うつや不安、生きづらさの悩みを経験者のカウンセラーが電話相談（8ページ目）

心療内科・精神科受診を迷っているあなた・ご家族の方へ 最近、こんなふうに感じていませんか？ ・なんだか気分が落ち込む日が続いてる ・感情の波が激しくて、自分でも疲れち...

人から嫌われることを怖がったり、周囲に悪口を言われてるって心配したり、物事を始める前から失敗を恐れたり…などなど。 ネガティブな考え方に支配されていると、毎日が辛いですよね。 ...

■新型うつ病 ■現代うつ病 ■非定型うつ病 ✽気分の落ち込みはあるが、好きなことをしてる時は明るくなったり、辛い症状が緩和する ✽甘い物を食べ過ぎてしまったり、過食...

・内観法とは何か 　内観法は自分が０歳から今までの、周囲の人の関係性を、 （１）してもらったこと、（２）してあげたこと、（３）迷惑をかけたこと の観点からとらえなおすものです...

サービス内容をご覧いただきありがとうございます✨ 私は双極症を発症してから14年になります。 同じように悩んでいる方の気持ちが 少しでも楽になればと思い 電話相談サービ...

恋愛は、難しいですよね。 普通の恋愛でも難しいのに心の病を抱えている、 支えることはとても難しいことです。 私もうつ病、双極性障害の方とお付き合いしていたことがありま...

《抑うつ状態、うつっぽい…》 気分の重さだけでなく、身体も重くてだるくて、頭痛や腰痛、不眠etc, なんだかよくわからない、心身の不調に悩まれているあなたへ。 私は「...

はじめまして、あーちゃんと申します。 臨床心理士・公認心理師として普段は小学校や高校のスクールカウンセラー、公的機関の電話相談員として働いております。 そのほか、オンラ...

強迫性障害やうつ、社会不安障害などの精神疾患でお悩みの方の相談に当事者がのります。 チャットでの相談になるので緊張せず気軽にご相談が可能です。 身近に相談しにくいなと思...

生きづらい世界の中で 泣いているあなたへ 苦しんでいるあなたへ ここに辿り着いてくれてありがとうございます ここは【繋がるSOS電話】です 私は過去にうつ病を経験...

ミッドライフクライシス 中年の危機 第二の思春期 こんな言葉を聞いたことはありますか？ 中高年の人が、 仕事のことや家族との関係これからの人生を考えて 悩みや葛...

うつ病などの精神疾患を患ったとき病気の症状も苦しいですが、それと同じぐらい苦しいのが”孤独感”です。 勇気を出して心の内を開いて話しても、「みんな同じだよ」「ポジティブにいこ...

強迫性障害とうつの当事者本人がお悩みの方のご相談にいつでも聞きます！ 3日間チャットにていつでも不安なこと悩んでいることが相談でき、ご相談者様の気持ちが前向きになるように意識して...

生きづらさを抱えるすべての人へ。 人からの目線が気になる、 自分を出せない、 相手の言動をいちいち先読みし過ぎて疲れてしまう、 コンプレックスの塊、 人と比べて落...

眠れない夜が続くと、 心も体も少しずつ疲れていきます。 漠然とした不安。 やらなければいけないことが気になっているのに、動けない苦しさ。 頭が休まらず、眠りが浅い。...

サービス内容（心の悩み相談・電話カウンセリング） サービス概要: 日々のストレスや悩み、人間関係のモヤモヤを話すだけで心が軽くなることがあります。家族や友人には話しづらいこ...

サービス内容（心の悩み相談・電話カウンセリング） サービス概要: 日々のストレスや悩み、人間関係のモヤモヤを話すだけで心が軽くなることがあります。家族や友人には話しづらいこ...

暮らしの中で起こる悩みの種の解決方法を探している方、是非ともお越しください。 私も、長年、人の悩みについて熟考してきたひとりです。心の問題、うつ、家族や兄弟、上司、部下、先輩、...

うつ病、HSP、発達障害、ADHD、自殺未遂、分裂症、など今まで沢山見てきて相手が立ち直り元気になる手助けをしてきました。 なので安心してお話しくださいね。 都内でスピリチ...

❤️相談実績6000件安心してお電話下さい(*^^*) ❤️２枚目以降の画像→自己紹介しています♪ ❤️音声録音／ホーム画面の右上にあるポートフォリオにあります ーーーー...

