習慣化プロが7日間、本気で「習慣化サポート」します

閲覧ありがとうございます！ 職業（作業療法士）を通して 習慣化に対するアプローチを150名以上の方に行ってきました。 これまでの経験・知識を活かして習慣サポートに取り組みます。 ✅習慣に対してこんなお悩みありませんか？ ・ 習慣化が続かない ・ ３日坊主で終わってしまう ・ 人生の質を今より高めたい ・ 習慣の力で人生を変えたい ・ 自分一人の意志では続かない ・ 正しい習慣化の方法が分からない ・ 理想の生き方を現実に変えていきたい ✅私自身も様々な習慣化に取り組んでいます ・断酒：1800日以上 ・ランニング：50日以上 ・Kindle執筆：60日以上 ・朝活＆早起き：450日以上 ・お菓子を買わない習慣：1300日以上 ・毎朝音声配信（stand.fm）：130日以上 ※2026年7月1日時点の習慣記録 習慣化で人生の質が高まっていることを実感しています。 ✅あなたの継続したい習慣を徹底サポート ・ 悪習慣をやめられる ・ 良習慣が続けられる ・ お金が貯まりやすくなる ・ 自己啓発になる習慣が続く ・ 理想の生き方を現実に変えたい ・ 正しい習慣化に関する知識が身につく ・ 人生の質が高まっていると実感できる ✅サポート内容 ・ 習慣化コーチングが一週間本気で習慣化サポートを行います ・ ビデオチャット対応しています ※ 最初の方で希望者のみ、顔出しの有無も選べます ・ あなたに必要な習慣化の知識・技術をお伝えします ✅サポートの流れ ①最初に習慣化したい内容など、習慣化サポートに必要な項目をうかがいます。 ・お名前（ハンドルネーム可） ・どうしても続けたい習慣1つ ・現在の仕組み化・環境設定など ・習慣化する目的、続けた先に得られること ②テキスト or ビデオチャットでやり取りをしていきます。 ・サポート期間は１日１回は習慣状況を確認します ・本気で継続するために簡単な習慣記録をつけることをお願いしています ※記録をつける or つけないは選べます ③サポート期間は習慣化に共に帆走していきます。 ・習慣によりますが仕組み化・環境構築の提案をします ④期限（7日間）がきたらサポート終了になります ・延長したい場合は事前にお知らせください 安心・親切・丁寧にサポートさせて頂きます。 お気軽にお申込みください！ よろしくお願いします。