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しゃべるだけでどうして悩みが解決するのか。

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談やテキストでの相談を受けています。カウンセリングを受けたら何が良いかって、しゃべる快感、わかってもらう快感を得ることだと私は思っています。快感って、理屈抜きにみんな好きですよね笑。快感味わいたいですよね笑。これは私の個人的見解ですけど、カウンセラーって、相手に気持ちよく語って頂く技を持った人なんです。そして相手に「あーこの人わかってくれるー。気持ちいいわー」と思ってもらう技を持っている人なんです。今気づきましたけど、マッサージする人と似てますね。でもこれ、言葉を使うっていう点がマッサージともまた違う、意外と他では味わえない快感となっております笑。でね、その快感が悩みの解決とどう関係しているのかと言いますと、体験して頂けばわかりますが、存分にしゃべる快感、わかってもらう快感を味わった後って、ものすごいデトックス効果みたいなのがあって、自分の中から毒が出るみたいな感じになるんですね。そして毒を出した人って賢くなるんです。正確に言うと、元々の賢さがよみがえってくるんです。頭脳明晰になって、急に「あーわかりましたー」とか言い出します。どんな難問も、ちょっとしたヒントさえあればスイスイ解いていかれます、どの人もほぼ例外無く。その状態になって頂く為に、まず最初デトックスの快感を味わって頂く必要があるので、カウンセラーはどうしたら効果的なデトックスができるのか、を追求していると言えます。そんなこと誰も言ってないので、全く個人的意見なんですけどね。あってるのかなぁ笑。ではまた。
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メンター(師匠)に繰り返される快感

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談などをやっております。最近私はココナラでの活動以外は働かず、様々な学びをする生活を送っております。(勿論近い将来収入を得ようと学んでいる訳です)有料セミナーのオンライン受講であったり、You Tube、ラジオ、本等からも学びますし、友人や家族との会話という実生活からも学んでいます。そんな中で、私がメンター(師匠)だと思っている方々は皆、その人の中にいくつかの太い柱をお持ちで、その柱について繰り返し繰り返し(表現や例えをちょっとずつ変えて)伝えて下さいます。自分が発信者となって初めてわかったことなんですが、いつも同じ様なことを書いていると、「またこの話?」「結局いつも同じことばっかり言ってるじゃん」っていうツッコミの声が自分の中で聞こえるんですよね。つまり「同じことを言うのはダメ」「もうわかったわ(拒否)」みたいなマイナスの考えです。けれど、私が大好きなメンターの方々は、それをなさっているのに、私は全く「そればっかりじゃん」なんて思っていません。むしろ何度も何度も言われているうちに、「また出た!この問題もあの問題も結局そこに行き着くのか!」という問題が整理されて行く快感「結局それを守ってれば全て上手く行くってことね♥」という何をやれば良いのかがハッキリしてくる快感「この人がこれだけ何度も繰り返すっていうことは、これ相当大事で、効果もデカいってことなんだろうな。それならとりあえずやってみよう!」というやる気スイッチを自然と入れてくれる快感を感じるのです。そして極めつけは、水戸黄門の印籠みたいな快感もあるんですよね。「出るよ出るよ、出たー♥」み
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【雑念があるから瞑想が必要】

安田です。 瞑想が続けられない人の言い訳は 「雑念が出てきて集中ができません」 という言い訳をしますが どんな人でも 瞑想を始めたときは 雑念に悩まされて 集中ができないのです。 最初から雑念がなく 集中ができるのであれば 瞑想は必要ありません。 雑念というのは 今まで外から受けた影響であり 自分の思いのように 思わされているので 苦しくなるのです。 瞑想はありのままの自分と 向き合うことなので 苦しくなるのです。 雑念は耐えるしかないのですが 瞑想を毎日の習慣にすることで 雑念が流れていき 自然に集中することが できるようになります。 現実の私たちの環境は 雑念ばかりなのです。 常に雑念が入って来るので 常にその雑念を流していかないと 集中した歩みはできないのです。 瞑想の時間を 増やしていけばいくほど 雑念が流れていきます。 瞑想は毎日 続けていかなければ 意味がありません。 たまに、時々しても 意味がないのです。 なぜなら、外からの刺激で 常に雑念が入って来るからです。 雑念を流すことで 自分の良心と向き合うことが できるようになり 深い境地での 悟りを得ることができます。 現実の私たちは 山に籠って 修行をする訳には いかないので 今の日常の中で 瞑想の習慣を身につけ 悟りの境地を 目指すことが 必要なのです。 実際は現実の中で 歩むことの方が 大変なのです。 常に緊張し続けることは できないにしても 常に誘惑があり 外からの刺激があり 感じたくない感情を 感じながらの闘いでもあります。 隔離された環境であれ
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ユリヤマミー、キモチー❤️ズルイよぉ💕

我が生涯に一片の悔いなし!ぼくもマミーみたいにキモチーコトしたいな💕マミーだけ、ズルイよぉーキーーーーー 笑だってね、マミー今日もヴァイオリンレッスンで、ティーチャーに、上達早いわね💕って褒められてて、キモチーなってたんだよ!キーーーーキーーーーキーーーーぼくだって、ぼくだって、ぼくだって、、、、えーん涙人生楽ありゃクモあるさー🕷スパイダーのことかな?さっきはキーーーーなってパードゥン ミーナップしたらキモチー❤️💕なれちゃいましたです、バブーん、ダディー?バスルーム?オーライダディー アイムカミング!Okay Have a nice evening ❤️
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