双極性障害Ⅱ型（軽躁の躁うつ病）の当事者でもある、特定社会保険労務士に相談してみませんか？ 5つの病院を経て10年で正解にたどりつき、症状が軽快するまでにさらに10年、その2...

【こころの森】へようこそ！ たくさんの出品者の中からご覧いただき、ありがとうございます。 現役カウンセラーとして活動し、 たくさんのお悩み相談やカウセリングの 実績がありま...

☆60分間トークルームでチャットし放題☆ ☆お困りの症状をお聞かせください☆ ☆「ココナラが初めて」という方にも丁寧に対応しますので、ご安心くださいね☆ 薬剤師♡国際薬膳...

パニック発作時や急に不安が襲って来たらすぐにかけてください パニック歴10年以上で今は 薬なしで パニック発作と付き合いながら生きれてます。 どんな相談でも こういう発作の時 何を...

✦✦超超超超超…高次元とつながり、遠隔にて潜在意識・DNAの癒し・ヒーリングをし、遺伝子レベルで癒されてもらいます✦✦ 超超超超超…高次元は、 ✨本来の自分の愛と光だけの領...

思考や行動を変化させる方法の一つに「認知行動療法」があります。 この認知行動療法は企業でのセミナーから精神科での治療にまで、幅広く使われている方法であり、特に精神科の治療において...

⭐️癒し系アラフィフ心理カウンセラーの「うさぴょん」です。 日頃から、恋愛、不倫、復縁や人間関係の悩みに関するお問い合わせをいただき、これまで6000件を超えるご相談に乗らせ...

初めまして、健康サポート薬剤師のハルです＾＾ 通話で相談受け付けています。面と向かって話さなくていいので落ち着いて話ができます。やり方はメッセージで相談くだされば合わせます(...

ご覧いただきありがとうございます(^▽^)/ 現役薬剤師がなんでもお話聞きますよ！！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こんなお悩みありませんか...

〇何か悪いことが起きてしまったらどうしよう。 〇人前で話して、おかしな姿を見せてしまったらどうしよう。 〇友達からの連絡がない。なにか悪いことをしてしまったか心配になる。 〇...

精神疾患・心の疲れに悩むあなたへ 気分の波に振り回されて、 自分で自分をコントロールできない日がある。 そんな時、誰にも相談できずにひとりで抱えていませんか？ 特に...

心が病んできた、なんだか鬱だ、なんとなく苦しい、失恋した、など。 何でも構いません。 「誰かに話したい！でも知ってる人はいやだ…」 そんな感じで大丈夫です。 話を聞いてほし...

　病院、クリニックなどで精神科専門医、精神保健指定医、認知症専門医、子どものこころ専門医、公認心理師として、うつ病、発達障害、認知症、統合失調症、摂食障害、アルコール依存症などの多...

研究がつらい、全く卒業できる気がしない、人生間違えたかな？、うつ病になりそう...など このような状態になると研究室を辞めたくなってしまいますよね。 私も博士課程で留年した際そ...

お世話になります。 私は現在31歳ですが３年前、離婚時にマンションの屋上に足をかける寸前までいきました。 借金や子供と離れ離れになる苦しさは経験した人間しかわからないも...

精神保健福祉士として、国立の職業訓練校で10年以上アンガーマネジメントやストレスコントロールと言った、感情コントロールの訓練に携わってきました。 また、認知行動療法をベー...

⭐️30分、トークルームでチャットしましょう⭐️ ご覧いただき、ありがとうございます。 精神科看護師の「ゆう」と申します。 このサービスは、電話が苦手な方や、文章でゆ...

※2月中旬頃、料金改定いたしました。リピーターの方は最終ご利用時の料金でご案内できたらと思いますので、購入前にメッセージをいただけましたら幸いです。 ご不明点等ございましたら遠慮...

「生きづらさを感じる…」 「人との距離感が分からない」 「恋愛や人間関係がいつもうまくいかない」 そんな思いを、一人で抱え込んでいませんか？ アダルトチルドレンや愛...

うつ病を経験した私が、つらい気持ちや頭の中で整理できない悩みを、否定せず、急かさず、ゆっくりお聞きします。 「誰かに話したいけど、身近な人には言いにくい」 「頑張っているの...

