コーチング・目標達成指導の依頼

達成したいことが、目標設定と行動の習慣化か、やりたいこと・強みの発見か、思考の整理から一歩踏み出すことか、メンタルや自分軸の立て直しかで選ぶと絞りやすいです。1回のセッションで試すか、数日から1か月のプログラムで伴走してもらうかも見比べて選んでください。

特別な準備は必要ありません。達成したい目標や、変えたい習慣・今のモヤモヤを、まとまっていない状態で伝えれば始められます。これまで続かなかったことや、理想の状態を書き出しておくと、行動計画に落とし込みやすくなります。

受けたいセッションは、そのまま購入して始められます。購入するとトークルームが開き、達成したい目標や今の状況を伝えて日程を決め、ビデオチャットや音声通話でセッションを受けます。合うか先に確かめたい場合は、無料の見積り相談も使えます。

大丈夫です。コーチングが初めての方や、目標が漠然としている段階の方でも受けられ、やりたいことを言葉にするところから、達成に向けた行動へと一緒に進めてもらえます。今の状況と描いている理想を伝えて選んでください。コーチングは行動を後押しするもので、目標の達成を確約するものではありません。

ビデオチャットで対話しながら進める形のほか、音声通話やメッセージで受けられるセッションもあります。数日から1か月かけて行動を後押しするプログラムや、毎月自動で更新される定期購入で続けられるサービスもあります。続け方は取引の際に相談できます。

目標の設定から行動計画づくり、進捗の振り返りまでを対話で伴走してもらえます。NLPなどの手法や、思考を整理するワークを取り入れるコーチもいるので、興味があれば相談してみてください。高額な教材の購入が前提になることはありません。