 好きな男の...

【心がふわっと軽くなる音声と癒やしのオルゴール】STEP1 この音声は、 息をすることさえ苦しく感じるときのために作りました。 何かを考えなくても、 前向きにならな...

もっと自由に、のびのび歌える声になってみませんか？ 喉にやさしい発声をベースに、歌唱力・表現力を着実に磨くマンツーマンのオンラインレッスンです。 現役のCMシンガー兼ボイストレ...

はじめまして。 お読みいただき、ありがとうございます。 私は、精神保健福祉士として、長年精神・発達障がいをお持ちの方や、様々な悩みを抱える方のご相談に10年以上乗ってきまし...

＊＊Pro認定アカウントによるサービス＊＊ ボイストレーニング・ボイスレッスンが初めての方大歓迎です！ 声・話し方の悩み、何でも気軽にお聞かせください。 顔出しが・・という方...

※気になる方は【初回体験】がございますのでそちらから体験を！ ★サービス内容★ 「痩せたいのに続かない」 「頑張るほど疲れてしまう」 それは、やり方より “整え方...

呼吸は通常意識しないので、蔑ろにされがちですが、歌うことにとって重要。 声を外に運び出すは呼吸ですので、呼吸について触れない教え手は？？？かもしれません。 なぜなら歌にとって求...

元テーマパークショーキャストのボイストレーナー、佐藤義昭と申します。 私が、現役生活22年間で培ってきた、呼吸法・発声法のレッスンです。 声が枯れやすい、すぐに喉が痛く...

【こんなことにお困りではありませんか？】 専門職として現場でキャリアを積み、管理職や育成担当になり会議や打ち合わせ、人前で話す機会が増えたが、 ・会議の録音や録画を見て...

こんにちは、アーユルヴェーダにおける「ドーシャ診断」と占星術における「ホロスコープ鑑定」を組み合わせ、独自の「心身と衣食住コンサルティング」を行なっています、青木弦と申します。 ...

【 サービス説明≫ 日々のストレスや不安で、 心がいっぱいになっていませんか？ 「がんばらなきゃ」と思うほど、 心が疲れてしまうこともありますよね。 そんなと...

「チャネリングって特別な人にしかできない」そう思っていませんか？ 実はチャネリングは初心者の方でも練習すれば身につけられるスキルです。 この教材は初心者の方が安心して「今日...

はじめまして、あなたに光を降り注ぐライトワーカー 光の仕事人＠SACHIKOです。 ✅人前で緊張してうまく話せない ✅人前でスピーチするとぶるぶる震えて頭が真っ白になる ...

■商品内容（セット内容詳細） ①キャラクターデザイン（立ち絵制作） ・世界観や性格をヒアリングし、あなたの理想を形にします。 ・全身イラスト（Live2D用分割対応） ・表...

「副業したいけど、時間もスキルもない…」 「在宅で少しでも副収入がほしい…」 そんな風に感じていませんか？ 家事や仕事の合間、たった10分のスキマ時間で始められて、スマホ...

毎日、いろいろありますよね。 仕事、家事、人間関係… 誰かに話したいけれど、相手に気を遣ってしまったり、そもそも話す相手がいなかったり。 そんなときのために、**“午後の...

「レイキを学んだけれど、時間が経つうちにやり方を忘れてしまった」 「もっと練習を重ねたいけれど、どのように取り組めばよいか迷っている」 「自分らしいスタイルで、無理なく続けてい...

●よく聞き返されるから、滑舌が悪いかもしれない ●声が通らないし、大きな声が出ない ●声がかれやすい ●この話し方で、合ってるんだろうか？ 「声と話し方」のことでお悩み...

【心がふわっと軽くなる音声と癒やしのオルゴール】STEP2 この音声は、 呼吸を誘導し身体を優しく緩めるための音声です。 呼吸法を頑張る必要はありません。 身体を意...

お試し受講大歓迎！！※初回の方は先にお見積もりまたは質問をお願いします。現在男性新規の方は募集停止中です。(変声期前のお子さんは可能) プロのミュージシャン、ミュージカル子役...

ヨガを始めたい方、基本から丁寧に身につけたい方へ。 現役ヨガインストラクターが、あなたのお身体の状態に合わせた60分のオンラインレッスンを行います。 「体が硬くてヨガについ...

