内観ワークで自分の本音を取り戻します

ご覧いただきありがとうございます。 心に寄り添うメンタルコーチのhirokaです。 仕事、家事、育児、人間関係……。 毎日を全力で駆け抜けているけれど、「ふと立ち止まると心が重い」「自分のことを後回しにしすぎて疲弊している」と感じていませんか？ 私は、元保育士であり、3人の子ども（中1・小6・小3）を育てる母親です。また、実家が葬儀屋で現在も葬儀アシスタントやお花に携わる仕事、アーティフィシャルフラワーの講師をしております。 「人の誕生と成長（保育・子育て）」そして「人の見送り（葬儀）」という、人生の始まりと終わりに深く関わってきた経験から、人が抱える悲しみ、焦り、孤独感、そして日常の愛おしさにずっと寄り添ってきました。 現在は起業家塾にてコーチングと「内観（自分の内面と向き合う手法）」を本格的に学び、多くの方の心の整理をお手伝いしています。 ■ このような方におすすめです（30〜40代の男女歓迎） ・日々の忙しさに追われ、自分の本当の気持ちが見えなくなっている方 ・誰にも言えない悩みやモヤモヤを、とにかく誰かに聞いてほしい方 ・頑張りすぎて心が折れそうな方、疲弊している方 ・内観を通じて、自分自身の軸を取り戻したい方 ■ 私のコーチング・対話の特徴 【1】どんな感情も丸ごと受け止める「安心の空間」 保育や葬儀の現場で培った「人の痛みに寄り添う傾聴力」で、あなたのお話を肯定的に受け止めます。うまく話せなくても、まとまっていなくても大丈夫です。 【2】お花のような「心の彩りと安らぎ」を お花に触れる時間のように、張り詰めた心がふっと緩む時間を提供します。 【3】内観を取り入れた、自分と深く繋がる問いかけ ただ話を聞くだけでなく、あなたがご自身の本音に気づき、明日から少し心が軽くなるような思考の整理をお手伝いします。 ■ はじめてご利用いただく方へ 特別な準備や資格のような難しい知識は一切不要です。「ちょっと話を聞いてほしい」「心の荷物を少し下ろしたい」そんな軽い気持ちでご相談ください。 あなたが自分らしさを取り戻し、少しでも心が軽くなる時間を一緒につくっていきましょう。 まずはお気軽に「出品者に質問する」よりお問い合わせくださいね。