経験と強みを整理！自分らしい次の一歩へつなげます

今の生活に、大きな問題があるわけではない。 それでも、心のどこかで「このままでよいのかな」と感じている。 何か新しいことを始めたいけれど、自分に何ができるのか分からない。 選択肢について考えるほど、不安や迷いが増えて、結局何も変わらない。 このサービスは、そのような方が、今ある経験や強み、気になっている可能性を整理し、7日以内に試す一歩を決めるための50分コーチングです。 大きな悩みや、明確な目標が決まっていなくてもご利用いただけます。 「今より少し良くしたい」 「自分の可能性を知りたい」 「何かを始めるきっかけがほしい」 という段階で大丈夫です。 私はプロの社交ダンス競技者として20年間活動し、結果が求められる環境の中で、パートナーと二人三脚で試行錯誤を重ねてきました。 指導では、欠点をなくすことだけを目指すのではなく、「伸びる場所を伸ばし、欠点もその人らしい魅力に変えること」を大切にしてきました。 このコーチングでも、現在の自分を否定して、無理に別の自分へ変えることは勧めません。 これまでの経験の中に、どのような強みがあるのか。 現在の生活の中で、残したいものは何か。 本当は、これからどのような状態へ近づきたいのか。 今の自分にできる、小さな行動は何か。 まとまっていない考えを、質問と対話によって一緒に整理します。 【このようなテーマを扱います】 ・仕事で今後何を大切にしたいか整理したい ・新しい学びや副業を始めるか迷っている ・自分の経験や強みを、今後どう活かすか考えたい ・続けるものと、手放してよいものを整理したい ・やりたいことはあるが、行動に移せていない ・現在の生活を大切にしながら、新しいことを試したい ・自分の可能性や選択肢を広げたい 【50分で行うこと】 1．今回整理したいテーマを一つ決めます 2．現在の状況、良い部分、感じている違和感を分けます 3．これまでの経験から、強みや大切にしていることを見つけます 4．気になっている選択肢や可能性を整理します 5．7日以内に試せる一歩を決めます セッションの最後に、次の3点を一緒に確認します。 ・今ある強みや活かせる経験 ・これから少し変えてみたいこと ・7日以内に試す一歩 長文レポートやPDFの納品はありません。 セッション内で決めた3点を、その場でトークルームへ短文で残して完了します。 このサービスは、私が人生の正解や適職、成功する方法を決めるものではありません。 ご本人の中にある考え、経験、可能性を整理し、自分で納得できる一歩を選ぶための対話です。 転職、副業、収益、試験、目標達成などの結果は保証しません。 また、診断、治療、心理療法、緊急対応、法律・税務・投資などの専門的な判断は対象外です。