ご覧いただきありがとうございます。 精神科救急で10年以上勤務してきた看護師が、心の悩み・不安・人間関係・仕事のストレスなど、メンタルのお悩みを電話で丁寧にお伺いします。 ...

■読んで頂きたい方 ◇話す元気がないあなたへ。 ◇うつ病の当事者を支える、身近な誰かへ。 ◇読むだけでいい。焦らなくていい。 ◇心に余裕があるとき、少しずつ、自分のペー...

はじめまして。うつ病歴10年の32歳「デラさん」と申します。Twitterでは同じ名前でフォロワーが約2.7万人。ブログ「うつ恋」を運営。ココナラをメインに活動をしています。 ...

初めまして！ HSS型HSP×INFJ提唱者 はせです✨ 今、ココを読んでるあなたは凄くお辛い状況なのでしょう、、 辛い時は同じ辛い思いをしてる人を探してしまいま...

うつ病、PTSDから立ち直った僕がご相談お受け致します。 はじめまして、僕はうつ病持ちの39歳男性です。 僕は、生まれつき体が弱く、頭に負担のかかる出来事ですぐに体調を崩してし...

✨認定心理士 ✨行動援護資格 ✨障がい者支援センター勤務経験あり ✨放課後デイサービス勤務経験あり　 ✨小学校特別支援級10年勤務 ✨現在も小学校非常勤講師 ✨スクール...

僕は軽度の鬱病になりました。いなくなりたい日もあります。それでも、毎日自分に課したルールを守り、働きながら筋トレや冷水シャワーを浴びるなどの日々を過ごしています。 辛い夜や苦しい...

現在、精神科病院にて15年以上勤務している 公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士です。 また、公立の小中学校でスクールカウンセラーとしての経験もあります。 これまでココ...

メンタル不調で仕事を休んだり、辞めたりして、 「このまま本当に働けるようになるのかな」 「いつから仕事を始めればいいんだろう」 「復職するか、転職するか迷っている」 「...

トークルームで3往復（1日1往復）の文通をする事により、あなたの心の声をお聞かせください。 ＜サービス紹介＞ 下記の様なお悩みをお聞かせください ●日々の小さなスト...

うつ病、うつ回復期で、心が追いつかずにつらい方へ 「もう大丈夫」と言われて、苦しくなったことはありませんか 答えを出さず、否定せず、早朝にお話を聴きます 周りから ...

このページに来てくれてありがとうございます｡.:*♡ わたしは人の役に立つことが、本当に大好きなんです。 人間関係、恋愛、鬱かも、心の悩み、将来が不安だ・・・ なんと...

お相手の行動、思考、発言から深層心理を読み取っての分析した結果をお伝えします。 うつ病歴10年の32歳「デラさん」と申します。Twitterでは同じ名前でフォロワーが約2.7...

あらぁん！お客様はじめてぇん？最初にウチでは黒マーブルキャラと白マーブルキャラと 指名してもらっております。記入しただけない場合は基本黒ネーブルキャラっすので よろしくして頂戴...

【購入前にDMにてお見積もりのご相談ください】 学生時代に人間関係のストレスでバセドウ病にかかり、 就職活動の時には内定がもらえず、 毎日「死にたい」と思っていたぐらいど...

はじめまして。 元保健室の先生 Rala(らら)です❤︎ 小・中学校での不登校支援 神経発達症(発達障害)や困り感への寄り添い経験と 自らの子育て体験 モラハラ体験 5年間...

【このようなことで悩んでいませんか】 いつの間にか、他人の顔色ばかり気にして生きている 自分が本当にしたいことが分からなくなってしまった 私が間違っているのかもしれない こ...

「どうして毎日うまくいかないんだろう・・・。」 「どうして自分ばかりこんな目に・・・。」 「誰とも仲良くなれない・・・。」 「誰もわかってくれない・・・。」 「何でいつも元...

はじめまして。 元精神科訪問看護師の Emikoナース です。 「診察時間が短くて、言いたいことが話せなかった。」 「自分の症状をうまく説明できない。」 「家族...

発達障害専門でカウンセラーをやっています。 発達障害以外でも心のお悩みをお持ちの方。誰にも話せない事情を抱えている方。貴方の心が少しでも楽になれるように一緒に考えます。#発達障害...