◆こんなお悩みありませんか？ ・最近、声が低くなってきた気がする ・滑舌が悪く、言葉がもつれることがある ・声が小さく、人に聞き返されることが増えた ・人前で話す場面がある...

「オンラインで顔を出すのは抵抗がある…」そんな方もご安心ください！ 【画面OFF・顔出しなし】で受講できる、本格オンライン歌レッスンです。 ・部屋の片付け・メイク不要： す...

人の気持ちに敏感で、いつも気をつかってしまう。 疲れていないつもりでも、体がこわばっている気がする…。 そんな“繊細で感受性の高い方”に向けた、 心と体をやさしく整えるセ...

プロカウンセラーによる 瞑想×カウンセリングのコラボレーション 【 対話瞑想セラピー 】 ✓誘導瞑想と呼吸法で脳疲労を改善 ✓脳とメンタルのクリアリング（浄化） ...

痛みに弱い私が、医師・助産師さんにも 「これは、みんなのお手本になれるよ！」と 褒めてもらった 痛みを軽減する出産においての裏ワザを教えます。　(※水中出産などの特殊な分娩方...

49,800円→9000円(9日まで） タロット×チャネリング講座 **「占い方」ではなく 「意識のチューニング方法」を教える講座 AIや知識と明確に差「人にしかで...

◆このようなお悩みはありませんか？ ・歌っているとすぐ喉が痛くなる ・カラオケで声が通らず埋もれてしまう ・自分の歌に自信が持てない ・ロングトーンが続きづらい そん...

心のケアと身体のケア、両方の視点から寄り添う特別な傾聴サービスです。 心理カウンセラーとしての知識と、アロマセラピストとして日々お客様の心身に向き合ってきた経験を活かし、あな...

モヤモヤを感じた時に一般的に良いと言われている方法を試してもスッキリしない。 ヒーリング、瞑想、ヨガ、呼吸法などを取り入れても、どうも効果を感じない。 ブロック解除をしてもらっ...

ヨガ初心者大歓迎！正式指導者が教えるアシュタンガヨガ、特別なプライベートレッスン ◾️ 正式指導者が教える初心者向け特別プログラム ＜初心者でも安心！このクラスについて...

◆「TOEIC990満点突破塾」の講義を音声にてご提供します。 ☆☆☆TOEIC直前(本試験前日)に開催された約7時間に及ぶ集中講義。 終日開催した内容のエッセンスを凝...

＊＊Pro認定アカウントによるサービス＊＊ 時間と受講料が半分で回数を多くという方にお勧めです。 ボイストレーニング・ボイスレッスンが初めての方も経験豊富ですのでご安心ください...

あなたの心は健康ですか？ ストレスフルな状態になっていませんか？ 夜ちゃんと眠れていますか？ 催眠誘導音声はゆったりした音楽に催眠誘導のための言葉を重ねています。 実際...

プロのミュージシャン、ミュージカル子役、アイドルなどを指導する大人気現役ボイストレーナーが、あなたの歌を聞かせていただき、基礎的な事からそれぞれのお悩み解決方法まで、出来る限り細か...

呼吸を意識したストレッチで、身体を気持ちよく伸ばしていきましょう！ ヨガインストラクター、フリーダイビングインストラクターの経験を活かし、呼吸に重点を置いた、気持ちの良いストレッ...

【継続受講もできます｜パブリック・スピーキング講座】 人前で話す力を、体系的かつ実践的に磨いていく継続講座です。 単なる“話し方のコツ”を学ぶ講座ではありません。 声...

勉強しても理科の点が上がらない…そんな悩みありませんか？ 定期テストで理科が平均点以下になってしまう 用語は覚えたのに、問題になると解けない 計算（密度・電流・圧...

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■プロによる音声誘導瞑想をMP3録音でお渡しします。 【1】地球と繋がるグラウンディング 【2】毎日行うスピリチュアル瞑想 瞑想を始めた三十年ほど前から私は様々な瞑想法を実践...

呼吸を意識したストレッチで、身体を気持ちよく伸ばしていきましょう！ ヨガインストラクター、フリーダイビングインストラクターの経験を活かし、呼吸に重点を置いた、気持ちの良いスト...

仕事・育児・家事・介護・PTA… 毎日が時間との闘い。 休んでいるつもりでも頭が休まっていない。 そんな「がんばり過ぎて気が休まらないワーママ」向けの、お家でできる短時間で心...